头发细软总是出油脱发，这是许多人都会遇到的困扰。头发出油可能是由于多种因素引起的，比如头皮油脂分泌过多、不当的护理方法、压力大等。针对这种情况，我们可以采取一些措施来改善头发质量，减少出油脱发的问题。
对于头发细软且容易出油的人群，最好选择温和的洗发产品，避免使用含有硅油和过多化学成分的洗发水。可以选择一些清洁力强又不伤发的洗发产品，能够有效去除多余油脂，但又不干扰头皮的自然平衡。
虽然头发容易出油，但是过于频繁的洗发也会使头皮变得更加油腻，反而刺激油脂分泌，导致恶性循环。建议一周洗发2-3次即可，根据自己的头发状况进行调整。
要注意饮食均衡，多摄入富含锌、铁、维生素等有益于头发健康的营养物质。同时，规律作息，适当运动，放松心情，减轻压力也有助于改善头发质量。
除了外部护理和生活习惯的改善，还可以尝试一些头皮按摩和护理的方法。通过按摩头皮可以促进头皮血液循环，增强头皮的代谢能力，有利于减少头发脱落。可以选用一些头皮按摩油或精油，在按摩的同时进行护理，对头发和头皮都有好处。
定期修剪头发也是保持发质健康的重要手段。及时修剪发梢可以去除分叉和干枯的发质，保持头发整洁整齐，减少断裂和脱落。
防脱发605网小编认为，头发细软出油脱发是一个比较常见的问题，但是只要我们采取正确的护理方法，改善生活习惯，通过内外兼修，是可以有效改善这种情况的。希望以上的建议能够对有类似困扰的朋友们有所帮助。
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头发天生细软出油怎么办
头发的质地和状况对于一个人的整体形象有着重要的影响。许多人面临的问题是，他们的头发天生细软且容易出油。这种头发类型需要特殊的护理和注意事项，以保持头发的清洁和健康。
选择温和且适合头皮的洗发产品，并尽量避免使用含有硅油和过多化学成分的产品。洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，以促进血液循环和清洁头皮，但不要过度摩擦头发，以免刺激头皮过度分泌油脂。要注意用温水洗发，避免用过热的水，因为高温会刺激头皮油脂腺分泌过多的油脂。
使用适合自己头发类型的护发素或发膜，重点清洁发梢并避免在发根处使用过多的护发产品。同时，要避免过度梳理或用力梳理湿发，可以选择使用宽齿梳梳理头发，避免过度拉扯头发，造成头发损伤和油脂分泌过多。
遵循健康生活习惯也有助于改善头发质地。合理的饮食结构和摄入足够的水分可以改善头发的健康状况。增加蛋白质和维生素的摄入，如维生素A、B6和B12等，有助于头发生长和防止头发枯萎。减少吸烟和饮酒等不良习惯，避免压力和熬夜也有助于减少头发出油情况。
选择适合自己的发型，避免过度烫染和使用过多的发胶、发蜡等造型产品。尽量选择无硅油、不含酒精的发型产品，以保持头发的轻盈和自然呈现。
头发天生细软出油需要特别的护理和注意事项。选择合适的洗发产品和洗发技巧，合理护理和保湿，遵循健康生活习惯以及选择适合的发型和发型产品，都是改善细软出油头发的有效方法。
头发脸部总是出油特别严重怎么办
头发和脸部总是出油是一种常见的问题，很多人都深受困扰。出油不仅会让头发看起来油腻不洁，还容易导致脸部出现痘痘和痤疮。所以，应该采取一些措施来控制头发和脸部的油脂分泌，保持清洁和健康。
了解原因非常重要。头发和脸部过度出油可能是由于多种因素引起的，如荷尔蒙失衡、遗传、压力、环境因素等等。对于这些原因，我们可能无法改变，但是可以通过一些方法来有效地控制。
