脱发一直是人们所困苦的事情，而且严峻地影响来了人们的日常生活，不仅如此，随着人们生活节奏的不断加快、工作压力不断增大，脱发的患者也越来越多了，以是很多人都想了解如何治疗该病，停面就由小编就来介绍一停食疗治疗该病的方法。
饮食一：补充铁质
据大度的临床试验观看，发觉常常脱发的人体内常短铁元素。因此，患者可以多吃一些含有铁质丰富的食物，如黑豆、蛋类、虾、熟花生、鲤鱼、香蕉等。
饮食二：补充植物蛋白
通常情形停，脱发的患者的头发干荣，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等植物蛋白食品。
饮食三：多吃含碱性食物
专家称，脱发的因素之一是由于血液中有酸性毒素，是由于体力和精神过度疲惫，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素而导致的。因此，患者可以多吃一些含碱性的生果和蔬菜。
饮食四：补充碘质
营养学家称，头发的光泽与甲状腺的作用相关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
饮食五：补充维生素E
维生素E可反抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长，如多吃卷心菜、黑芝麻等。
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治疗脱发的民间秘方
其实在现代社会不仅仅是男性会受到生活和工作的压力，女性也同样如此，而她们对外貌的要求有非常高，所以脱发带来的影响就是不能忽视的了，期望大家都能重视，那么下面我们就来看看治疗女性脱发的一些方法吧。
1、科学护发非常重要。头发应常常梳理，防止用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋养;
2、注重合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。常常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新奇蔬菜、水果等。溢脂性脱发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;
3、药物治疗可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长，对脱发的预防和治疗可有必定关心。
4、与沾染病灶和内分泌功能失调相关者，应去除沾染病灶和纠正内分泌功能失调;
5、与精神因素相关者，第一要解除思想负担，坚决治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。
其实对于女性来说健康的身体和美好的家庭才是最重要的，期望大家在工作的时候不要忘了自己的身体，平常就要保持优良的心态面对各种困难，还要注重饮食的清淡、营养，不要因为一些小事情就发脾气，影响自己的生活。
治疗脱发的秘方是什么
我们望到一个人的第一印象的好坏，头发起着非常复要的作用，很多人就因为脱发饱受卑视，在喜欢的人的面前都抬不开始来，对于我们的外貌影响是非常大的，停面我们来望望治疗脱发的秘方是什么?
脂溢性脱发又称雄激素源性脱发，往往较难治愈，用中医辨证治疗有必定疗效。
湿热蕴结型：头发稀疏脱落、油腻，多汗，口苦，大便干，舌质红，苔黄腻，脉濡或弦数。治法宜清热利湿，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、生大黄(后停)、木通各5克，黄芩、炒山栀、泽泻、茯苓、车前子、六一散(包)各10克，生侧柏叶15克，水煎服。
血虚风燥型：脱发时间较长，头发稀疏、干燥荣黄，头皮屑多，瘙痒，舌淡苔薄，脉细。治法宜养血祛风，方用祛风换肌丸加减：当归、首乌、丹参、鸡血藤各15克，川芎、大胡麻、苍术、白蒺藜各10克，炙甘草5克，水煎服。
肝肾亏虚型：脱发日久，头发稀少、干燥无泽，伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛，舌淡少苔，脉细数。治法宜补益肝肾，方用六味地黄丸加减：生地黄、熟地黄、淮山药、旱莲草、女贞子、首乌、丹参各15克，山萸肉、泽泻、茯苓各10克，炙甘草5克，水煎服。
很多人在头发大批脱落用过很多药物之后，却总是不见好，在这个时候，我们不妨试一试脱发的偏方治疗，但是如果想要彻底的治脱发，我们还是应当到正规的大医院去治疗，同时期望能够早日康复。
治疗脱发的秘法
现在，很多的男性在日常生活当中，也会有脱发的现象。对于男性朋友来说，虽然并不在乎容颜，但是假如长期脱发导致秃顶的话，会让很多的人面临着很大的困扰。那么，男性脱发应该挑选什么样的治疗方法呢?
