许多朋友都喜欢晚上的时候去洗头发，而且还有很多朋友头发还没有干就已经躺进被窝，进入梦乡。那头发还没有干就睡觉对我们的头发或身体有没有伤害呢？接下来由小编为您介绍一下头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害容易诱发面瘫 一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显，而冬天天气寒冷，造成面瘫的几率就很大。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害致使伤风感冒 人的阳气在午夜最弱。经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时，就会使机体受冻。
头发没有被吹干就睡觉，对我们的身体的伤害损伤发质发型 头发湿着睡觉，对发型自然是毁灭性的打击！第二天早上起来，绝对头发一团糟，打结是必然，剪不断、理还乱的水平。
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头发没干就睡觉的危害
很多上班族都是在晚上洗头发，一天的劳累会让很多人头发都没吹干就想睡觉了，尤其是夏天时很多人都比较懒，觉得温度很高可以自然风干，女性朋友的头发都会比较长是不容易干的，下面就来跟小编了解一下头发没干就睡觉的危害，答应小编以后一定要晾干头发再睡觉。
头发没干就睡觉的危害：易患伤风感冒
洗头后头部会有大量水分蒸发，会带走体内很多热量。如果免疫力低下的话，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少。如果上呼吸道抵抗力降低，细菌和病毒就可能趁虚而入，造成上呼吸道感染出现感冒症状，如流涕、鼻塞、发烧等。
头发没干就睡觉的危害：枕头细菌滋生
枕头长期放在室内，本身已经很容易滋生细菌。假如头发不干就去睡觉，湿漉漉的头发上的水分会渗透到枕芯里，时间久了枕芯自然变黄。枕头在湿润的环境更利于细菌生长，这样一来枕头简直就成了细菌培养器其危害可想而知!
头发没干就睡觉的危害：出现头痛头晕症状
水分长期滞留于头皮表面会致使头皮温度变低，影响大脑的血液循环，因而睡到半夜的时候就可能会感到头皮局部有麻木感，还伴有绵绵隐痛的情况。次日清晨更容易出现莫名的头痛或头晕现象，严重者感觉恶心，甚至有可能引发头皮下静脉丛炎的疾病。
头发没干就睡觉的危害：损伤发质发型
头发湿着睡觉，对发型那自然是毁灭性的打击！睡觉的时候头发会产生摩擦挤压，很容易被弯曲成各种形状，等头发一干柔软度下降，于是就被定型了，变得不是梳一下便能解决的大问题。在这种状况下梳头发，更容易造成头发断裂、损伤发质，更严重的会掉很多头发！
所以各位女士们大家千万别懒，睡觉以前洗头的话一定要在头发干了再睡觉，要不然轻点只是头疼头昏、感冒发烧，如果一不小心就像那个新闻的小姑娘一样成面瘫了，那你不用想，是真的瘫上大事儿了！
没有吹干头发就睡觉危害有哪些？
我们平时生活中偶尔也会有洗完澡头发湿湿的就上床睡觉的情况吧，因为忙碌一整天的我们想的都是回家立即就睡觉，这种事情也是在我们身边常常都能遇到的，事实上头发没吹干就睡觉的坏处有很多很多所以大家最好别这样做！这样的习惯时间久了可能会引起头晕头痛感冒，头发质量变的越来越差的问题，那么没有吹干头发就睡觉危害有哪些？
没有吹干头发就睡觉危害有哪些？会引起头晕头痛
晚上洗头后若有足够的时间让头发干透了才睡那当然最好不过。但有时实在太忙了过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮沉重到睁不开，于是头发未干就倒头大睡。这样做年长的一辈都会说以后会头痛的，其实经过现代科学的研究人们发现这也不无道理。这主要是因为头发里面的水分长期的存留在头皮表面，影响了大脑血液循环，经过了一晚上之后人们就会感觉到头晕头痛等症状。
