头发软化是由于缺乏充足的保养和护理导致的，这种情况会让头发看起来比较塌，缺乏蓬松感。不用担心，只要采取一些措施，头发的蓬松感是可以恢复的。下面就为大家介绍一些快速恢复头发蓬松的方法。
在洗发过程中，要选择适合自己发质的洗发水和护发素，不要贪图廉价而选择不合适的产品。在洗发时要用指腹轻轻按摩头皮，刺激血液循环，促进头发生长。洗发后要慎用吹风机，尽量选择自然风干，以减少对头发的伤害。
可以每周做一次深层护理，比如涂抹头发面膜或者使用护发精油。这样可以补充头发所需的营养，恢复头发的弹性和蓬松感。也可以尝试自制护发面膜，比如蜂蜜与橄榄油混合涂抹在头发上，然后用热毛巾包裹，这样有助于头发吸收养分。
过多的发胶、定型水、造型喷雾等产品会在头发上形成残留物，让头发变得黏腻，失去蓬松感。要尽量减少发型产品的使用，选择清爽型的护发产品。
要保持饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如坚果、蔬果、鱼类等。多喝水也有助于保持头发的水分平衡，避免头发干枯。
一定要按时修剪头发。头发的分叉和断裂会让头发看起来毛躁干燥，失去蓬松感。定期去理发店修剪发尾是非常重要的，可以让头发保持健康状态。
防脱发605网小编认为，恢复头发蓬松并不是一件难事，只要坚持正确的护发方法，保持健康的生活方式，头发的蓬松感是可以快速回复的。希望以上方法能帮助到有需要的人们，让你拥有一头有光泽蓬松的秀发。
