头发干枯毛躁不易打理是很多的长发MM的一大烦恼，把长发剪了虽然方便打理但是却舍不得，不剪的话每天起床打理起来又特别费劲，那么怎么才能让毛躁的头发变得柔顺呢？
怎么才能让毛躁的头发变得柔顺：按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽那么就要关注肾上腺是否运转正常，所以通过指压肾穴穴道可以改善无光泽的头发，一天按摩几次没有限制。两手十指微曲以十指指端从前发际线起，经过头顶向枕后发际推动，重复操作20~40次。
怎么才能让毛躁的头发变得柔顺：掌握正确的洗头方法
洗发是护发很重要的一项操作，如果洗发方法不当就会损伤头发就会使头发失去光泽。首先要选择不伤头皮和头发的洗发水，只有这样才能避免头发的内部结构被破坏。洗发时要将洗发水在手心上再加一点水，双手搓出丰富的泡沫后再涂在头发上；洗发后不要用力揉搓头发，以免伤到头发上的毛鳞片。另外洗发太频繁也会造成头发干枯脆弱，所以根据个人实际情况来控制好洗头的频率。
怎么才能让毛躁的头发变得柔顺：注重使用护发产品
在洗发之后要使用适合的护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处之后戴上浴帽，大概有十多分钟后，护发产品就能充分渗透进头发里，再将头发清洗干净即可。小编在此小小的提醒一下：用对护发产品可以让头发变得光滑柔顺。
头发的魅力一定不可小觑，它的重要性一点也不亚于皮肤和身材。而知道了头发毛躁怎么变得柔顺光滑的方法之后，还需要你花费许多时间和精力来呵护头发，这样它的状态才能够更完美。
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怎么才能让头发不毛躁
女人的头发就像是女人的肌肤一样需要得到精心的呵护才能够保证健康美丽。很多女人的头发曾经或者是正在经历着头发毛躁不柔顺的情况，一旦出现这种情况就需要积极采取措施才能够让头发重新的恢复柔顺不毛躁。那么怎么才能让头发不毛躁呢？怎么才能让头发不毛躁：正确擦干头发
很多人洗完后以后都会用一条干毛巾用力擦头发，让头发慢慢变干。但是这样会拉扯到头发，而且摩擦也会损伤到发质。不管你有多心急都一定不要再这样擦头发了，最后先用干毛巾轻轻地把水吸干，然后让其自然晾干是最好的，这样才能够让头发柔顺不毛躁。
怎么才能让头发不毛躁：发油
头发洗干净后将平时所搽发油的1/3加入清水中，将头发完全浸入等待五分钟左右再将头发拿起来，再使用毛巾将多余的水分吸干，这样会使头发变得光亮、润滑。还有一种方法就是把发油弄在梳子，每天都梳理一下干枯的头发，这样发根的发油就会被梳子带到发梢，从而给发尾部分的那些头发提供足够的营养，使得头发变得柔顺不毛躁。 怎么才能让头发不毛躁：停止使用美发器
如果你的头发受损严重，那么就请暂停各种美发仪器的使用吧。比如电吹风、电卷棒、卷发器、直发棒等都是会进一步的加剧头发的干枯、毛糙等问题，所以为了能够不让情况一发不可收拾，请大家必须果断的弃之不用。
脱发对女人的伤害是很大的，会让女性很快失去自己原有的秀发，所以说预防脱发是很重要的。文章
头发受损严重怎么样才能让它柔顺
头发受损严重是许多人面临的困扰，常常表现为毛躁、干燥、分叉等问题，给人整体形象带来负面影响。但是，只要采取正确的护理方式，也可以让受损的头发重回柔顺有光泽的状态。