没有吹干头发就睡觉危害有哪些？会诱发感冒
不健康的生活也是会造成感冒的发生的，头发还湿的时候就睡觉，晚上头发上水分蒸发的时候会将人体的一部分热量带走，稍降低温度人就会感冒，除了头痛头发不干就睡觉还可能导致感冒。因为头发的水汽让头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，导致局部抵抗力降低进而被细菌感染造成感冒。
没有吹干头发就睡觉危害有哪些？发质会变得越来越差
头发湿着睡觉对发型自然是毁灭性的打击，当我们第二天早上起来的时候绝对是头发一团的糟，打结是必然还有剪不断、理还乱的水平。因为睡觉时头发会产生摩擦挤压很容易被弯曲成各种形状等，变得不是一梳便能解决的大问题。而且这种状况下梳头发的过程中也更容易造成头发断裂损伤发质，更严重的还会弄掉很多无辜的头发哦，还有潮湿的环境有利于细菌的生长和繁殖，对于身体健康造成不利。
长期的这样的生活方式，就会给我们的健康造成很大的隐患。面瘫学名面神经麻痹它是一种常见病、多发病，一般症状是口眼歪斜患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成，很多健康的问题就是因为没有注意生活细节造成的。医生分析认为一般晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候，如果受到湿发的冷刺激很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛从而诱发面瘫现象发生。
在洗完头发之后最好应该及时的把头发吹干再睡觉，没有吹干头发就睡觉危害有哪些？人在夜晚湿发睡觉时人体处于放松状态、代谢缓慢而且抵抗力会有所下降，这是偶很容易受凉导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况的。顶着一头湿漉漉的头发睡觉，头皮长时间受到水分的干扰而不利于头皮健康，不利于头皮正常的代谢活动，还会引起头痛等一系列症状的发生。所以建议大家晚上在洗完头之后，一定要先将头发吹干或者自然干了才能睡觉哦！
不吹干头发睡觉会有什么危害
进入夏季之后，很多人洗完头都不爱用电吹风吹头发，又怕吹得自己一身汗，这就造成一些朋友会顶着湿漉漉的头发睡觉，这种做法对身体是有很大伤害的。那么不吹干头发睡觉会有什么危害呢？
不吹干头发睡觉会有什么危害：发质变差
很多朋友都在烦恼自己的发质越来越差，那么你有没有想过这与不喜欢吹干头发也有关呢？在睡觉的时候头发会与床具产生摩擦，如果此时头发是湿的话，就会引起打结、断裂等情况，隔天起来头发也会乱七八糟的。
不吹干头发睡觉会有什么危害：头痛、头晕
头发没吹干就睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛，这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面，从而影响到大脑的血液循环，经过一夜之后人们自然会感觉头部不适，开始出现头晕、头痛的情况。
不吹干头发睡觉会有什么危害：诱发感冒
头发如果没吹干就去睡觉，然后此时还开着风扇、冷气的话，那么就需要小心感冒找上你。专家认为：人们的阳气在午夜最弱，此时最好保持身体干燥，如果头部湿漉漉的，那么就会出现免疫力下降，从而会诱发感冒。
不吹干头发睡觉会有什么危害：造成枕头细菌滋生
