为了让脱落的烦恼丝重新生长出来，从古至今，各路 大神各显神通，各种偏方层出不穷。如果说用鸡屎、鹅屎等奇怪的东西抹在头发上仅仅是有些恶心，各种生发育发液仅仅只是没有效果的话，有些人使用的方法甚至能夺走生命。
就在几个月前，安徽合肥的一个小伙子崔飞一心想治好自己的脱发，期望硕士毕业后能找到一份好工作，在治疗期间服用了6斤何首乌，导致肝功能快速衰竭抢救无效死亡。
有些人不禁要问，何首乌不是一味中草药么，怎么会有毒性？俗话说 是药三分毒，许多人认为中草药是纯天然无毒副作用的，其实不然。早在2006年，英国药品和健康产品管理局（MHRA）就发布了有关何首乌不良反应的相关信息。有7例服用何首乌药品治疗脱发的病人产生肝损害症状，其中1例为肝功能异常，7例均见黄疸，2例为肝炎，1例黄疸并肝功能损害。建议有肝病史或者其他严重疾病的患者，在医生指导下服用该类药物，用药前咨询医生或药师以确保得到合理的治疗。
虽说何首乌益精血、乌须发、强筋骨，对于因肾虚导致的脱发具有一定疗效，然而它并不适用于所有的脱发类型。比如占所有脱发类型95%的男性型脱发，其发病原因是患者自身毛囊对于体内的雄性激素双氢睾酮（DHT）特别敏感。双氢睾酮攻击患者毛囊，使毛囊萎缩退化，导致生长出的头发越来越细小，最终头顶变为不毛之地。何首乌无法控制雄性激素对毛囊的摧残，因此对于男性型脱发的治疗没有任何效果，目前只有通过口服药物阻止DHT的过量生成，才能让男性型脱发患者停止脱发。
崔飞的悲剧告诉小伙伴们：在治疗脱发时，第一，应该去正规医院的皮肤科做检查确定自己的脱发类型和原因。第二，应谨遵医嘱服用药物，对因治疗。第三，防脱洗发水进行辅助治疗。
切不可盲目治疗，否则可能会付出生命的代价！
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脱发为何常常发生在男性身上？
脱发为何常常发生在男性身上？我们常见的脱发现象大都发生在男性朋友身上，女性虽然也有这种情况但很少见，面对这样烦恼的脱发的问题，很多已经脱发多年的发友仍然会寄希望于自己头上能重新长出头发，但是并不是所有的脱发都是可以自行恢复的，因为时间并不是能让脱发自愈的良药。有些人的头发掉了能长出来，而有些人掉了就再也长不出了，所以提前预防还是很有必要的。
脱发为何常常发生在男性身上？遗传因素导致的
男性型脱发又称男性遗传性脱发，在国内一般称为雄激素源性脱发，还有称之为寻常秃发、早秃、遗传性秃发、脂溢性脱发等。这种脱发主要是遗传因素导致的，头顶毛囊的DHT进入细胞质会阻止毛发蛋白的生成，使毛母细胞失去活力，毛囊逐渐发生萎缩头发开始变细变软、直至脱落、秃顶，这种伤害都不会停止。
脱发为何常常发生在男性身上？雄性激素旺盛
男性型脱发是成年男性最常见的一种脱发现象，通常会出现发际后退或头顶后部秃发。通常男性型脱发患者在头发出现过早脱落的同时常伴有头皮皮脂溢出、头皮屑较多、头皮痒等情况。由于雄性激素的大量分泌，男性型脱发一般在二十多岁时就开始出现，也有从17岁至20岁就开始了。男性脱发是由于雄性激素过于旺盛造成的，一般人也许并不相信。但是医学专家却真真切切地告诉我们，男性秃顶的主要原因就是体内的雄性激素分泌过于旺盛，因为皮脂腺主要受雄性激素的控制的。
脱发为何常常发生在男性身上？毛囊健康影响
毛囊是人体重要的的皮肤器官，对于毛发的生长起着至关重要的作用。每一根头发都有生长周期，只要不发生意外就可以一直循环。如果某一天毛囊受到了伤害那它就会罢工，头发就会随之出现停止生长、变细、变软、掉落等情况，只有健康的毛囊才能长出健康的头发。脆弱的毛囊也会受伤，毛囊对于刺激的承受能力是在一定范围之内的，在承受了过度刺激之后，毛囊将会在不久的将来发生退化现象。
脱发不是病只是会对个人形象造成影响，自己的形象更重要，脱发为何常常发生在男性身上？男性朋友除了雄激素旺盛之外还常常的抽烟喝酒，这些都有很大可能会直接导致脱发的，发友在遇见脱发问题的时候不用慌张，在毛囊还未退化之前是可以采用药物辅助治疗的，例如米诺地尔或者非那雄胺都可以重新毛囊，按摩、梳头、杂粮粥等一些辅助方法也能调理内平衡促进头发生长；即使毛囊闭合也可以通过植发重新恢复往日形象哦！