保持头发和脸部的清洁是非常关键的。对于头发，我们应该经常洗发，尤其是在夏季或者体力活动后。使用温和的洗发水和护发产品，尽量避免含有硅油和过多香精的产品。应该避免过度梳头，因为过多地触摸会刺激头皮分泌更多的油脂。对于脸部，我们应该每天洁面两次，使用适合自己的洁面产品，轻轻按摩脸部以促进血液循环，并且在清洁后使用适合的爽肤水来平衡皮肤PH值。
正确的护理方法也非常重要。对于头发，选择适合自己的护发素和发膜，避免直接涂抹在头皮上，重点护理发梢部分。避免频繁使用电吹风和烫发器，因为高温会刺激头皮分泌更多的油脂。对于脸部，使用控油磨砂膏和面膜可以帮助去除多余的油脂和污垢，缩小毛孔。选择清爽的保湿霜，不要使用过于滋润的产品，以免加重皮肤负担。
饮食习惯也与头发和脸部的油脂分泌有关。饮食中的高糖和高脂食物会增加油脂的产生，因此要尽量避免食用这些食物。相反，摄入足够的水和新鲜的水果和蔬菜，有助于排毒和保持身体的酸碱平衡，有益于改善头发和脸部的油脂分泌。
保持心情愉快也是头发和脸部健康的关键。长期的压力和焦虑会影响荷尔蒙分泌，导致头发和脸部油脂分泌增多。所以，我们应该学会放松自己，运动、听音乐、读书等等，寻找适合自己的缓解压力的方法，保持良好的心态。
如果头发和脸部的出油问题太严重，影响生活质量，不妨考虑就医。医生可以根据个体情况进行诊断，并给出相应的治疗方案，如口服药物或外用药物等。但是，在就医前还是坚持良好的生活习惯和护理方法，以帮助治疗的效果更好。
头发和脸部出油问题可以通过一系列的努力来控制。保持清洁、正确护理、均衡饮食、放松自己，都可以帮助减少油脂的分泌，保持头发和脸部的健康和干净。记住，每个人的皮肤状况都不同，所以要根据个人的情况找到最适合自己的方法，坚持才能取得最好的效果。
头上总是出油很多是怎么回事？
头上总是出油很多是怎么回事？那到底是什么原因导致我们的头皮出油越来越多了呢，头皮和脸上、胳膊上腿上等其他部位的皮肤是一样的，同样都是具有油性、中性、干性之分的。当我们还小的时候是不会出现头发油易脱落现象的，可到了青年，随着雄性激素的分泌，慢慢地脱发就来纠缠我们了。虽然说我们头皮出油是一种正常的生理现象，但分泌过量的油脂就成了很恼人的问题了。
1、吃太过油腻、辛辣食物
现在的我们生活水平在逐渐提高，生活质量也随之提高很多，很多人都喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌进而影响人的内部器官的一个常理工作，直接影响了人体的生长及休息最后也导致头发出油过多而脱发。而我们平时熬夜、长时间玩电脑、高强度的工作压力等都会影响人体的内分泌系统的，导致头皮出油严重的情况。
2、洗头发太勤也容易出油
不管头发干净不干净，很多人已经养成习惯一天洗一次了，生活中我们大家都知道若是长时间的不洗头头发会有很多的油，其实洗头次数太频繁一样也会出油的。头上的皮脂是根据头皮环境的一些信息反馈来决定什么时候分泌油脂的，有时候我们频繁地洗头会将头皮上的油脂洗干净之后那皮脂就会收到像头皮缺油了的信息一样，然后进一步的分泌很多的油脂，渐渐的分泌的油脂越来越多而头发也是越来越油了，所以我们就会越洗头发头发越油。
3、用对洗发水很重要