大家都知道夏季气温较高，细菌也会很容易滋生，平常我们就需要勤换床具了，如果你经常带着湿湿的头发躺在枕头上，那么枕套也会因为潮湿、高温而引起细菌滋生，这对身体健康非常不利。
你一定没有想到因为自己一时的懒惰，会给我们的发质造成这么大的伤害。小编建议大家：如果你在睡前洗头发，那一定要等头发干时再睡觉。
哪几种食物对于我们头发有伤害
我们都知道多吃含蛋白质的食物、维生素的食物，这些食物不仅对于我们的身体好，而且还能让我们的头发更加的营养。那你知道哪些食物对我们的头发有影响，什么食物应该少吃吗？接下来由小编为您介绍一下哪几种食物对于我们头发有伤害！
哪几种食物对于我们头发有伤害辛辣的食物 辛辣食物并非特指辣椒，其中还包括像是姜、蒜、胡椒、芥末、咖哩等带有刺激性味道的食物。
辛辣刺激性食物容易耗气伤津、助热生风，使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落。对于肝肾阴亏，体质偏热的人，食用辛辣刺激性食物更是火上浇油，会加速脱发。尤其是脂溢性脱发的同时还伴有严重头皮瘙痒的人，食用辛辣刺激性食物会让脱发一发而不可收拾。
哪几种食物对于我们头发有伤害烟 香烟中的尼古丁、二氧化碳等等有害物质也会进入血液，干扰血液在头皮中的循环方式，破坏毛囊组织。经调查发现，烟草在中度以上脱发的过程中存在非常大的影响，因为吸烟时还会造成头皮的毛细血管收缩，造成毛囊营养供给困难，影响头发正常生长，从而导致脱发。
哪几种食物对于我们头发有伤害酒 酒是一种对人体刺激性非常大的饮料，饮酒过度，不但伤肝伤胃，还会损害人体器官，酒精进入血液病随血液循环至毛囊后，必然会影响毛囊的正常生理功能，造成头发健康问题甚至脱发。不过，适度饮酒加速血液循环也是被证实有好处的，所以酒虽好，可不要贪杯哦！
睡觉前洗头会伤害到头皮吗
许多上班族白天没有时间去洗头发，所以都会选择在晚上的时候洗头发，因为晚上的时间很充足，正好洗完头发之后，可以清清爽爽的钻进被窝，这样睡觉会更好。那么睡觉前洗头会伤害到头皮吗？睡觉前洗头会伤害到头皮吗：洗发的水温应该适宜
有些人喜欢用过凉或过热的水洗头，其实这样都是不好的。过热的水会使头皮的血管过度的舒张，而过凉的水会使头皮的血管过度收缩。虽然血管舒张或是收缩，一般情况下是没有什么感觉的，但是一旦的过度话就会引起人的不适感。对于一些本身就有脑血管疾病的人来说会很容易诱发头疼、头晕现象。
睡觉前洗头会伤害到头皮吗：不要将洗发水直接抹到头皮
洗发膏要先倒在手上，充分揉搓出泡沫之后再打在头上。如果说直接就抹在头皮上的话可能会洗不干净，造成化学的剩余。 睡觉前洗头会伤害到头皮吗：睡觉之前要吹干头发
很多人睡觉之前洗头，为了贪图省事而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到了损害或者会造成发质变差、头发脱落增加等。
其实洗头发是不分早晚之间的，只要自己舒服就好了。但是如果是晚上洗头发的话是需要吹干头发之后再睡觉的。
拉直头发对身体有什么危害
现在，拉直头发已经成为许多女性美容的常见方式。长期使用拉直夹、化学药水等拉直方法对头发和身体健康会带来一些危害。下面我们就来详细了解一下。
拉直头发会对头发造成伤害。使用拉直夹或化学药水拉直头发会使头发失去天然的弹性和滋润，导致头发变得脆弱、干燥、易断裂。长期使用还会导致头发受损严重，影响头发的健康生长。
拉直头发会对头皮造成伤害。拉直夹发热过程会损伤头皮表层，造成头皮干燥、瘙痒、脱发等问题。化学药水中的化学成分也会刺激头皮，引起头皮过敏、炎症等症状。
拉直头发可能对健康产生影响。化学拉直剂中的化学成分可能会被吸收到身体内部，对身体造成伤害。长期接触这些化学物质可能会增加患皮肤疾病、癌症等风险。
