头发分叉干枯怎么治疗

头发分叉干枯是很多人困扰的问题，给人一种不健康、不整洁的感觉。造成头发分叉干枯的原因有很多，可能是因为不正确的护理方法，比如频繁使用吹风机、直板夹等热工具，过度染烫头发，用不合适的洗发水等等。下面就为大家介绍几种治疗头发分叉干枯的方法。

改变护发习惯。要养成良好的护发习惯，避免频繁使用热工具，最好空气干发，少染烫头发，选择天然植物提取的洗发水和护发素，避免含有硅油成分的产品。每周做一次深层护发，可以使用营养型发膜或者植物精油按摩头皮，促进头发健康生长。

及时修剪发尾。发尾分叉是头发干枯的一个表现，定期去理发店修剪发尾是非常必要的。修剪可以帮助去除已经分叉的部分，让头发看起来更加健康、有光泽。

保持饮食均衡。头发的健康也和饮食有关，平时多摄入富含维生素E、维生素C和锌等元素的食物，如坚果、水果、蔬菜等，可以促进头发的生长和修复。

定期做头皮按摩。适当的按摩头皮可以促进头发的血液循环，改善头皮的新陈代谢，促进头发营养的吸收。可以选择一些植物精油按摩头皮，比如薰衣草精油、茶树精油等，有助于缓解头皮瘙痒和屑。

防脱发605网小编认为，治疗头发分叉干枯需要从根本上改变护发习惯，保持良好的饮食习惯，适时修剪头发，注重头皮保养，才能让头发更加健康、亮丽。希望以上方法对大家有所帮助，祝愿大家拥有一头秀发。