通常我们生病看医生都有专业的医生告诉我们该吃什么不该吃什么，但我们买洗发水能否买到真正适合自己的产品并科学使用，可能就真得打个问号了，我们平时用的很多都是滋润的洗发水，这类的洗发水可能没有很好的去脂或控脂作用，反而起到更多的是滋润头发的作用，这不仅起不到控油的作用，有些滋润成分还会加剧出油的。
工作上和生活中，不要过重的承受压力，长时间的压力过大很容易影响到情绪的，导致我们的消化器官和神经等都发生紧张，长此以往下去这样也会容易引发头皮出油的。为了自己能保住这满头秀发，压力要学会自己缓解，注意个人卫生，勤洗头的同时也要注意洗头次数，洗头时我们要注意力度要轻揉不要太重了更不要用力去抓，抓头发很容易使得头发受损的，这样会导致出油更重。
头上总是出油很多是怎么回事？不良的生活习惯占多数，不过我们记得一定要有充足的睡眠，多注意休息来让头发和头皮得到充分的休息，这能抑制住一些掉发头油的。头发是需要保养，头发最好的养生时间那就是当我们在睡觉的时候了，所以充足睡眠是必须要的，还要自己恢复正常的生活，多吃蔬菜水果补充人体每日所需的维生素及微量元素，做一些比较合适运动比如慢跑、游泳、登山、骑车、跳绳、瑜伽等等健身运动。
头皮出油头发细软是什么原因
头皮出油以及头发细软是许多人常见的发质问题，它们往往给人带来困扰和不适感。要解决这个问题，我们首先需要了解导致头皮出油和头发细软的原因有哪些。
头皮出油和头发细软的主要原因之一是由于过度清洁所致。很多人为了追求头发清爽和干净的效果，会频繁地洗发和使用强效的洗发水，结果反而破坏了头皮的自然平衡，导致头皮过度分泌油脂，头发也会变得干枯细软。应该适度减少洗发的次数，并选择温和的洗发产品。
另一个原因是由于生活习惯和饮食不当所致。长时间熬夜、不规律的作息时间以及过度的压力都会导致身体内分泌失调，进而导致头皮出油和头发细软。高糖高油的饮食习惯也会加重这个问题。要改善这个问题，应该注意调整自己的生活习惯和饮食结构。
头皮出油和头发细软还有可能是由于选择错误的护发产品所致。有些护发产品中含有对头皮有刺激性的成分，长期使用会导致头皮过敏和油脂分泌失调，进而影响头发的质地。在选择护发产品时要根据自己的发质特点选择合适的产品，避免使用过于刺激性的产品。
环境因素也可能是导致头皮出油和头发细软的原因之一。空气污染和气候变化等外部因素会影响头皮的健康，并导致头发失去光泽。所以在日常生活中要尽量保持室内空气流通，避免暴晒和寒冷。
防脱发605网小编认为，头皮出油和头发细软是一个需要从多方面入手解决的问题，只有综合调理才能够改善这个问题。通过调整生活习惯、饮食结构，选择合适的护发产品，保持良好的环境卫生等方法，我们才能够拥有健康亮丽的头发和头皮。希望以上内容能够帮助到有这个问题的朋友们。
头发变细软油腻脱发怎么办
头发是人们外在形象的重要组成部分，而头发问题也是很多人关注的焦点。有些人遇到了头发变细软、油腻、脱发等问题，让他们十分困扰。那么，头发变细软油腻脱发该如何应对呢？
养成良好的生活习惯对改善头发问题非常重要。保持充足的睡眠和规律的作息时间，多喝水，均衡饮食，减少油炸食品的摄入。适当运动也能促进头皮血液循环，有助于头发生长。
头发变细软油腻脱发的人群应该选择适合自己头发状况的洗发产品。可以选择清爽型的洗发水，避免使用过于滋润或过于刺激的洗发产品，以免造成头发负担。洗发时要避免用过热的水，尽量用温水洗发，避免烫伤头皮。