频繁拉直头发也会影响心理健康。为了追求直直的头发，不少女性会不断使用拉直夹、化学药水，这种频繁的化学处理会增加焦虑、自卑等负面情绪。
那么，如何保护头发和身体呢？选择比较温和的拉直方式，比如使用温和的拉直夹、柔顺剂等产品，减少对头发和头皮的伤害。定期修剪头发，保持头发的健康状态。保持健康生活方式，均衡饮食，多锻炼，增强身体的抵抗力。
防脱发605网小编认为，拉直头发虽然能让我们看起来更加美丽，但是却隐藏着一些潜在的危害。在追求美丽的同时，我们也要注意保护头发和身体健康，选择适合自己的护发方式，做到美丽与健康兼顾。希望大家在护发的过程中能够注意这些问题，健康美丽地生活下去。
冷烫头发对身体有什么危害
冷烫是一种常见的美发方式，通过使用化学药剂在头发上进行柔化，然后使用冷烫机器来进行造型，使头发卷曲或者塑形。虽然冷烫可以让头发看起来更加有型，但是对身体是有一定危害的。
冷烫对头发本身造成了不可逆转的伤害。冷烫的过程中需要使用化学药剂来处理头发，这些药剂会破坏头发的蛋白质层，使得头发变得干燥、易断裂。长期频繁地进行冷烫会导致头发变得枯黄、毛躁，严重的话甚至会导致头发断裂、脱落。过度冷烫会让头发失去原有的健康状态，对头发造成了不可逆转的损害。
冷烫也会对头皮造成伤害。冷烫过程中使用的化学药剂会接触到头皮，导致头皮受到刺激。如果化学药剂的浓度过高或者使用不当，会导致头皮瘙痒、红肿甚至起泡。长期进行冷烫会加重头皮的问题，使头皮变得干燥、脱屑，甚至引起头皮过敏。头皮是整个头发健康的基础，如果头皮受损，也会影响到头发的健康。
冷烫过程中产生的热量也对身体造成了危害。冷烫需要使用电热器具来进行造型，这些器具会产生一定的热量。长时间暴露在高温环境下会引起头皮和面部皮肤的干燥、脱皮，甚至会导致皮肤灼伤。而且，高温环境也容易引起头晕、恶心等身体不适的症状，严重的话还可能导致中暑。在进行冷烫时需要注意保持通风，避免暴露在高温环境下过久。
防脱发605网小编认为，冷烫虽然可以让头发看起来更有型，但是对身体是有一定危害的。过度冷烫会对头发造成不可逆转的损伤，使头发变得干燥、易断裂；化学药剂对头皮造成刺激，导致头皮问题加重；而且冷烫过程中的高温环境也会对身体造成一定的伤害。在进行冷烫时需要注意选择专业的美发店，避免过度冷烫，保护好自己的头发和头皮健康。
经常拉头发对身体有什么危害
现代人生活节奏快，工作压力大，很多人都会有拉头发的习惯。经常拉头发其实对身体有很大的危害，下面就来详细介绍一下这些危害。
经常拉头发会导致头发脱落。头发是人体的一部分，和其他器官一样需要呵护和保护。但是，如果经常拉头发，会导致头发根部受到损伤，从而影响头发的健康生长，甚至加速头发脱落的速度，导致脱发问题。
经常拉头发会引起头皮问题。头皮是头发的生长环境，如果经常拉头发，会导致头皮受到损伤，进而导致头皮屑增多、头皮瘙痒等问题。长期下去，甚至可能引起严重的头皮疾病，影响身体健康。
经常拉头发也会影响身体的血液循环。头部是人体的主要血液供应区域之一，如果经常拉头发，会导致头皮过度受到牵拉，影响头部的血液循环，进而导致头皮缺血、头晕等问题，甚至引发头痛、失眠等症状。
经常拉头发还可能导致情绪不稳定。很多人在压力大的时候会有拉头发的习惯，但其实这种习惯会加剧自己的焦虑和紧张情绪，进而影响心理健康。长期下去，甚至可能引发抑郁症等心理问题。
防脱发605网小编认为，经常拉头发对身体有诸多危害。我们每个人都应该养成良好的生活习惯，尽量避免这种不良习惯的形成。在日常生活中，可以通过做头皮按摩、使用润发护发素等方法来保护头发和头皮的健康，从而更好地呵护自己的身体健康。希望大家能够重视这个问题，远离拉头发的坏习惯，让自己拥有更健康的头发和身体。
染黑头发对身体有什么危害吗
