烫过头发是一种常见的美容方式，可以让头发看起来更加有层次感和自然蓬松。但是，过多的烫发对头发的伤害是不可忽视的，容易导致头发干枯、断裂、毛躁等问题。那么，烫过的头发如何恢复原来的顺发呢？接下来就让我们一起来了解一下吧。
要保持积极的护理习惯。在洗头发时，选择温和的洗发水，并且尽量避免使用含有硅油和酒精成分的洗发产品。同时，洗发时要尽量避免用热水，因为热水会使头发更加干燥。在护发素的选择上，可以选择含有修复和滋养成分的产品，帮助修复受损的头发。
定期做深层护理。可以选择定期做一些深层滋养的护理，比如头发膜、头发精油等。这样可以有效地修复受损的头发，恢复头发的光泽和柔顺度。同时，可以经常做一些热油护理，帮助头发恢复水分和营养，改善头发干燥的问题。
要避免使用过多的热工具。过度使用吹风机、直板夹、卷发棒等热工具会进一步伤害受损的头发，使头发更加干燥和脆弱。要尽量减少使用这些热工具，或者在使用时注意保护头发，使用热液或者热喷雾来减少对头发的伤害。
要合理调整饮食和作息。头发的健康与身体的整体健康息息相关，合理的饮食和作息习惯可以帮助恢复头发的健康。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，可以帮助头发更快地恢复健康。同时，保持良好的作息习惯，多进行运动和按摩头皮，可以促进头发的血液循环，有助于头发的生长和修复。
防脱发605网小编认为，要恢复烫过的头发的原本顺滑状态，关键是要保持良好的护理习惯，定期做深层护理，避免过度使用热工具，调整饮食和作息。只有综合多方面的护理方法，才能使头发恢复健康和柔顺。希望以上方法对您有所帮助，让您拥有美丽健康的头发。