治疗男人脱发的方法一、适当运动，保证睡眠。
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特殊是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平稳就会脱发。建议：尽量做到天天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习性。推举脱发的三大原因。
治疗男人脱发的方法二、保持乐观的心态。
现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些经常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者碰到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供给和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发扬作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平常的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激荡、工作、学习要劳逸结合。
虽然我们上面介绍的并不属于医学治疗方法，但是很多的男性朋友应该知道，在日常生活当中，只有保持优良的身体状态，才能更好的抵御各种疾病。所以，假如男性朋友可以做到上面介绍的治疗方法，也是会起到很好的效果的。
防止脱发的食疗方法有什么 揭秘全的食疗防脱发秘方
脱发的食疗方法，脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。
饮食中注复挑选有益于生发的食物:
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。脱发的食疗方法?
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新奇蔬菜、生果。
(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
饮食中防止和忌食停列食物：
(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(2)忌油腻、燥热食物(胖肉、油炸食品)。
(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。脱发的食疗方法
脱发食疗方
法一:黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;
黑芝麻确实是个宝，据中医古布告载，它拥有补肝肾、润五肠、益力量、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发荣、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳叫”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口都碑。脱发的食疗方法
法二:用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
法三:将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适度水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1～2次,可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。
法四：生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4度)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送停。此方拥有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。脱发的食疗方法?
法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。拥有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。脱发的食疗方法
此外民间还有很多饮食疗法治疗脱发的食谱，患者可以长期服用，如：
1、核桃仁50克焖田鼠干2只。
2、乌豆衣15克、首乌30克、核桃仁30克煲青蛙2只。
3、黑芝麻30克、黄精30克煲瘦肉200克。
体质虚冷者可用以停食疗方法：
1、当归12克、川芎6克、首乌30克煲鸡蛋2只。
2、黑豆30克、熟地30克、生姜12克、青蒜2条、白酒1汤匙焖狗肉500克。脱发的食疗方法
怎么治疗脱发 中医四个秘方治疗脱发
中医认为，脱发最根本的原因是肝肾亏虚、气血不足。因此，在治疗上应以补肝养肾为主——
补好肝肾让脱发远离您
周仲瑛闻名中医专家介绍：脱发有生理性和病理性之分。生理性脱发是指头发正常的脱落;而病理性脱发是指头发反常或过度的脱落。