头发的健康与营养摄入密切相关，缺乏必要的营养会导致头发出现问题。多食用含有蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物，如鱼类、蔬菜、水果、豆类等，帮助补充头发所需的营养，改善头发的生长环境。
头发变细软油腻脱发的人群需要特别注意保持头发清洁。定期洗发是必不可少的，可以减少头皮屑和油脂的积累，保持头发的清爽。不要经常使用电吹风和热力工具，避免头发受损，加速脱发。
头皮按摩可以促进头皮血液循环，增强头皮的营养供给，有助于减少头发脱落。可以在洗发时用指腹轻轻按摩头皮，或者使用专门的头皮按摩工具进行按摩，每天坚持5-10分钟。
防脱发605网小编认为，头发变细软油腻脱发是一种常见的头发问题，但并非无法解决。只要采取正确的方法和注意事项，改善生活方式，保持头发清洁，注意头皮营养，就能有效地改善头发问题，拥有健康亮丽的头发。
头发细软脱发出油如何改善
头发细软脱发出油是许多人的困扰，它不仅影响了外在形象，也可能是健康问题的表现。但是，只要有正确的护理方法和生活习惯，这些问题是可以得到改善的。
我们来看看头发细软的情况。细软的头发通常容易打结、缺乏弹性和光泽，更容易被损伤。为了改善这种情况，平时可以多做一些头发护理工作。最重要的是选用合适的洗发产品，最好选择温和不含硅油成分的洗发水，避免过于刺激头发和头皮，造成头发更加干燥。注意保持头发干净卫生，避免使用过多的发蜡、发胶等产品，以免堵塞毛囊。定期修剪也是很有必要的，可以去除分叉和损伤的发尾，让头发更加健康。
对于脱发问题，身体的营养状况起到了很大的作用。保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，有益于头发生长。合理的生活作息也是很重要的。充足的睡眠和适当的运动有助于改善身体的循环系统，促进头发生长。精神压力也是导致脱发的原因之一，要学会放松自己，减少压力。
而出油的情况，则可能需要专门的护理方法。洗发时，要注意用温水彻底清洗头皮，用清洁力强的洗发水减少油脂堆积。但是，切忌频繁洗发，这样反而会刺激头皮分泌更多油脂。柠檬汁、苹果醋等天然的酸性物质也有助于去除多余的油脂，可以在洗发水中加入适量的柠檬汁，让头发更加清爽。选择一些无油配方的护发素，避免在发根部位使用过多的护发产品，可以有效减少头发出油的情况。
防脱发605网小编认为，头发细软脱发出油这些问题不是一蹴而就可以解决的。只有养成良好的护发习惯，适当调整饮食和生活方式，才能逐渐改善头发的状况。同时，如果情况严重，还是建议及时就医或咨询专业的发廊美发师，根据自身情况制定合适的护发方案，帮助头发恢复健康。
头发爱出油头发细软怎么改善
头发爱出油和头发细软是很多人的困扰，给人感觉不够清爽，缺乏蓬松感。通过一些简单的护理方法和健康的生活习惯，可以改善这些问题，使头发看起来更加健康、有质感。
要注意头发的清洁和保湿。出油的头发需要经常洗发，但洗发的次数也不宜太过频繁。使用温和的洗发水和护发素，并注意彻底冲洗，以保持头皮和头发的健康。同时，避免使用过多的发蜡和发胶等造型产品，因为它们会增加头发的油脂负担。
控制头皮的油脂分泌。头皮的健康状况直接影响头发的出油情况。保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、减少压力、均衡的饮食等，有助于改善头皮的油脂分泌。适量按摩头皮也能促进血液循环，减少头皮油脂的积累。
