头发硬发质不好其实是很多人困扰的问题，尤其是女性朋友更是会因为头发硬而苦恼。硬发质的头发常常给人一种不易打理，难以塑造造型的感觉。但是，只要掌握正确的护理方法，硬发质的头发也可以变得顺滑柔顺。下面就为大家介绍几种改善头发硬发质的方法。
正确的洗发方法是改善头发硬发质的第一步。建议选择适合硬发质的洗发产品，洗发水中含有滋润成分的产品对于改善头发干枯、粗糙有很好的效果。洗发时，避免用过热的水来洗头发，用温水洗发可以有效减少头发受损。洗发时应避免用指甲去揉搓头皮，以免损伤发质。在涂抹护发素时，注意避开发根，主要涂抹在发梢部位，这样能够有效地改善头发的干燥和粗糙。
定期做深层护理也是改善头发硬发质的关键。可以选择一些滋润修护头发的产品做深层护理，比如头发膜、精华素等。将深层护理产品均匀涂抹在头发上，然后用毛巾包裹头发，等待一段时间再用清水冲洗干净即可。深层护理能够有效滋润头发，修复头发纤维，让头发变得更加柔软顺滑。
定期修剪头发也是改善头发硬发质的重要环节。头发分叉、断裂会使头发看起来更加干燥和粗糙，所以定期修剪头发是非常必要的。可以每隔2-3个月去理发店修剪一次发梢，保持头发的健康生长。避免使用吹风机、直板夹等电器工具频繁造型，这样会加剧头发受损，导致头发更加干燥硬化。
日常生活中也要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如水果、蔬菜、鱼类等，这些食物有助于改善头发的质地。避免烟酒过量，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间也是改善头发质地的重要因素。
防脱发605网小编认为，改善头发硬发质并不是一件难事，只要掌握正确的护理方法，坚持日常护理，头发就可以变得更加柔软顺滑。希望以上方法可以对大家有所帮助，让你拥有一头秀发。