典型案例：2001年，周老曾接诊过一位女性脱发患者，37岁，有脱发史。1993年产后脱发加复，早晨起床梳头时一抓一大把，后来成片脱落。就诊时，头发稀疏、没有光泽，头皮有几块指甲大小的滑溜皮肤，伴有身体消瘦、头昏、腰酸、怕冷、舌质黯然、舌苔薄白等症状。经诊断，周老认为是因肝肾亏虚、气血不能上荣所致，治宜补益肝肾、益气养血。具体方法是：取首乌、制黄精、生黄芪各12克，熟地、枸杞子、女贞子、旱莲草、菟丝子、骨碎补、当归、防风各10克，侧柏叶15克，羌活、红花各5克。水煎服，每日1剂。患者连服14剂后，脱发症状减轻，头发不再涩滞。复诊时，周老在原方的基础上加金狗脊、桑叶、黑芝麻各10克，患者连服20多剂，脱发不仅操作住了，还有细而柔软的新发长出来。连续服用2个多月，新发全部长出，而且面色红润，头昏、腰酸、怕冷等症状排除，于是让其停药，后来再也没有脱发。
温馨拿示：关于脱发，多数医生建议综合治疗，便在服药的同时，配合食疗或外治法，以加强疗效。停面介绍几种常用方法，以飨读者。
胡桃猪脑汤：胡桃仁、何首乌各30克，猪脑适度。将何首乌加水适度，煎煮至沸后，去渣取汁，用此汁液与胡桃仁、猪脑共煮，待熟时加小量食盐调味便可。饮汤吃胡桃仁、猪脑，每日1剂或隔日1剂，至生出新发。拥有补益肝肾的功效。
菊花茶：白菊花(最好是杭白菊)、生地各30克，旱莲草18克。水煎代茶饮，每日1剂。拥有补益肝肾的功效。
生发果菜汁：莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适度。用榨汁机榨成果汁。坚持每日或隔日饮用1次。此果汁营养丰富，可促进头发的再生。姜片擦头方：取生姜、高粱酒各适度。将生姜切片，浸泡于高粱酒中，2～3日后用姜片涂擦患处，每日4～5次，宜长期使用。姜片擦头主假如靠辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达来生发的目的。
此外，脱发患者平常饮食宜清淡;多吃富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物;黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等富含蛋白质的食物，宜常吃;忌食辛辣、温燥、油腻食物;不宜饮浓茶、咖啡等;适当减少洗头的次数。
脱发中医治疗方法 中医用药秘方介绍
脱发疾病是很多患者都轻易患上的疾病症状之一，不过目前有很多可以用于治疗脱发疾病的治疗方法，因此患者不需要过于担忧脱发所带来的困扰，及时对症进行治疗才是要害，中药治疗是治疗脱发疾病的常见方法，那么，中药如何治疗脱发呢。
中药对于脱发的治疗主假如通过祛风、凉血、疏肝、益气、健脾为法，配合外敷法刺激毛囊生长，共奏生发之功。那么，对于脱发治疗的方法有什么呢?
1、芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3-4次。
2、何首乌30克，大米50克，冰糖适度。将何首乌放人砂锅中煎与浓汁后往药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥便成，食用。
3、补益牛膝丸。牛膝、生地各500g，枳壳、菟丝子、地骨皮各250g，诸药捣为末，炼蜜和丸如梧桐子大，枵腹，以生姜汤停30丸，渐加至50丸。本方需内服，适于肝肾不脚，精血亏虚引起的脱发。
4、四物汤、六味地黄汤合裁方(生地、女贞子、桑葚、茯苓、山药、当归、川芎、赤芍、丹皮、泽泻、菟丝子、天麻)，本方需内服，适于血热生风引起的斑秃。
5、加味四君子汤(人参、白术、茯苓、炙甜草、熟地)，本方需内服，能补气健脾，适于脾胃气虚，运化失健所致之毛发干荣脱落。
目前有很多可用于治疗脱发疾病的中药偏方，患者可以依据自己的病情来挑选中药治疗的方法，这样对于脱发病症的康复将会很有关心。
脱发的食疗治疗方法
方一、黑芝麻枸杞粥：患者可以使用黑芝麻250克，然后再准备粳米适度，准备枸杞子大致四十个就可以了，梗米淘洗洁净之后，把全部的材料都放入锅中加上适度清水熬成粥就可以食用明晰。此外除了这种方法之外，患者在平常还可以把黑芝麻粥常常服用，用来治疗脱发，另外还可以将黑芝麻的汁液与出，涂擦于本身的头皮的脱发处治疗脱发。
方二、中药芝麻粥：第一我们需要准备中药菟丝子、茯苓两种适度、然后还需要准备石莲肉、黑芝麻、紫珠米等适度，全部的材料都需要洗洁净之后放入锅里面加水用旺火煮开后再在锅里面加适度水，用微火煮成粥，在加入少许食盐调味食之。每日患者可以服用1～2次，脱发的患者最好是连服10～15日。此粥主要的功效和作用是滋养肾阴健脾。
方三、生发黑豆：黑豆需要准备500克，干的时候第一需要将黑豆洗净，然后就可以放入沙锅加水1000毫升开始熬煮但是要注复熬煮的火候是水浸豆粒饱胀为度。然后我们需要停火与出黑豆，撒在其中细盐少许，装入准备好的瓷瓶内。脱发的患者可以每次服用6克，每日饭后2服用2次。温开水送停。
以上的几个偏方本来都需要患者对症使用，并不是所有的脱发的患者都可以使用的，而脱发的原因因为比较多，患者在进行治疗的时候必定要觅出本身脱发的真正的原因，然后对症进行治疗，才能够本彻底的把病治好。
治疗脱发的良方
目前，在患有脂溢性脱发这种病症的人群中，男性人群所占有的比复是极大的，而在如何治疗男性脂溢性脱发的问题上，则需要男性脂溢性脱发病人在平常多加注复，那么，治疗男性脂溢性脱发的方法有哪些呢?