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治疗脱发的口服药物
由于天天要处理许多生活当中的事情，加上工作上的压力等等，使许多男性朋友都不同程度的出现了脱发的现象。该病很轻易被患者在发病初期误以为过度疲惫而造成的,所以忽略了治疗,下面，为大家介绍一下治疗脱发的心理疗法都有哪些。
方法一：倾诉
男人往往把所有的压力都自己承担，从来不向家人或者朋友表达。其实，释放压力最好的方法就是倾述，把自己的压力、困境、难处向信任的人倾述，既能缓解自己紧张的情绪。
方法二：转移法
假如平常感觉压力大的时候，可以运动、看书、听音乐，把不良情绪和压力转移。其实，转移法并不是躲藏问题，而是给自己精神上一个缓冲和调剂的时间，最终用更理智的思想解决问题。
方法三：心理调剂
压力过大不仅会导致脱发，还轻易引起肾虚、失眠、神经衰弱等疾病。压力虽然是无形的，但是引起压力的原因一定是有据的，因此要从源上找到脱发症状的原因，了解让自己倍感压力的地方在哪里，然后理清思路，尽量释放压力。
方法四：学会取舍
在许多时候，再挑选时，很轻易迟疑不决，生怕走错了方向、白费了时间，造成更加繁重的精神压力。实际上，许多事情都难以两全其美，学会取舍是人生的一大哲学，也是扫除自身压力的最好方法，也能缓解脱发症状。
在我们的日常生活当中，会导致脱发的病因特别多，不仅与精神压力相关，同样也会和饮食、起居、健康状况等各个身体机能方面有一定程度的关系，所以期望大家在日后能够注重起来，应该适当的放松一下自己，不要长期处在紧张的状态。
为何会脱发
随着时代的进展，人们的压力越来越大，随之脱发的现象也变得很平凡，而且严峻影响人们的外形，如果得不到积极的治疗就会给患者带来很多危害。只有找到病因才能对症下药，下面是具体的原因介绍。
1、内分泌失调
内分泌因素如甲状腺机能亢进，可能导致头发变稀变薄，且发质较为细软，头发无光泽、干枯，甚至块状斑秃。
2、免疫系统机能反应紊乱
免疫系统可突击毛囊，导致脱发，如自体免疫功能紊乱，如红斑狼疮造成的脱发，对此医生通常会在患者脱发的位置，直接注射少量类固醇进行治疗。
3、不良生活习性
不良的生活习性也会成为脱发的帮凶，经常戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环，特别在炎热夏季，帽子阻碍通风，久之易使头发脱落;经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的汲取而导致脱发;长时间在空调房间，可致头皮屑增多和脱发。
4、化学损伤
化学物质可对头皮造成加大损害，如洗发精里的硼酸或染烫发药水等美发化妆品是引起脱发的常见原因，这也是女性脱发的主要原因，可能与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂相关。
在生活中做好预防工作，可以有用防止疾病对我们身体的损害。另外还要注重合理的饮食和生活习性，保持积极向上的心态，不要因为不良情绪导致脱发。
为什么单身的男性更容易脱发
单身人士在现在这个社会似乎已经成为了一种略带寂凉的对象，其实应该是这个社会在变化，前几年社会上追求的是自由和个性，不婚已经成为一种潮流，单身也成为了单身贵族。任何事情达到一个顶尖都会反弹，近几年，社会追求的已不再是自由和个性，而是久违的温暖与和谐，爱与被爱成为社会的主流，单身也不幸成为了单身狗。但是更巧合的是最新研究表明单身人士相较于已婚人士更容易脱发。
What？单身人士更容易脱发？这个怎么解释，原因就是从造成脱发的原因说起，95%的脱发是由于雄性激素中含有携带脱发基因的睾酮，睾酮在还原酶的作用下生成DHT（二氢睾酮），而皮脂腺和毛囊对这种DHT过敏从而引起脱发。这里要说明一下DHT，DHT是雄性激素里面的某一种成分，也可以简单叫做某一种雄性激素。而单身人士更容易脱发的因素就在于雄性激素含量水平高于已婚或者有固定伴侣人士。研究曾比较过58名未婚和已婚男子（20-41岁）体内的雄性荷尔蒙水平，结果发现已婚男子体内的雄激素水平明显低于未婚（或者说无稳定伴侣）的男子，身为人父者的雄激素水平则最低。
