头发一旦开始脱发或者是掉发，其实发际线也很难保住，会有越变越高的趋势，这也是秃头一族人除了发量少之外备受困扰的难题之一。那么我们在日常中要怎么预防发际线后移呢?际线后移擦生姜有用吗?赶紧一起来学习一下吧。
怎么预防发际线后移
1、改变生活习惯
如果你习惯了熬夜，从今天开始请早睡早起，并且坚持十年如一日。
2、剪个刘海
虽然剪断刘海不可能改善发际线的背部运动，但在刘海的帮助下，不要让发际线暴露在外面，慢慢接受治疗。
3、按摩头皮
睡觉前和每天早起时，你可以用几分钟时间按摩头皮。定期头皮按摩能有效促进血液循环，改善头皮营养状况，改善局部新陈代谢。较高的发际线可以加强按摩时较低的发际线。按摩发际线可以使你的头发更健康。
4、洗脸的时候要注意清洗发际线
当我们用通常的方式洗脸时，发际线的位置很难粘在洗脸奶上。如果不清洁，对毛囊的损伤非常严重，从长远来看，很容易导致发际线向后移动。
发际线后移擦生姜有用吗
有一定作用，根据研究表明，生姜里面含有丰富的姜辣素，可以有效刺激毛囊的新陈代谢和血液循环，进一步激活已经老化衰退的毛发，促进它们再次生长发育。所以，大家只需要将已经半干的老姜片，用力擦拭自己掉发的位置。每次至少要坚持20分钟。用过之后可能会觉得会有火辣辣的感觉，这些都是正常的。但是生姜是不能经常性使用的，经常性使用，会对毛囊产生过量的刺激性。
发际线后移什么原因
1、精神或身体因素
焦虑、压力大。孩子不听话、今天活没干完又要加班啦。不开玩笑，除去病理性的脱发，压力过大、焦虑、急躁等精神因素会严重影响头发的生长周期，进而导致脱发。
2、食物及营养代谢异常
减肥、偏食导致营养不良容易使头发稀疏、干枯、掉发，并使头发提前进入休止期。消化不良、慢性消耗疾病而导致的消化不良也是如此。
3、不注意护发
错误的洗发方法：学问太大，只说一个，一定要洗干净头皮!不合适的洗发产品和频繁的吹拉染烫：伤头发伤头皮
4、激素脱发
雄性激素脱发问题在所有脱发人群中占比最高，这也是引起男性脱发的主要原因。女同胞主要是压力导致脱发，雄激素引起的脱发也有，但很少发生，女同胞最常见的脱发是斑秃。