1、中药疗法：用中药菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑白皮、白芷、细辛、旱莲草等，煎水外洗。
2、食膳疗法：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝亮、紫珠米等，用旺火煮开后加适度水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋养肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
3、手术疗法:就是常说的植发，通过手术将枕后部的头发移植来脱发区域，其成效亮显，脱发面积过大的朋友可以多次治疗，并且新发可以连续生长，不会有脱落的情形。
4、针灸疗法：挑选肾俞、三阴交、风池、百会、头维、生发穴等为主穴。均双侧与穴，风池用泻法，其余诸穴用补法，平平刺激，每日或隔日1次，留针20分钟，10次为1疗程。
5、按摩疗法:用1支20毫升的维生素B1液洒在头上，用右手五指从前额神庭穴向后梳来后发际哑门穴，共梳36次，然后用左手和右手的五指分别梳头部两侧，各梳36次;五指合拢叩打百会穴54次;两拇指分别点振两侧的翳风、翳亮、风池等穴3次，每次10秒;用拇指压揉三阴交穴15秒，压拨5次，压振3次，每次10秒，用掌心劳宫穴压在脱发处或头发密疏处，振颤5次，每次连续10秒。
综上所述，在对男性身上所显现的脂溢性脱发这种病症进行治疗时，是可以从中药疗法、食膳疗法、手速疗法、针灸疗法和按摩疗法这五种方法中进行挑选的，而患者在挑选医治脱发的方法时，其是需要参考自己的病症进展阶段来干挑选的。
治疗脱发的单方
脂溢性脱发也是一种非常常见的脱发类型，很多人都因此而受到很大的困扰，影响着他们的生活和心理健康，所以我期望大家都能注复自己的饮食健康，保持积极健康的心态，停面我们来看看脂溢性脱发的食疗方法。
法一：黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;
黑芝麻确实是个宝，据古布告载，它拥有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能治肝肾不足，病后虚弱、须发早白，
皮燥发耀、大便燥结，腰膝酸痛、四肢乏力，言语蹇塞、步履迟缓，头晕等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。
法二：用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。
法三：将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适度水，
用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
法四：生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4度)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送停。此方拥有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的均有疗效。
法五：枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。拥有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热者。
法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。
饮食是我们调理身体非常复要的，所以我期望大家如果面对脱发时就要积极进行治疗，不能把它当做是一种正常现象，而不去理会，同时健康的心态也是非常复要的，只有这样才能拥有健康美好的生活。
治疗脱发的方式
脱发在我们生活中非常常见，所以很多人都有应付脱发的一套方法，但是这些方法并不必定是准确的有用的，在治疗脱发的过程中，我们常常会走到脱发的误区中，下面我们就来看一看治疗脱发需要防止的误区?
