长发干枯毛躁是许多女性朋友在烫头后常见的头发问题。烫头虽然可以改变头发的形状，让头发看起来更加时尚、动感，但也容易造成头发受损，失去光泽，变得干枯毛躁。那么，面对这一问题，我们应该如何做呢？
对护发产品的选择要格外注意。在日常护发中，选用含有滋润成分、修复因子的洗护产品非常重要。建议选择清洁力温和、含有修复因子的洗发露，帮助修复受损的头发。在使用护发素时，可以选择柔顺修护型的护发素，让头发更顺滑、有光泽。在使用护发产品时，要根据自己的头发状况来选择不同的产品，不要一味跟风，以免加重头发的负担。
定期做深层护理也是关键。可以选择一周做一次深层养护，可以选择发膜或者是润发精油来进行深度滋养。在洗发后，将发膜均匀涂抹在湿发上，然后用热毛巾包裹头发，让发膜更好地渗透进头发内部，修复受损的发质。如果使用润发精油，可以将几滴均匀涂抹在发尾处，起到护发滋养的作用。
避免使用过热的电器对头发造成额外的伤害是十分重要的。对于烫过头发的女性朋友来说，使用电吹风、卷发棒等电器时要注意温度不要过高，尽量避免长时间使用，减少对头发的伤害。在使用电器之前，可以先使用一些热量防护产品，起到保护头发的作用。
生活中的一些小习惯也会影响头发的健康。比如使用橡皮筋扎头发时要注意不要扎得过紧，以免勒破头发；洗头时要用温水洗头，避免用热水，烫伤头发；在晒太阳时要及时使用防晒喷雾或者戴帽子保护头发等。
防脱发605网小编认为，头发干枯毛躁是一个需要长期护理的问题，不能只是一时的护理就能解决。需要从日常护发、深层养护、避免过度使用电器等多个方面入手，保持头发的健康。希望以上提到的护发小技巧能够帮助到正在为烫头长发干枯毛躁困扰的女性朋友们，让你们拥有一头柔顺光泽的秀发。
