头发干枯毛燥发黄是许多人困扰的问题，造成这种情况的原因有很多，比如环境污染、错误的护发方式、营养不良等。但是不用担心，我们可以通过正确的护理和保养方法来改善这种情况。
要保持头发的清洁。使用温和的洗发水，不要频繁洗头发，每周2-3次即可。在洗发时，要用温水，避免使用过热的水洗头，以免破坏头发的水油平衡。在使用护发素时，要选择适合自己头发类型的产品，避免使用含硅成分的护发素，以免积累在头发上导致头发变得干燥。
要定期进行深层护理。可以选择一周做一次护发霜或者头发面膜，让头发得到充分的营养和滋润。在涂抹护发霜或者头发面膜时，要均匀涂抹在头发上，避免只涂在发梢或者头皮上。
除此之外，还要避免使用吹风机和直发器过度伤害头发。可以在吹头发之前使用热保护喷雾，尽量减少热器的伤害。在日常生活中，也要避免用梳子在头发还没有干透时梳理，以免伤害头发。
要保持均衡的饮食，多摄入含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，以帮助头发从内部得到充分的营养。同时，要多喝水，保持身体的水分充足，有利于头发保持光泽和柔软。
可以尝试一些天然的护发方法，比如橄榄油、蜂蜜、鸡蛋等，这些都是很好的滋润头发的方法。可以将这些天然成分均匀涂抹在头发上，用毛巾包裹头发，等待15-20分钟后再洗净，可以有效改善头发干燥的情况。
防脱发605网小编认为，改善头发干燥毛燥发黄的问题需要坚持正确的护理方法，多加注意头发的保养，从外部和内部多方面给予头发营养和滋润。希望上述方法对正在遇到头发干燥问题的你有所帮助。