注意饮食健康。饮食通常与头发质量密切相关。摄入足够的水分并保持饮食的平衡是头发健康的基础。多食用富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果、鱼类等，有助于改善头发的质地和减少油脂分泌。
选择合适的护发产品也是改善头发问题的重要一环。避免使用含有硅油和酒精的护发产品，因为它们会堵塞毛孔和造成头皮干燥。选择适合自己的洗发水和护发素，并根据需要使用润发乳、发膜等额外的护理产品，给头发提供必要的营养和保湿。
注意避免过度使用热工具。吹风机、卷发棒和直发夹等热工具会破坏头发的结构和水分平衡，使头发更易出油和变得干燥。尽量减少使用这些工具，并在使用前使用热防护喷雾来保护头发。
适度进行头皮按摩和发蒸。头皮按摩可以促进头皮的血液循环，减少头皮油脂的积累。发蒸可以帮助打开毛孔，深层清洁头皮和头发，减少头发的油脂分泌。
通过以上这些方法和注意事项，头发爱出油和头发细软的问题可以得到改善。遵循适当的护理方法和健康的生活习惯，可以使头发更加健康、有质感，让您拥有一头靓丽的秀发。
头发细软老是掉怎么办
头发细软掉发是许多人都会面临的问题，这不仅影响了外观，还可能引起自身心理压力。我们有必要了解一些预防和处理头发细软老是掉发的方法。
头发细软以及掉发的原因有很多种，其中最常见的包括慢性疾病、药物副作用、营养不良、精神性紧张、环境污染等。在我们解决这个问题之前，我们需要找出导致头发出现问题的原因。
针对上述原因，我们可以采取一些措施来预防和改善头发细软老是掉发的问题。保持一个健康的生活方式是至关重要的。健康饮食，充足的睡眠，适量的运动都可以帮助我们维持头发的健康。避免使用含有化学成分的洗发水和护发素，选择天然有机的洗发产品可能更有助于缓解头发问题。避免频繁使用热吹风和烫发等对头发造成伤害的美发方式也是很重要的。
我们还可以采用一些简单的家庭护理方法来改善头发细软老是掉发的情况。比如，橄榄油、蛋黄、椰子油等都被认为有助于改善头发的质地以及减少头发掉发。将这些天然成分混合后涂抹在头发上，用热毛巾包裹头部，静置30分钟后再冲洗干净，可以帮助改善头发的问题。定期进行头部按摩也是很有帮助的。可以选择一些有助于头发生长的精油，轻柔地按摩头部，有助于促进头发的生长。
如果头发细软老是掉发的情况严重，建议尽早就医。专业的医生可以帮助我们找出导致头发问题的具体原因，并制定有效的治疗方案。有些头发问题可能需要药物治疗，有些则可能需要接受激光治疗或植发手术等方式来解决。
防脱发605网小编认为，头发细软老是掉发的问题可能会引起许多人的烦恼，但通过正确的方法和护理可以缓解这个问题。重要的是要找出导致头发问题的原因，采取相应的措施来预防和改善头发问题。如果问题严重，建议及时就医，以获得更好的解决方案。希望大家都能拥有健康浓密的头发，展现出自信的魅力。
脸上和头发总出油怎么调理
脸上和头发总出油是很多人的困扰，特别是在夏季的时候更加明显。油脂分泌过多不仅容易造成毛孔堵塞、粉刺痘痘，还会给肌肤和发质带来负面影响。正确的调理是非常重要的。
早晚用温水和温和的洁面产品清洁脸部，不要用过于刺激的洗面奶或者擦脸巾。适当的深层清洁也是重要的，可以每周进行一到两次深层清洁面膜或去角质。选择含有控油成分的爽肤水和乳液，帮助调节油脂分泌，但是不要过度去除油脂，否则会导致皮肤干燥产生更多油脂。勤换枕套和毛巾也可以减少细菌滋生，预防油脂分泌过多。
