头皮屑是一种常见的头皮问题，给人带来不舒适感和尴尬。头上头皮屑特别多的原因可能是多种多样的，如头皮干燥、头皮屑过多、头皮屑脂溢性皮炎等等。下面将详细介绍头上头皮屑特别多的治疗方法。
我们应该保持头发和头皮的清洁。用温水洗发，选择适合自己的洗发水，并用手指轻轻按摩头皮，以去除多余的头皮屑和油脂。不要用指甲或者其他尖锐物品搔抓头皮，以防刺激头皮和加重头皮屑的产生。
头皮屑脂溢性皮炎患者宜使用较温和的洗发水，并尽量避免过度清洁头发。使用含有萨利诺或洗山皂酮等成分的洗发水可以帮助控制头皮屑的生成。
除了清洁，头皮保湿也非常重要。保湿剂含有丰富的水分，在用完洗发水后，轻轻按摩头皮，然后用毛巾擦干，涂抹适量的保湿剂，并轻轻按摩头皮。保湿剂可以有效帮助头皮恢复湿润，减少头皮屑的产生。
适当调整饮食也有助于改善头皮屑问题。多吃新鲜水果、蔬菜和全谷类食物，减少咖啡因、酒精和辛辣食物的摄入。这些食物富含维生素和矿物质，可以促进头皮的健康。
如果头皮屑仍然无法得到控制，可以考虑使用一些特定的药物或药物洗发水。例如，含有水杨酸和尼克酸的洗发水可以有效清除多余的头皮屑，并缓解头皮炎症。
如果头皮屑问题持续并有严重症状，建议及时就医。专业的医生可以根据个人病情制定相应的治疗方案，如使用抗真菌药物、激素类药物等。
头上头皮屑特别多的治疗应该从保持头发和头皮清洁开始，并配合适当的保湿措施。在此基础上，适当调整饮食和使用药物洗发水也可以改善头皮屑问题。如果问题持续，请咨询专业医生的建议。希望以上内容能对您有所帮助。