染黑头发是一种改变发色的常见方式，人们通过染发剂将头发从其他颜色染成黑色。染黑头发可能对身体有一定的危害。本文将详细介绍染黑头发对身体的危害。
染发剂中含有化学成分，如亚硝酸盐、苯胺等。这些化学物质可能会对人体健康造成负面影响。亚硝酸盐是一种致癌物质，长期接触会增加患白血病和其他癌症的风险。苯胺是一种有毒物质，可能引起皮肤过敏、皮疹、瘙痒等不适反应。
染发过程中，染料会渗透到头皮和毛囊中。头皮是人体皮肤最薄、最敏感的部分之一，长期接触化学物质可能导致头皮炎症、红肿、瘙痒等不适症状。毛囊是发根的组织，染料进入毛囊后可能引起毛囊炎，甚至对毛囊造成永久性损伤，导致脱发问题。
染发剂中使用的化学成分可能会破坏头发结构，造成发质变差。染发剂会使头发脱水、变得干燥、易断裂。过程中使用的漂白剂会去除头发中的天然色素，导致头发缺乏光泽和弹性。频繁染发还会造成头发毛鳞片开启，使头发容易受损，形成分岔和开叉。
染发后需要进行频繁的保养和修复。染后的头发需要更多的滋养和保湿，否则容易干枯、开叉和断裂。经常使用染发剂可能导致头发变脆弱，无法承受任何额外的压力和拉扯。经常接触染发剂还可能导致皮肤过敏反应，如红肿、瘙痒、痘痘等，给人体健康带来一定困扰。
防脱发605网小编认为，染黑头发虽然是一种美化形象的方式，但也可能对身体健康造成一定的危害。长期接触染发剂中的化学成分可能增加患白血病和其他癌症的风险，同时还可能对头皮和毛囊造成损伤，导致头皮炎症和脱发问题。染发剂的使用还会对头发结构造成破坏，使发质变差，容易干枯、开叉和断裂。在染黑头发前，建议做好充分的了解和准备，并注意头发的保养和修复，以减少潜在的健康风险。
经常烫染头发对身体有什么危害
随着时尚的发展，越来越多的人爱护自己的形象，其中烫发和染发成为了常见的美发方式。经常烫染头发虽然能够改变形象，但也存在一定的危害。
烫发是利用化学药剂对头发进行处理，如硫酸盐和过氧化氢等。这些化学物质会损伤发丝的结构，使头发变得干燥、脆弱易断。染发也是一样，染发剂中的化学物质会改变头发的色素，但同时也会剥夺头发的营养，造成头发的变脆、变干。长期染发会导致头发的质地变得粗糙，毛鳞片开启，进一步加速头发的损伤。
经常烫染头发会对头皮健康造成伤害。烫发药剂和染发剂的化学成分容易引起头皮过敏、发炎等问题。如硫酸盐等化学物质会破坏头皮的天然屏障，导致头皮角质层变薄，进而增加头皮对外界细菌、病毒的侵入。同时，烫发药剂和染发剂中的某些成分可能会引起头皮瘙痒、红肿、脱皮等不适症状。长期接触这些化学物质还可能引起头皮湿疹、接触性皮炎等更严重的皮肤问题。
还有，经常烫染头发还会对身体其他部位的健康造成危害。烫发和染发剂中的化学成分不仅会接触到头发和头皮，也会通过毛孔和头皮的微血管进入到全身血液循环中。一些有毒有害物质如苯胺等可能会对身体的内脏器官带来损伤。苯胺是染发剂中常用的一种化学物质，研究发现，长期接触苯胺会增加肝脏、肾脏、肺脏等器官患癌症的风险。头发中残留的化学物质也可能通过呼吸进入到肺部，对呼吸系统产生危害。
除了上述危害之外，经常烫染头发还会产生心理上的压力。很多人认为头发是自己形象的一部分，因此对头发的状态和发色有着较高的要求。频繁的烫染过程、化学药剂的使用和头发健康状况的变化可能会使人感到焦虑、担忧，甚至导致自尊心受损、情绪波动。
防脱发605网小编认为，经常烫染头发对身体有很多危害。烫染药剂的化学成分会对头发和头皮产生损伤，引起头发的变脆、变干，导致头皮过敏、炎症等问题。同时，一些有毒有害物质可能还会对内脏器官产生损伤，增加癌症的风险。频繁的烫染过程还会给人心理上带来压力。为了头发和身体的健康，我们应该减少烫染的次数，选择合适的烫染产品，注意保护头发和头皮的健康。
睡觉前洗头对头发好吗
