头上有头皮屑特别多还很痒怎么办

头部出现大量头皮屑并且伴有明显的瘙痒感，可能是一种头皮屑严重的症状，也就是俗称的“头屑”。头屑的形成主要是由于头皮角质层异常脱落所致，通常是由于头皮油脂分泌过多或过少、过度清洁、洗发水选择不当、营养不良或者患有头皮疾病等各种原因引起的。

要纠正头皮屑多且痒的现象，首先需要注意清洁头皮。因为过度清洁和洗发水选择不当也会导致头皮屑的产生。建议选择温和的洗发水，避免刺激和过度清洁，每周洗头的次数也不要过多，避免头皮油脂分泌异常。

保持头部保湿也十分重要。可以选择植物精油或者温和的护发素来滋润头皮，让头皮保持湿润，减少头皮屑产生的可能。在护理头发的同时，也要注意合理的饮食，增加维生素B、维生素E等对头发健康有益的营养物质的摄入。

如果上述方法无法有效改善头皮屑问题，建议及时就医，寻找专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，给出合适的治疗方案。在医生的指导下，可以尝试使用抗真菌药物或者激素类药物来改善头皮状态，减少头皮屑的生成。

日常生活中也要注意避免一些头皮屑易诱发的因素。比如避免头皮过度摩擦，尽量避免用过热的水洗头，避免频繁地用力搔头皮等。这样才能更好地帮助头皮恢复健康状况。

防脱发605网小编认为，头皮屑多且痒是一种比较常见的头皮问题，但并不是不能治愈的。只要注意日常护理，保持头皮清洁和湿润，避免诱发因素，及时就医治疗，头皮屑问题是可以得到改善的。希望广大朋友们能够重视头皮健康，及时处理出现的问题，让头发更加健康美丽。