过度使用热工具如吹风机、卷发棒、直发器等会使头发受热受损，建议尽量减少使用频率和温度，或者在使用热工具前使用热量防护喷雾。频繁染烫头发也是导致头发受损的原因之一，应尽量避免频繁使用化学品来处理头发。
选择适合自己发质的洗发产品，避免含有硅油和酒精成分的产品，因为这些成分会使头发变得油腻或者干燥。在洗发的时候，尽量避免用指甲直接搓揉头发，而是用指腹轻柔按摩头皮，以促进头皮血液循环。洗发后，用毛巾轻轻拍干头发，不要用力摩擦，以免伤害头发结构。
可以选择使用营养成分丰富的发膜、发膏或者精油来深层滋养头发。将护发产品均匀涂抹在头发上，尤其是发梢处，然后用毛巾包裹头发，等待一定时间后彻底冲洗干净。这样可以有效补充头发丢失的水分和养分，使头发变得柔顺有光泽。
梳头时应选择宽齿梳，梳理头发时要从发梢开始逐渐向上梳理，以避免头发的拉扯和断裂。在室外阳光暴晒的时候，可以使用帽子或者头巾来保护头发不受紫外线伤害。晚上睡觉时，可以将头发扎起或者用丝质发带固定，避免在睡觉时摩擦头发。
防脱发605网小编认为，改变不良的护发习惯，正确洗发护发，定期进行深层护理，以及日常护理，是让受损头发恢复柔顺有光泽的有效途径。通过坚持科学护发的方法，相信不久之后，你的头发就会重现健康美丽，散发出迷人光泽。
让头发变柔顺的小妙招
很多女生都希望自己能拥有一头柔顺飘逸的头发，但是现代人为了造型又经常选择去烫染头发，难免造成发质受损。头发经过高温烫染以后往往会出现干枯分叉，毛燥等现象，不仅难打理还影响美观。接下来小编就来介绍几个让头发变柔顺的小妙招。
让头发变柔顺的小妙招：使用温和洗发水、护发素等
选用温和无刺激的洗发水的洗发水可以让头发变黑也能滋润头发，洗完头后可以抹上护发素，让头发有光泽并能够保持水分，也可以用茶水或是加少许食用醋冲头。
让头发变柔顺的小妙招：用护发油为头发补充营养
将头发吹至约8分干之后可以擦上免冲洗类的护发品，轻轻地抹一些在发尾处即可，这样能够让受创较深的发根也得到滋润，也不会让整头的头发显得非常油腻。
让头发变柔顺的小妙招：用啤酒洗头
经常用啤酒洗头以后，头发会变柔顺而且有淡淡的啤酒香，因为啤酒中所含有的五谷对头发有好处，会促使头发生长更快。啤酒买回来以后，要记得把盖子打开几天，把酒精挥发掉才可以用。
很多人都认为洗发水和护发素是一样的。所以从来不使用护发素，这是错误的认知，小编提醒你每次洗完头都要使用护发素来护发。
怎么才能让头发变得浓密
有些人本身发量相对于普通人来说就少了很多，所以对她们来说怎么让自己的头发变多也是一个很困扰的问题，因为头发太少的话就会很容易显老，会给人一种你是不是要秃顶了的感觉。那么怎么才能让头发变得浓密呢？怎么才能让头发变得浓密：使用生发剂
现在市面上的生发剂可以说是特别多的，所以如果你实在是很想让自己的头发快点变多的话，那么小编建议你不妨试下购买一款生发剂来使用，这样子的话也能够达到一个很好的增发效果。但是因为市面上面生发剂的牌子也很多，所以可能挑选起来也需要费一点心思，这样子才能够找到一款适合自己的产品。
怎么才能让头发变得浓密：减脂减重
现在人饮食丰富,大部分的人都喜欢高能量、高糖的食物,时间长了造成身体脂肪含量高、血脂高。降低了血液的流动速度和微循环的效率。虽然身体还行,但是表皮代谢差、皮肤不好、头发不好要解决就需要我们减脂减重。切实的降低身体脂肪比重、把血脂降下去、让血液充分流动起来。这样血液载养量大幅度的提高。皮肤代谢好、白皙有光泽、面色红润、头发生长旺盛。 怎么才能让头发变得浓密：每天坚持梳头发
