头发外面的毛躁状况常常让人烦恼不已。无论是长发还是短发，毛躁的头发给我们带来的困扰都是一样的。下面我们来探讨一下为什么头发外面这层会变得毛躁，并且提供一些改善方法。
头发由内到外分为髓质、皮质和角质层三个部分。髓质是头发的内层，主要由角氨酸蛋白质构成，负责头发的弹性和水分储存。皮质是头发的中层，主要由角蛋白构成，负责头发的韧性和强度。而角质层是头发的外层，由多层细胞组成，层层叠加起到保护头发的作用。毛躁的头发外面这层主要是由于角质层受损造成的。当头发遭受过度热处理、频繁染烫、使用不当的洗护产品等，角质层就会受到破坏，导致头发失去光泽、弹性和滋润度，出现毛躁问题。
恶劣的气候条件，如干燥的空气、高温、低湿度等，会使头发失去水分，使头发变得干燥、粗糙、易断裂。空气中的污染物、粉尘等也会沉积在头发上，使头发变得油腻、暗淡、没有光泽，进而增加了头发毛躁的问题。
使用过度强烈的洗发水和护发素，会破坏头发的天然保护层，剥夺了头发的水分和养分，造成头发的毛躁。不正确的洗发频率、过度梳头、擦干头发的方法等也会增加头发外面这层毛躁的问题。
针对头发外面毛躁的问题，我们可以采取一些改善方法。选择合适的洗护产品。选择滋润度高、含有修复、滋养成分的洗发水和护发素，可以为头发提供足够的水分和养分，减少头发毛躁的问题。正确的洗护方式也是非常重要的。适量使用洗发水，不要用强烈的摩擦手法清洗头发，轻柔地按摩头皮即可。洗发后使用毛巾轻轻擦干，不要搓揉头发，以免破坏头发的细胞结构。在护发素的选择上，根据自己头发的情况选择营养、滋养作用的护发素，并在冲洗时充分冲净，避免残留。
保持良好的生活习惯也有助于改善头发外面毛躁的问题。合理饮食，多摄取对头发有益的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等。避免频繁使用热工具对头发造成伤害，控制洗发次数，避免使用含酒精和化学成分过多的护发产品，保持头发的自然状态。经常修剪头发，去除分叉和干枯的发梢，也可以有效改善头发外面毛躁的问题。
防脱发605网小编认为，头发外面的毛躁与头发的结构、环境因素和不正确的洗护方式有关。通过选择合适的洗护产品、正确的洗护方式和良好的生活习惯，我们可以改善头发外面毛躁的问题。在日常生活中注意保护头发，让头发保持健康、柔顺和亮泽。