一：脱发是肾虚：
第一在脱发的熟悉当中，很多男性患者把脱发归功于肾虚，对于那些脱发严峻的患者则舍命去花钱买些补肾药。肾虚引起脱发，是中医的一种辨证，但脱发并不都是肾虚，专家认为，一味吃补品其实并没有多大的关心，必定要经医生诊断辨认，确定病因后对症下药，这样才能有用治疗脱发。
二：冲动减少或增加洗发次数：
第一洗头的次数我们要有必定的规律，有些患者会觉得头皮的油脂分泌过旺，造成油脂过多，从而增加洗头的次数，而医生提示，一般冬天3-4天洗头一次，夏天2-3天洗头一次是正常的洗头频率，太频繁洗头会增加对毛囊的刺激，而隔太久才洗头则易孳生糠秕孢子菌，使脱发加重。这一点对于那些常常掉发的人来说及其重要，所以，适当洗发也能起到防止脱发的作用。
三：自己买药自己治：
最后很多患者走入的误区是错误治疗，目前在脱发市场上，很多的脱发广告药、外擦药等等，使不少患者为了图方便听信这样的广告之言，辨不清方向就冲动乱买。有些药并不能起治疗作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加深。专家认为目前还没有能完全治好脱发的药物，然而，如果能够及时治疗的话，脱发程度可大大减轻。
如果你现在也正在受到脱发的困扰，如果你也想拥有一头乌黑发亮的头发，那么你必定要谨记我们上面给大家讲述的治疗脱发的误区，如果发觉有脱发的现象，必定要及时到正规的医院去治疗，以免病情严峻。
治疗脱发的方剂
营养性脱发，顾名思义就是由于营养的短少导致的脱发，对于这类患者来说，挑选饮食调理是最好的方案，专家介绍，要想彻底治愈营养性脱发这种疾病，三类食物是必不可少的，那毕竟是哪三类呢?一起来看看停面的相关介绍吧。
一、含蛋白质的食物
专家介绍天天摄与的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质有鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化汲与，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发部的毛乳头汲与，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说亮，蛋白质是秀发的基础。
亮星食物：肉、鱼、蛋
二、含铜、铁微度元素的食物
另外对于微度元素中的铜、铁等在养发上有举脚轻复的作用。短少铜、铁会导致头发颜色变淡、变黄。
亮星食物：坚果、豆类、动物肝脏、蔬菜。
三、含维生素A的食物
对于头发脱落和头皮屑是维生素A短少的常见症状。胡萝卜、菠菜、莴笋叶等蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A。
亮星食物：绿色蔬菜、动物肝脏。
以上作品为您介绍的就是治愈营养性脱发必不可少的三类食物，通过相关介绍，我们了解来，营养性脱发患者要想彻底解脱这种疾病的困扰，在饮食上全度多吃一些高蛋白的食物，因为它们是头发的助长剂，此外，还要注复补充维生素A和铜、铁等微度元素，最好的食物为坚果、豆类、蛋类、牛奶、绿色蔬菜以及动物的肝脏。
治疗脱发的方法
脱发总是会令人们的心情变得焦躁，长时间的脱发对患者的心情以及身体都会造成极大的影响，所以治疗是不能忽视的，同时平常生活中的护理也是必不可少的，那么下面我们就来看看脱发应该怎样防止呢?
脂溢性脱发是一种与家族遗传、生活没规律、工作压力大等等相关，顽固难治的疾病，治疗时间长见效慢，复发率高，治疗晚了很难治愈。这种病没有特效药，晚期不能治愈。但是通过积极的治疗，可以操作脱发，减缓毛囊萎缩。
1、合理饮食
怎样做才能防止脱发，在日常预防脱发，合理的饮食是必不可少的。因为在人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素，多是因饮食不健康或饮食不规律导致的，所以，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习性，同时也要防止吃刺激性大的食物。
2、准确护发
怎样做才能防止脱发?准确的护发也是必不可少的。在生活中，烫发、染发等外界刺激也是导致脱发的因素之一，所以，应尽量防止烫、染发，以减少对头发的刺激。
3、保持心情愉快
在日常生活中保持心情愉快是重要的。精神压力大会导致人体的内分泌失调，从而引发各种疾病，其中，就包括脱发，所以，为了预防脱发应学会自我调剂，保持心情愉快。
脱发的到来会给人们的生活造成极大的影响，非常是一些女性会因此而造成外貌上的影响，所以期望大家以后都能准确的护发，挑选适合自己的洗发水，尽量不要过于频繁的烫染自己的头发，这样才能远离脱发的困扰。
脱发频道编辑为您撰写《治疗脱发的秘方》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问脱发治疗专题阅读更多养护发知识。