想要头发变多的话，其实平常的时候还可以多梳头发。很多的朋友可能不知道：经常梳头发的话可以刺激到我们的头皮，促使头发生长速度加快，所以就能够起到一个很好的增发作用。一般来说我们可以购买那种气囊梳，因为这种梳子对头发有着一定的按摩作用。每天坚持梳三百下，这样子也会使得头发变得更加的蓬松。
头发生长需要各种的营养元素，补充头发营养需要注重饮食方面，可以常吃一些菠菜、黑芝麻、枸杞、黑大豆等富含营养元素的食物。
怎么做才能让头发变得浓密
想要给别人留下一个好印象，那么自然浓密的秀发自然就会显得必不可少了。但是在现实生活中，很多人都在被头发稀少的问题困扰着，自然也就很难会给别人留下一个好的印象。那么怎么做才能让头发变得浓密呢？
怎么做才能让头发变得浓密：1.使用含有天然成分的护肤产品
大部分的洗发水当中都会含有强力的清洁剂，这些清洁剂会使头发干燥、断裂。除了减少洗发的次数之外，应该使用成分当中不含硫酸盐的洗发水，尽量的选择纯天然成分或者是有机成分的洗发水。
怎么做才能让头发变得浓密：2.使用生发剂
现在市面上的生发剂可以说是非常多了，所以如果你很想让自己的头发能够快点变多的话，那么小编建议你不妨试一下购买一款生发剂来使用，这样子的话也能够达到一个很好的增发效果。但是因为市面上的生发剂的牌子也比较多，所以可能挑选起来的话也需要费点心思，只有这样子才能够找到一款适合自己的产品。
怎么做才能让头发变得浓密：3.避免过度使用高温工具
这些高温工具会烫伤头发、造成发梢分叉和断裂。避免频繁的使用吹风机、直发工具和卷发工具。一周最多只能使用一次。最好在洗完头之后让头发自然晾干。在紧急的情况下可以使用一些美发工具。如果说你不喜欢头发在自然晾干以后的样子，那么你可以在湿发上面涂抹一些头发造型产品来帮助头发做造型。但是如果你必须经常使用美发造型工具，那么使用在做造型之前一定要在头发上涂抹一些类似与摩洛哥坚果油之类的抗热产品。
怎么做才能让头发变得浓密：4.多护理头发
有的朋友平时可能都没有使用护发素或者是发膜的习惯，其实呢这样子是不对的。因为洗发水的主要作用就是清洁掉头发上的一些脏东西，而真正能够起到护发作用的其实就是护发素还有发膜。如果说你的头发营养足够的话那么它自然而然就会慢慢变多了。所以在平时的时候一定要记得使用护发素或者是发膜来护理我们的头发。
想要头发不再稀少、变得浓密和自然，那么就应该找到正确的护发方法，做好防止头发稀少的工作哦!
怎么吹头发才能让头发不毛躁
一头健康秀丽的头发是女性魅力的象征，所以毛躁的头发让女性朋友们深恶痛绝，那么怎么吹头发才能让头发不毛躁呢？
怎么吹头发才能让头发不毛躁：先吹发根
吹头发的时候不要先吹发梢，发根渗透下来的水有很大的可能会让你前功尽弃。先将发根吹干之后在吹发梢，或者是让发烧自然的风干，将吹风机会导致的伤害减到最低。
怎么吹头发才能让头发不毛躁：不要倒吹
湿头发的毛鳞片是张开的，顺着头发生长的方向吹会让毛鳞片闭合；但是如果倒吹的话反而会让毛鳞片张开，导致头发越吹越毛躁。
怎么吹头发才能让头发不毛躁：风筒和头皮保持一定的距离
使用吹风筒的时候需要让吹风筒远离头发15cm左右，避免让它离头皮太近，因为太近的话会导致头皮热损伤的。
怎么吹头发才能让头发不毛躁：吹风机不停移动
很多人常犯的一个错误就是：在吹一个区域的时候吹风机是静止不动的，这样因为热量会集中在一个部位会容易引起头发受损。因此开始时吹风机从头顶开始，一只手慢慢的将头发拨弄开、一只手移动吹风机。