其实如果抛开研究的结论来看，我们也会发现，心理得到良好的照顾和安慰，能够付出爱与收获爱，饮食营养的合理充分，作息规律良好会使雄性激素水平下降，而这些都是单身人士所不太能完全具备的，或者严格来说是有一定的缺失的，而已婚已育男士却是可以从伴侣和孩子身上得到这些。所以单身的宝宝们还等什么呢，赶快踏上脱单之旅吧！
治疗脱发的口服药物哪些有效
治疗脱发的口服药物哪些有用?脱发的显现会反射一个人是否健康，大度的掉头发往往是肾虚、血虚导致。在治疗上可以挑选药物治疗，市面上治疗脱发的药诸多，涂抹药剂、口服药物等等，医生建议挑选口服药物治疗，其汲与快，对头皮的损害小，那么，治疗脱发的口服药物哪些有用?为了大家的健康，停面一起来看看吧。
治疗脱发常见的口服药液：
活力苏口服液的主要药物成分是何首乌。黄精，枸杞子等。这些中草药本来就是传统的治疗肾虚，肾亏，以及滋阴补肾的中草药。通过现代科技手段将这些中草药的药物成分拿与出来，制成的活力苏口服液是很好的补肾良药。可以滋养安神，复原身体状况，还可以治疗肾亏，脱发等现象。
依据脱发类别挑选口服药：
补益气血类药物治疗脱发
(1)八珍合剂，每日二次，每次1代;
(2)四物合剂，每日二次，脱发患者每次1代;
(3)黄芪颗粒，每日二次，每次1代。
维生素类药物治疗脱发
(1)维生素B6，每日二次，每次1片;
(2)维生素B2，每日二次，每次2片;
(3)胱氨酸(胱氨酸【译】：是在1810年由Wollaston从膀胱结石中发觉的)，脱发患者每日二次，每次1片。
中药上的口服药物：
可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等，捣末，制蜜丸，内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甜草、熟地等，脱发者煎汤剂服用。
治疗脱发的口服药物哪些有用?想要不让头发掉的厉害，脱发患者要坚持服用药物，同时需要注复饮食和作息要规律，全度不染发不烫头发，这样才能不让脱发更加严峻。
男士为什么会脱发掉发严重
男士脱发是一种常见的问题，它可能给患者带来心理和社交上的困扰。脱发的原因有很多，包括遗传、荷尔蒙水平变化、营养不良、压力和环境因素等。在本文中，我们将详细讨论男士为什么会脱发，以及一些可能的解决方法。
遗传因素在男士脱发中扮演着重要的角色。如果一个男性的家族中有脱发的先例，那么他也很有可能会受到这种遗传影响。遗传脱发通常表现为逐渐变稀疏的头发，最终形成秃顶。这是由于头皮上的毛囊对一种名为二氢睾酮的激素敏感，这种激素会导致发根变弱并最终停止生长。
荷尔蒙水平的变化也可能导致男士脱发。例如，睾酮水平的降低和雌激素水平的增加可能会导致头发稀疏和脱落。这种脱发状况通常在男性更年期时发生，当他们的激素水平发生变化时。一些药物和药物治疗也可能会影响荷尔蒙水平，从而导致脱发问题的发生。
营养不良也是男士脱发的一个常见原因。缺乏某些营养物质，如锌、维生素B12和铁等，可能会导致头发健康问题。这些营养物质是头发生长所必需的，缺乏它们可能会导致发根变弱，从而引起脱发。改善饮食习惯和补充适当的营养物质对于预防和治疗脱发问题至关重要。
与此同时，压力和环境因素也可能对男士的头发健康产生负面影响。长期的心理压力和紧张状态可能会导致激素水平的不平衡，从而导致脱发问题的发生。环境因素如气候、空气污染和过度使用化学制品等也可能对头发造成损害，导致脱发。在应对压力和注意个人护理方面的环境非常重要，可以帮助男士维持健康的发质。
为了解决男士脱发问题，可以采取多种方法。可以使用药物治疗，如米诺地尔（Minoxidil）和非那雄胺（Finasteride）。这些药物可以刺激头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应，从而促进头发生长。植发手术也是一种常见的解决方案。这种手术通过将具有健康毛囊的皮肤移植到秃顶区域来恢复头发的生长。改善饮食习惯和减少压力也可以帮助预防和减轻男士脱发问题。