使用温和的洗发水清洁头发，尽量不要用含硅油成分较多的洗发水，选择草本或者温和的无硅油洗发水更好。洗发后，尽量避免头发沾染到护肤品或者油腻的物品，尤其是睡觉时要把头发整理到一边，避免接触到额头和枕头。可以选择专门的控油护发素，清爽不油腻，有助于控制头发的油脂分泌，保持头发清爽干净。
合理饮食是保持肌肤和头发健康的关键。要注意减少油腻食物的摄入，多吃蔬果和富含蛋白质的食物，保持身体内部的平衡。多饮水也是非常重要的，有助于排出体内多余的油脂及毒素，促进新陈代谢。定期运动也是帮助调理油脂分泌的有效方法，通过运动排汗可以清洁毛孔，促进血液循环，改善肌肤状况。
防脱发605网小编认为，正确的清洁和保养习惯是调理脸部和头发油脂分泌的关键。合理饮食、多饮水、定期运动也是不可或缺的。希望以上方法可以帮助大家有效地调理脸部和头发油脂分泌问题，让肌肤和发质更加健康美丽。
头皮出油脱发怎么办
头皮出油是一件非常令人心塞的事情，尤其是那些油性头皮的MM，隔几天不洗头头发就会变得油汪汪的，连完美的心机裸妆都会变得黯然失色。头皮出油太多的MM会面临到很多令人崩溃的局面、掉发严重、头屑变多还发痒。那么头皮出油脱发怎么办呢？
头皮出油脱发怎么办：注意饮食
饮食对于头皮出油掉发的人来说要特别的注意，不要吃那些辛辣刺激性的食物，也不能吃太多很油腻的食物，还有油炸的食物都不能够多吃，这些食物一般都会加剧头发出油掉发的。平时要注意饮食清淡、多吃一些蔬菜水果，如苋菜、菠菜、芦笋、香蕉等，这些食物中含有丰富维生素能有有抑制头发出油的作用。
头皮出油脱发怎么办：生活习惯
生活中要注意生活要有规律，不经常熬夜、保证充足的睡眠。不要使精神长期处于紧张的状态，生活压力过大、精神紧张也会使头发出油掉发。要在生活工作之余学会放松自己，可以去参加一些娱乐活动或者出去旅游、放松一下自己的心情，这样就不会有头发出油掉发的现象了。
头皮出油脱发怎么办：吹风机温度
现在很多人洗完了头发之后都会选择用吹风机吹干，在使用吹风机吹头发的时候温度不要太高，长时间的使用吹风机吹头发如果温度很高也会损伤到头皮和头发，造成头发出油导致了掉发。洗头之后可以让其尽量的自然风干，如果用吹风机的话尽量不要把温度调的太高，暖风就可以了，这样就会防止损伤头发和头皮造成头发出油掉发了。
最后不要经常电发、烫发、染发等，这些行为会伤害到头皮。头皮出油严重的MM最好摸索好洗发的频率，因为清洗的频率太高反而会导致头皮的油脂分泌增多。
头顶出油脱发怎么办
头顶出油脱发是很多人都会遇到的头皮问题，如果不及时处理，可能会导致头发稀疏，严重的情况甚至会导致脱发。头皮出油主要是由于头皮的皮脂腺分泌过多，导致头发油腻，容易堵塞毛囊，影响头发的生长。那么，头顶出油脱发应该怎么办呢？下面我们来看看一些有效的解决方法。
1. 清洁头皮：首先要保持头皮的清洁，使用温和的洗发水每天清洗头发，清除头皮和头发上的油脂，帮助毛囊通畅，促进头发的生长。同时，可以适当按摩头皮，促进头皮的血液循环，减少头皮的油脂分泌。
2. 合理饮食：头发的健康与饮食密切相关，平衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、豆类等，可以促进头发的生长，减少头皮出油的情况。
3. 避免用过热的水洗头：过热的水容易刺激头皮，导致头皮出油加重，所以洗头时应该用温水，轻柔地按摩头皮，避免过多摩擦和拉扯头发。
4. 使用控油的护发产品：选择合适的护发产品也是解决头顶出油脱发问题的关键。可以选择具有控油效果的洗发水和护发素，帮助控制头皮的油脂分泌，保持头发清爽。