怎么吹头发才能让头发不毛躁：涂抹护发油
最后护发油绝对是让头发无敌发亮的大绝招，涂抹的方式可不是随便抓一抓。先将护发油适量滴在手上，双手搓揉均匀分布后两手上下压着头发，从发中顺到发尾。最好有点力道，像是要把头发压扁一样，到了发尾双手往内弯，让发尾有自然的弧度。
饮食决定着身体的变化，中医道发为血之余，养血对养发来说尤为重要。平时多吃绿叶蔬菜和多喝水也可以让你的头发更健康。文章
怎么才能让头发变软
发质是女生很在乎的东西，毕竟有了好的发质才会打造出好看的发型。说到发质，有的人天生就是那种很硬的发质，而这种情况就是很难打理，那么怎么才能让头发变软呢？
怎么才能让头发变软：淘米水
淘米水能够改善发质硬的情况，每次洗头发的时候先按照原来的洗头方法洗头发，洗干净之后用淘米水洗头发，并配合按摩、两天一次。
怎么才能让头发变软：运动
运动是生命之源，合理的运动能够给生命不断的增添活力，尤其是运动对于头发的健康有着很大的好处，这是因为适当的锻炼能够加强血液循环和新陈代谢，一定情况下是可以改善头发的发质的，也可以减少头皮屑的产生，对于头发的干燥也有着很好的修补作用。
怎么才能让头发变软：蛋清
三天一次就可以了，在洗完头发之后把一个鸡蛋清打进碗里，用手不断往头发上抹，一边抹一边按摩，这样把整个蛋清都抹上再清洗干净。
怎么才能让头发变软：柚子核
柚子核25克，开水浸泡、晾干，将其汁涂抹于发根，也可以配合生姜涂擦，每天两三次，可以治疗脱发、黄发、加快毛发生长。
怎么才能让头发变软：白醋
在洗头发的时候，把洗头发的温水里面加上一点白醋，这样坚持使用一段时间后，你会发觉自己的头发确实变软了一些。
除了日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是染和烫。做法是尽可能的控制染烫头发的次数，最快半年一次，因为即使再好的染烫产品，对头发的损害都是很大的。所以保护头发最好的方法就是少染少烫。
稀疏的头发怎么样才能变得浓密
一个人头发稀疏，表明他肯定处于头发不断退化的过程，在这个过程中，控制和治疗显得尤其重要。控制的好头发就可以由稀疏变浓密，控制的不好头发继续脱发至秃顶。今天我给大家总结一些有关头发稀疏的几个关键性问题，不管你此前是否了解脱发，都能让你弄明白头发稀疏这件事情。稀疏的头发怎么样才能变得浓密？稀疏的头发怎么样才能变得浓密：1.原来头发很浓，为什么会变稀疏了
头发稀疏，我给大家一个判断标准，把头发洗干净之后，把头发从头顶往前额的方向吹干，不要左右遮掩，然后看看你的头发是否可以遮住头皮？如果可以遮住头皮，那还没有明显稀疏的问题，如果可见头皮，那说明你的头发至少已经减少了30%以上，属于严重稀疏。头发之所以会严重稀疏，肯定是内外因素共同造成的，内部因素就是体内的DHT攻击毛囊（遗传性脱发），外部因素就是饮食、熬夜、烫染头发这些不良习惯伤害头发，其中DHT的因素肯定是最主要的。 稀疏的头发怎么样才能变得浓密：2.头发稀疏还可以变浓密吗
头发稀疏，至少说明你的毛囊还没有闭合，还有一些细软的小毛发在生长，这个时候治疗的可能性是很大的。但是从头发细软到头发稀疏，再到毛囊闭合，这个过程最快可能只需要一两年的时间，所以抓紧治疗是关键，越到后面越难以改变。 稀疏的头发怎么样才能变得浓密：3.中医治疗稀疏头发有什么好方法