防脱发605网小编认为，男士脱发是一个常见但令人困扰的问题，可能与遗传、荷尔蒙水平变化、营养不良、压力和环境因素等多种因素有关。了解脱发的原因和可能的解决方法对男士的健康非常重要。通过采取适当的措施，改善饮食和生活习惯，男士可以减少脱发问题的发生，并保持健康的发质。
为什么单身的男性更加容易脱发
近几年社会追求的已不再是自由和个性，而是久违的温暖与和谐，爱与被爱成为社会的主流，单身也不幸成为了单身狗。但是更巧合的是最新研究表明单身人士相较于已婚人士更容易脱发。那么为什么单身的男性更加容易脱发呢？
为什么单身的男性更加容易脱发：脱发原因
从造成脱发的原因说起：95%的脱发是由于雄性激素中含有携带脱发基因的睾酮，睾酮在还原酶的作用下生成DHT（二氢睾酮），而皮脂腺和毛囊对这种DHT过敏从而引起脱发。这里要说明一下DHT，DHT是雄性激素里面的某一种成分，也可以简单叫做某一种雄性激素。而单身人士更容易脱发的因素就在于雄性激素含量水平高于已婚或者有固定伴侣人士。研究曾比较过58名未婚和已婚男子（20-41岁）体内的雄性荷尔蒙水平，结果发现已婚男子体内的雄激素水平明显低于未婚（或者说无稳定伴侣）的男子，身为人父者的雄激素水平则最低。
其实如果抛开研究的结论来看，我们也会发现心理得到良好的照顾和安慰，能够付出爱与收获爱，饮食营养的合理充分，作息规律良好会使雄性激素水平下降，而这些都是单身人士所不太能完全具备的，或者严格来说是有一定的缺失的，而已婚已育男士却是可以从伴侣和孩子身上得到这些。以上的资讯内容就是为什么单身的男性更加容易脱发，小编欢迎各位发友到咨询更多的资讯内容和交流。
白发是因为身体缺少什么
白发一直以来都被认为是人体衰老的标志之一。当头发逐渐变白时，不少人都会感到苦恼和担忧。事实上，白发的形成是由于毛囊中的黑色素细胞逐渐减少或失去功能，导致头发呈现灰白色或白色。那么，白发形成的原因是什么？
1. 遗传因素：
遗传是引起白发最常见的因素之一。有研究表明，有些人天生就拥有较早变白的倾向，他们的父母或祖父母也往往在较年轻的时候白发如雪。这是因为白发的形成与基因有关，人体的基因控制了黑色素细胞的生成和功能。如果父母或祖辈中存在早白发的人，那么子女也更有可能在较年轻的时候出现白发问题。
2. 年龄增长：
随着年龄的增长，黑色素细胞的数量和功能会逐渐减少，从而导致头发变白。这是自然的生理现象，并且不可避免。一般来说，人们在30岁左右开始出现头发变白的现象，然后随着年龄的增长，白发逐渐增多。老年人中白发的比例更高，这与黑色素细胞的逐渐减少有关。
3. 外界环境因素：
外界环境的压力和刺激也可能导致白发的出现。长期的精神紧张、情绪不稳定、工作压力过大等因素会加速黑色素细胞的流失，从而促使白发的形成。不健康的生活习惯（如饮食不均衡、熬夜等）、长期暴露在紫外线下以及染发剂的使用等也可能对黑色素细胞造成损伤。
4. 营养不良：
营养不良也是白发形成的一个重要原因。黑色素细胞的生成和功能需要一些重要的营养物质，如维生素B12、维生素E、叶酸、铁、锌等等。如果身体缺乏这些营养物质，黑色素细胞的生成和功能就会受到影响，从而导致白发的出现。
对于白发问题，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1. 良好的生活习惯：
保持良好的生活习惯对于延缓白发的出现非常重要。注意休息，保持充足的睡眠时间，避免暴饮暴食、熬夜等不健康的生活方式。经常参加运动、放松心情，对缓解压力有一定的帮助。
2. 营养均衡的饮食：
合理的饮食结构对于预防和缓解白发问题非常重要。多摄入富含维生素B12、维生素E、叶酸、铁、锌等营养物质的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果等，有助于黑色素细胞的正常生成和功能。
3. 注重精神调节：
积极的情绪和良好的精神状态对于防止白发的形成非常重要。合理安排工作和生活，避免长期的压力和焦虑，可以通过参加运动、音乐、读书、旅游等方式来调节情绪。
4. 使用保健品：
