毛囊炎是一种常见的皮肤病，主要是由于头发毛囊感染引起的。一般表现为头皮发痒、红肿、头发周围有小疙瘩等症状。处理毛囊炎的方法有很多，但需要注意选择合适的治疗方法，以免加重病情。
治疗毛囊炎需要保持头发清洁。头发的清洁是预防毛囊炎的重要方法之一。选择适合自己的洗发水，每天清洗头发，充分冲洗干净，避免头发残留在头皮上。同时，减少使用发胶、定型水等化学品，这些化学品容易堵塞毛囊，诱发毛囊炎。
保持头皮清洁也是治疗毛囊炎的重要措施。清洁头皮可以减少细菌的滋生，防止毛囊感染。使用温和的洗发水清洁头皮，避免用力搓揉头皮，以免损伤头发毛囊。定期进行头皮SPA，可以有效清洁毛囊，促进头发生长。
局部护理也是治疗毛囊炎的重要环节。可以使用一些外用药物来缓解症状，如含有抗菌成分的洗发水或局部抗炎药膏。在医师的指导下使用抗生素药膏或者消炎药，有助于消炎止痒，缓解毛囊炎的症状。同时，避免自行挤压毛囊炎，以免引起感染扩散。
除了以上方法，还可以适当调整日常饮食。多食用蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，加强维生素摄取，有利于提高免疫力，促进毛囊炎的康复。同时，保持充足的睡眠，避免长时间的精神紧张和疲劳，有助于加快病情康复。
重要的是定期就医，及时寻求专业医生的建议。毛囊炎如果得不到及时和正确的治疗，容易引起头发脱落、头皮溃烂等严重后果。医生会根据患者的具体情况，定制个性化的治疗方案，包括口服药物、局部治疗等。
防脱发605网小编认为，处理头发里长小疙瘩的毛囊炎需要综合治疗，从保持头发清洁、头皮清洁、局部护理、日常饮食调理和定期就医等多个方面入手。只有综合运用这些方法，才能有效缓解毛囊炎的症状，防止病情加重，促进病情康复。希望患者们能够重视毛囊炎的治疗，及时采取有效措施，保持头发健康，避免病情加重。