中医治疗脱发的理念，在于内调、补肾，中医认为是你身体健康出了问题才导致脱发，其实很多脱发并不是肾虚，有些人身体非常健康但是掉发严重、有些职业运动员也头发稀，所以并不是说你身体出了问题才脱发，现在绝大部分脱发，属于雄性激素脱发，主因在于遗传性，中药并不能起到作用，反而会产生一些副作用，比如何首乌。 以上说的3点关于头发稀疏方面的问题，可以选择针对性的的头发产品，任何脱发越早治疗效果越好。
怎么才能让白头发变黑
随着经济水平的不断发展，生活节奏也越来越快，有没有发现在我们周围的人群当中，白头发的占比人数越来越多.有不少年纪轻轻的人头上已经出现了不少白发，在感叹生活不易的同时，我们更应该注意的是身体的健康问题。那么怎么才能让白头发变黑呢？怎么才能让白头发变黑：注重饮食习惯
合理安排饮食，做到饮食规律、不挑食。多吃菠菜、西红柿、萝卜、猕猴桃、芒果等富含维生素的食物，以及蛋、瘦肉、鱼、虾等蛋白质、钙、锌含量较高的食物、均衡营养。
怎么才能让白头发变黑；改善血液循环
即使吃了足够的维生素，如果不能到达头发也是无济于事，建议通过运动和按摩加快血液流动，可以用指尖按摩头皮每天5-10分钟。
怎么才能让白头发变黑：保持好心情
好的心情对人体健康有很大的帮助，对抑制白发也同样颇有效果。遇到不开心的事情要学会自我调节，听听音乐、看看电影、在空旷的地方大喊或者找朋友倾诉等都是很不错的选择。 怎么才能让白头发变黑：生活有规律
保持有规律的生活作息时间、不熬夜、不暴饮暴食、不抽烟、不酗酒、保证充足的睡眠以及适当的运动量。
如果头发在生活中一旦出现了持续性的异常，应该要去正规的医院进行治疗，不要错过了疾病治疗的最佳时间。除此之外饮食最好是以清淡为主。
怎么能让稀疏的头发变得浓密
头发稀疏真的是一个让人很苦恼的事情，不仅仅是对我们的形象有影响，甚至于对我们的生活工作都会有一定的影响。那么怎么能让稀疏的头发变得浓密呢？
怎么能让稀疏的头发变得浓密：注意饮食
因为在我们头发生长的过程中，需要各类营养的支持才能长出健康的毛发。饮食上面补充的营养物质能够很好的促进毛发生长，减少毛发的脱落量，让毛囊充分在头皮扎根，更好的进行细胞新陈代谢功能，从而保证毛发的健康发育，让头发的生长变得更加浓密。
怎么能让稀疏的头发变得浓密：作息习惯
晚上的十点到凌晨的两点之间，是我们头发新陈代谢的高峰时间，如果在这个时间段给头发充分的吸收营养、生长的时间，才能更好的促进头发生长，让发量变浓密。其次要放松心情、减轻自己的压力，保持一种愉快轻松的心理状态，对头发的健康生长也是非常有帮助的。
怎么能让稀疏的头发变得浓密：头发清洗
头发的正确清洗方式也是一门学问，在给它清洗的时候不能直接把洗发水涂抹在头皮上，要尽量在手心打出泡沫后再涂抹。同时不要用吹风机来吹干头发，避免高温损伤健康的毛囊。可以参考含有生姜的洗发水来洗头，生姜对头发变浓密也有很大的帮助。我们在洗发时可用手轻轻按摩头皮，让头皮舒缓放松，促进头皮的血液循环，对头发的生长十分有效，改善头发的稀疏，让头发变更加浓密。
想要头发不再稀疏，那就应该找到正确的护发方法，做好头发的防护工作。
怎么样才能让头发变浓密
每个人都想拥有一头乌黑亮丽的头发，但是由于各种的原因出现了掉发的现象。那么小编就来告诉你怎么样才能让头发变浓密吧。
怎么样才能让头发变浓密：洗发不宜过于频繁
保持头发和头皮的清洁是必须的，但是洗得过于频繁的话则会导致头发变得稀疏。每一次洗头都会洗掉头皮最天然的营养物质，让头发变得更加的脆弱易断裂。每周洗头2到3次就可以了。每周干洗一次用来保持头发的清洁。每次洗发要使用护发素来滋养头发。