许多上班族白天没有时间去洗头发，所以都会选择在晚上的时候洗头发，因为晚上的时间很充足，正好洗完头发之后，可以清清爽爽的钻进被窝，这样睡觉会更好。那么睡觉前洗头对头发好吗？
睡觉前洗头对头发好吗：洗发的水温应该适宜
有些人喜欢用过凉或过热的水洗头，这样都是不好的。过热的水会使头皮的血管过度舒张，而过凉的水会使头皮的血管过度收缩。虽然血管舒张或收缩，一般情况下是没有什么感觉的，但是一旦过度就会引起人的不适感。对于一些本身就有脑血管疾病的人来说，容易诱发头疼、头晕现象。
睡觉前洗头对头发好吗：睡觉之前要吹干头发
很多人睡觉之前洗头、贪图省事，而不把头发吹干，这样其实是有很大危害的。例如，这样容易着凉感冒，造成头皮的毛鳞片受到损害，或者会造成发质变差，头发脱落增加等。
其实洗头发是不分早晚之间的，只要自己舒服就好。但是如果是晚上洗头发的话，是需要吹干头发之后再睡觉的。
脱发的危害我们是否应该忽视？
在日常生活中，脱发还是比较常见的，由于不痛不痒，很多人就对其听之任之，并不加以治疗，这其实是因为不了解脱发给人的生活带来的危害，确实，脱发并不会对我们的身体带来什么实质性的损害，但是有脱发引发的社会问题却比较严峻。
1.脱发会让你找对象比他人更困难
据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时挑选有房产不脱发男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。由此很多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在查找另一半时也是苦费心力到头来一场空。
2.脱发会导致求职难
现在的单位聘请员工特别注重形象，很多“形象不佳”者经常被婉拒入门，其中很多脱发者在求职时就遭遇这种困惑。
3.脱发会使人际关系变窄
脱发者因为形象问题，经常是固步自封，他们在人际关系上的突围经常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的进展空间。
4.脱发使人显老
这在实际生活中经常碰到，有些二十几岁的脱发年轻人却被三十岁的人反过来叫“大哥”，而一些四十多岁的中年人因脱发被一些小孩亲切地喊“爷爷”。被别人这么莫须有地“尊称”着，只有自己清晰这种“尊称”叫人痛在心里，愁在脸上。年龄上的严峻错位，成了脱发人的最大烦恼。
5.脱发影响心理健康
脱发人本身就因为形象问题特别自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，诸如上面列举的工作难找、对象难找等，反过来使心理压力更大性格更加自卑。说究竟，这是脱发烦恼在个人身上形成的恶性循环，最终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话，那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。
6.脱发影响家庭和谐
脱发人的脱发不仅仅是自己的脱发，而且还是整个家庭的脱发，由此脱发者本人给整个家庭带来一些负面影响。有些小孩见爸爸脱发显得“难看”，不愿一起出门游玩，由此影响父子关系。还有些妻子见丈夫脱发影响她的面子，总是单独出去办事，更有甚者嫌丈夫脱发太“难看”妻子便干脆提出离婚。如此因脱发影响家庭和谐的事，在我们身边时有发生。
由上可见，脱发带来的人际交往障碍，以及家庭工作上带来的不便是比较严峻的。所以，即患脱发的及时治疗，以及易患人群的预防就是很有必要的了。我们在日常的生活和饮食中就更该注重。
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