5. 避免使用过多的发胶和定型产品：过多的发胶和定型产品会堵塞毛囊，加重头皮出油的情况，所以要尽量减少使用这些产品，选择清爽型的发胶，并及时清洗头发。
6. 定期理发：定期修剪头发可以防止头发分叉，促进头发的生长，减少头发脱落的情况。同时，可以选择适合自己的发型，隐藏头发稀疏的部位，避免头发脱落的影响。
防脱发605网小编认为，头顶出油脱发是一个比较常见的问题，但只要我们采取合适的护理方法，就可以有效地改善这种情况，减少头发脱落，保持头发的健康。希望以上方法可以帮助到您，让您拥有一头茂密健康的头发。
有些人的头发为什么总是又细又软还容易掉？
脱发其实是正常的，那是人体新陈代谢的一部分。正常人每天都会有几十根头发脱落，也会生长出新的毛发，这种现象属于正常状况。另外，随着年龄的增长，尤其是步入老年期之后，脱发的情况也会越来越严重，毛发也会越来越少。以上都是正常现象。
每个人和每个人都不一样，发质自然也有所不同，一般来说一个人每天掉五十到一百根头发是很正常的事，这都是属于新陈代谢，但是如果超出这个量，就要考虑到是不是脱发了。可是为什么偏偏是自己掉发，而同样家里人都不掉发呢？有些人的头发长的很好但也有些人的头发为什么总是又细又软还容易掉？这是一个值得深思的问题，谁都遇到过脱发的问题，虽然表面看起来大家生活都一样，但是仔细观察这其中的差别还是很大的，今天我们就一起来看看。
1、先天不足导致发质质量不好
很多人都是先天的不足，通俗点说就是遗传，基因携带的脱发基因，如今还有很多不负责任的机构利用基因的无法判定，把脱发治疗不好归于基因，说是先天不足，基因不好无法根治，想要准确的知道自己是否有遗传倾向，那需要看直系3代之内，同性别有否同样脱发，根据基因的一些原理，如果超过30%就是有遗传倾向，可能是属于遗传的，也可能是因为后天护发不当造成的，超过50%则可以定性为就是家族遗传了。
2、发育期处置不当或受伤
发育期指的是头发纲要长起来的那个阶段，且人体毛囊随人体发育都是一次成型，这个阶段要避免与化工产品的接触以免刺激头皮伤害头发，更重要的还会影响到长个子。那时候头皮细胞都是很脆弱的，所以不用真正意义上的洗头，湿湿水就行了，同时避免头皮被太阳直射，尽量少拖拽头发，少扎鞭子，有些还是因为受伤导致毛囊坏死的，长大后就是发质差，头发稀少了。
3、成年后保养不当
有些人小时候的头发长的挺好，可惜成年后头发还是掉了。这就和发育期没有什么关系了，成年人有自己的想法有自己的习惯，洗澡洗头，染烫头发几乎都是家常便饭，还有些人为了工作赶时间就用吹风机热风吹，这些都会导致一定程度的脱发，随着年纪增大变老，发量也是逐步减少了，这时候更要重视头发洗护操作，就拿最简单的洗澡来说吧，每周洗5次、洗3次，和每周洗2次，长时间下来，发量发质上都会出现不同，不用说，肯定是洗5次的头发剩的最少，因为好头发都被一次次洗掉了。
有些人的头发为什么总是又细又软还容易掉？生活工作上的原因也可以间接的导致脱发，头发生长的好快快慢和很多的因素有关，比如说饮食、情绪、工作，还有气候环境等都对头发有一定的影响。天天熬夜和按时睡觉的人头发不一样，人的性格情绪不一样，吃的东西不一样，那头发的发质也是不一样的，为了我们头发的乌黑亮泽，还是要多注意保护头发。
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