怎么样才能让头发变浓密：生姜
生姜对于头发变的浓密很有好处的，先把生姜洗干净然后再用刀切去表层的皮，可以直接涂抹在头上来回的搓的。你也可以先把生姜先搅拌好了之后，然后再放在头上去进行揉搓的。坚持一段时间后你就会发现你的头发会越来越密。
怎么样才能让头发变浓密：使用含有天然成分的护肤产品
大部分的洗发水都含有强力的清洁剂会使头发干燥、断裂。除了减少洗发次数之外，应该使用不含硫酸盐的洗发水，尽量的选择纯天然成分或者有机成分的洗发水。
怎么样才能让头发变浓密：茶叶水
把茶叶水用开水冲泡以后，用茶叶水洗头发可以让自己的发质变得柔软顺滑，也可以修复发质的缺口以及分叉。茶叶中含有的营养物质可以让自己的头发变得顺滑浓密。
怎么样才能让头发变浓密：避免过度使用高温工具
这些工具会烫伤头发，造成发梢分叉和断裂。避免频繁使用吹风机，直发工具和卷发工具。一周最多使用一次。最好让头发自然晾干。在紧急的情况下可以使用美发工具。如果你不喜欢头发自然晾干以后的样子，那么你可以在湿发上面涂抹一些头发造型产品来够头发做造型。如果你必须经常使用这些美发造型工具，那么使用在做造型之前，可以在头发上涂抹一些类似与摩洛哥坚果油之类的抗热产品。
如果头发老是掉的话，不妨试试小编给的建议：多吃含碘高的食物、蛋白质的食物等来治疗头发。
怎么才能让毛囊恢复
一般有脱发经历的人，大多都经过自主调理和专业治疗，如果收效一般，随时间推移也就慢慢放弃。偶尔在生活中看到有关生发的一些方法，难免疑问我这样的脱发还有救吗？那么怎么才能让毛囊恢复呢？
怎么才能让毛囊恢复：1.调整饮食结构
毛囊供养依赖于血液供给，依赖于微循环。如果血液血脂血糖高，不健康肯定会影响循环效率，影响到头发生长。我们要尝试减脂，降低身体内的脂肪比例。少吃高脂的食品。血脂低了，血液流动顺畅了。头皮才能获得更多的营养。不过也得注意，调理饮食都较慢，短期效果也微乎其微。需要常年累月的坚持持续投入精力。 怎么才能让毛囊恢复：2.适当运动，改善微循环
食补药补，饮食调整比较慢，而脱发又有时间约束，等不了那么久。这时候我们可以多做些运动帮助头皮血液循环。例如剧烈运动、倒立等。这些运动活动量少、时间短，但是可以促使心跳瞬时提高，血压增加。给心血管以及头皮毛细血管一定的压力，使血液更多的流到头皮上。另外还可以使用红花这类改善表皮微循环的偏方，可以活血化瘀、促进血液流动。在头皮使用秋黎毛基质直接喷涂于头皮，表皮吸收，直接促使头发生长，先把营养供上，头皮状况改善了，让头发长起来。 怎么才能让毛囊恢复：3.合理养护、稳定头皮环境
脱发最忌讳来回改变头皮环境，通过人工的方法强行干预表皮代谢。像是使用功能性的产品压制头油，压制表皮细胞代谢和分泌。或者使用生姜辣椒等强刺激的方法都是不可取的。这样不但会破坏原有脆弱的环境，严重的甚至会给毛囊造成直接的损伤得不偿失。所以脱发以后，最好的方法就是休息调养。这里指的休息是头皮休息。减少洗护次数，减少化工产品使用。少触碰、少折腾。就跟受伤了以后需要包扎、少碰水，维持伤口环境。 一旦发生脱发，再加上不恰当的护理和不良习惯。很少有人能够全身而退。即使头发长出来，根本因素不除，一段时间不注意，慢慢又会脱发。所以还是应该从自身做起，认真调整审视自己的生活工作习惯。合理调养治疗才是正道。别碰头皮也是，需要一段时间稳定的环境来休养生息、调整。
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