不少人都有相同的经验，洗完头发放任湿发自然干，早上醒来却被镜子裡毛躁、乱翘的造型吓一跳。这是因为湿发状态下头发的毛鳞片呈现打开状态，秀发会因睡眠时的摩擦而变得毛躁，加上未全干的湿气也会让发根睡得更扁塌，第二天起床自然要花加倍的时间重新整顺。
想减少隔日吹整时间，睡前整发固然重要，平日照顾好发质，才是基本功课。以下整理直发与卷发者最基本的日常养护，能帮助大家得到健康好发质。
直发这样做
STEP1深层清洁
一个星期最少要使用一次深层洗发精帮头皮去角质、洗去残留的造型品，才能使秀发恢復塬有的清爽与蓬鬆。正确的洗发应该是「洗头皮」，而不只是洗头发而已，也因此应该将搓揉开的洗发精泡沫，抹在额头发际及耳朵以上，然后深入发束来清洗，同时利用指腹按摩头皮，但切勿搓揉头发，使秀发摩搽受损；最后以冷水冲净，低温能令受损翻飞的毛鳞片收缩，让直发更服贴。
STEP2健康护发
洗发后直接用毛巾搓干头发，会让毛鳞片受损严重，应改用毛巾包住头发来吸收水分。在吹发前别忘了先挤适量顺亮护发产品于手心，并抹于发丝，以对抗高温吹整对头发带来的损伤，护发品同时还能增加头发的质感和垂顺感。
STEP3造型学问
想吹出蓬鬆发根和柔顺长发，就要先针对发根吹蓬，最后再向下吹顺发中到发尾，利用梳子边吹整边往下拉直，最后用冷风定型或喷上定型喷雾，即可创造柔顺飘逸的直发造型。