一些含有维生素B12、维生素E、叶酸、铁、锌等营养物质的保健品，可以辅助预防和改善白发问题。但是，选择保健品时要谨慎，并在医生的建议下使用，以免出现过量摄入或对身体健康造成不良影响。
白发的形成是多种因素共同作用的结果。除了遗传因素和年龄增长外，外界环境压力、营养不良等也会对黑色素细胞的生成和功能产生影响。通过良好的生活习惯、均衡的饮食、合理的精神调节和适当的保健品使用，可以预防和减缓白发的形成。如遇到白发问题，建议及时咨询医生和专业人士，以便得到准确的诊断和治疗建议。
如何防治脱发？日常4种行为有效防脱发
一把秀丽柔软的头发不仅能够为外貌增色加分，还是一个人身体健康的标志，但是现代人生活节奏的忙碌，工作压力大，令到不少人出现了脱发现象，看着那把秀丽的头发慢慢地脱落，怎么看都是伤心一把泪！
那么我们该如何防止脱发呢？
1、要适当运动，保证睡眠。
运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
2、要保持乐观的心态。
现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。
3、尽量避免头发受到环境的伤害。
强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。
4、勤洗头及梳头。弱酸洗发水苏玫氏必选！！！
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。
中医推荐4个治脱发偏方
[方一]
食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此方长期应用，可防止脱发。
[方二]
柏枝（干药）、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。
[方三]
侧柏叶240克（焙干），当归（全身）120克。将药共研为末（忌铁器），水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。
[方四]
猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。本方尤适用于脂溢性脱发。
小贴士：中医偏方并不一定适合每一个人，大家最好听医嘱酌情使用哦！
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男性脂溢性脱发的治疗方法 首先选择药物治疗
脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发。脂溢性脱发患者会常伴有头屑增多，头皮油腻，痛痒亮显。那么，对于脂溢性脱发应如何治疗呢?停面，就给大家介绍几种脂溢性脱发的治疗方法吧。
1、脂溢性脱发的治疗方式第一就是药物治疗，因为中药以补肾、养血、活血、祛风为主要的治疗脱发的原则。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长。
2、科学护发也是属于脂溢性脱发的治疗方式之一。脱发患者的头发应常常梳理，防止用碱性强的胖皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，脂溢性脱发的治疗对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，脂溢性脱发的治疗发可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋养。
3、电脑现在成为人们生活中的必需品，上班回家都离不开，电脑产生的辐射对头发的生长有很大的作用。据调查。常常和电脑接触的人30%都存在轻复的脂溢性脱发觉象。所以要全度防止接触电脑。这是脂溢性脱发的治疗方法之一。
以上所讲述的就是对于脂溢性脱发的治疗方式具体的讲述，期望可以对于脂溢性脱发患者有所关心，早日解脱脱发。如果您还有其它的脱发的问题想咨询的话，可以联系我们的在线专家为您解答。
80后为何也脱发，为何脱发逐渐走向年轻化
80后是社会发展的一个特殊群体，80后有着太多的梦想，太多的叛逆以及太多的压力和忧愁。曾经认为脱发是中年人的事情，年轻人无需担心脱发的事情，因为年轻很多的疾病也会远离自己，但是脱发确在80后打破了常规年纪轻轻的就出现了脱发问题。80后对于脱发的袭击有些措手不及，为什么年纪轻轻的80后会出现脱发问题呢？
据统计不单单是80后出现脱发问题，就连一些90后都出现了脱发问题，彻底推翻了脱发不仅仅是中年人的专利，就连年轻人都开始加入了且年龄在20~35之间的年轻人成为脱发主军。日前针对一项有万名网友参与的调查，有60%的男性网友出现脱发问题，且年龄在30岁以上的脱发问题达到84%。
80后为何脱发，为何脱发会盯上80后呢？对于80后的年轻人如何预防脱发呢?记者探访了很多三甲医院皮肤科医师，医师告诉记者现代人越来越重视外观，头发，牙齿等身体器官也成了武装自己的必要要素。另外脱发确实有年轻化趋势，像脂溢性脱发在青春期之后很有可能会发病。
治脱发就是治心病
80后处在比较残酷的社会竞争当中，行业与行业之间的竞争，公司内部的竞争，除此之外房贷，车贷等开销，到时很多80后年轻人太过疲倦和劳累。因此80后脱发的发友除了使用药物治疗外也好时刻调整心态，及时缓解工作和生活带来的压力。多参加各种体育类型的活动，缓解神经疲惫，养成良好的作息时间和生活习惯，尽量少抽烟，少喝酒，少熬夜。饮食上要均衡，多吃含有维生素类食物，少吃辛辣、刺激、油腻的食物。
那么什么样的掉头发被归结为脱发，需要及时采取治疗呢？
一般造成脱发的原因很多，但少数为疾病所致，大多与衰老、遗传和雄性激素水平相关。此外滥用药物，频繁烫染，接触化学物品，营养不良，肥胖等都会引发脱发。另外专家还提醒脱发有可能是引发某些疾病的征兆，国际皮肤专家们普遍认为，如果出现持续性的脱发，且连续持续3~6个月应该及时到当地皮肤科问诊，在医生的建议下采取治疗。
治疗脱发，切勿胡乱使用偏方
记者对脱发患者进行调查中发现，很多患有脱发的都会出现焦虑，烦恼，心神不宁的情绪。其中有80%的人员会通过尝试各种药物或者偏方进行治疗。还有一部分人会选择变化发型或者戴帽子来遮挡发型。专家告诉我们年轻人脱发大多症状较轻，只要及时发现及时治疗，对于脱发的控制还是很好的。
导致身体出现脱发的原因有什么？6个因素不要忽视
1.产后雌激素水平下降
女性朋友尤其是刚刚经历完生产期，往往是会出现头发很稀的表现，但是具体出现这种情况的原因都不是很清楚，其实是和雌激素有关的，因为在生产在快要结束的时候，女性就会出现雌激素会朝着减少的方向发展。如果不能很快的适应，头发自然会脱落了。
2.经常熬夜
掉发的另一主要原因就是身体激素水平失衡，也就是常说的内分泌失调，而造成的主要原因就是平时休息时间没有保证好。生活重压下也要注意点身体的休息，不能睡的太晚了，只有身体的疲惫消去了，身体才会有更好的精神状态。
3.精神因素
每天需要面临来自社会以及生活上的压力其实这也是正常的，但是自己的面对方法很重要，如果没有处理好就会导致自身压力过大，因此，一时难以得到足够的血液，一定要知道没有营养是不行的，时间久了整个人看起来会很显老，即使年纪小，也会看起来像中年人。
4.洗发方式不当
会水分浸泡的时间和次数过多了，就很容易造成头皮囊受到伤害。想要不出现掉发现象，就不要频繁洗头，不然头皮皮脂就会变得比较少，毛囊被破坏，自然就会出现掉发问题。
如果皮脂积聚适量的话还好，但是慢慢积累就会出现一种负压，要注意自己的分泌速度，不然分泌太旺盛是会对头发有一定伤害的。
5.饮食不当
平常可以适量吃含高蛋白的食物，这是因为根据头发的组成就是蛋白质，但是因为所有人都希望自己很漂亮，就会觉得这种食物导致身体体重增长过快而不吃，这也是很正常的，但是也不能在饭量上控制，因为这样做是不对的。
6.季节性脱发
往往到了季节变化的时候，一些朋友常常会在自己的衣服或者枕头上发现掉落很多头发，这一情况在夏天也会出现，因为囊毛孔会出现往外扩的情况，因此就很容易懂了，冬天这样的现象就会很少，在这里希望大家不要慌张，这个现象是会出现的。
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