有的时候大家分辨不清自己到底是脱发还是正常的掉发，导致大家把可以正常的掉发当成了脱发，导致花一些不必要的钱，给头发瞎折腾一通，本来没事反倒被自己折腾脱发了。那么我们怎么才能知道自己是否脱发呢？怎么才能知道自己是否脱发：掉发数量
正常掉头发每日头发的掉落数量不超过100根，脱发往往会达到100多甚至是200根，脱发掉发的数量更多更明显！这是判断脱发最直接的根据，但由于掉发的过程不易细致观察，所以数量的概念往往都是模糊统计，所以往往会让很多正常掉发但掉发较多的人倍感困惑！
怎么才能知道自己是否脱发：拉发实验
拉发实验简单来说就是拉扯你的头发、测试头发的牢固程度，正常头发在非脱落期都是牢固生长的。这个实验非常简单，手掌向下紧贴额头、张开五指，向后插入到头发的根部，然后并拢住五指夹住头发，尽可能的夹紧头发（但是也别夹得太紧），然后往外轻拉头发，这样重复五六次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有五根以上的头发那么就很可能出现了脱发。 怎么才能知道自己是否脱发：观察头发密度是否明显下降
正常的掉发也会让头发变稀，但是这个基本上肉眼观察不到，而脱发则不然脱发往往可以清楚的观察到局部的头发开始变稀甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状！
以上方法绝对有效，通过这些简单的自测，你就会知道自己是不是真的脱发了。如果对自己测试觉得不准确，还可以去使用仪器来检查确认。
tf605.com精选阅读
怎么判断自己是否脱发？
头发掉落是一种正常的生理现象，但是头发掉的过多就有可能是脱发了。那么，怎么判断自己是否脱发？今天小编为大家解开疑惑。
怎么判断自己是否脱发？-观察头发
正常情况下，单个健康毛囊可以长出3到4根头发，正常的掉发是毛囊休止期造成的，所以同个毛囊长出的头发会一起脱落。而脱发是毛囊生发能力下降，出现脱发也是一根一根掉发，所以脱发者会出现单个毛囊仅有一两根头发的现象，观察发根处单个毛囊内长出毛发数量，也可以判断。
怎么判断自己是否脱发？-清数发丝
从某一天开始，连续收集每日梳头洗头掉落的头发，收集枕头和衣服上的掉落的头发，连续收集一周掉落的头发后，统计总数再除以天数，计算平均每天掉发数量，平均值在八十以下则是正常，超过八十就有可能是脱发症状!
怎么判断自己是否脱发？拉扯测试
这个办法十分简单，伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发!
怎么判断自己是否脱发？以上三种办法可以帮助大家判断自己是否脱发，无论是不是脱发，大家都要保持积极的态度，这样才有利于头发生长。今天的内容就到这里了，想要了解更多资讯，请多多关注。
怎么判断自己是否脱发
脱发是一个大家共同的话题，只要谈论起脱发那简直是侃侃而谈。有朋友问掉头发就是脱发吗？脱发和掉头发有什么不一样。接下来由小编为您介绍一下怎么判断自己是否脱发。
怎么判断自己是否脱发拉发测试 这个办法十分简单，伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。
然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发！
怎么判断自己是否脱发掉发统计 从某一天开始，连续收集每日梳头洗头掉落的头发，收集枕头和衣服上的掉落的头发，连续收集一周掉落的头发后，统计总数再除以天数，计算平均每天掉发数量，平均值在八十以下则是正常，超过八十就有可能是脱发症状！
怎么判断自己是否脱发观察发根 正常情况下，单个健康毛囊可以长出3到4根头发，正常的掉发是毛囊休止期造成的，所以同个毛囊长出的头发会一起脱落。而脱发是毛囊生发能力下降，出现脱发也是一根一根掉发，所以脱发者会出现单个毛囊仅有一两根头发的现象，观察发根处单个毛囊内长出毛发数量，也可以判断。（额头发际线毛发特殊，多为单根，这里主要观察头顶处发根！）
怎么判断自己是否脱发了
1.掉发数量
正常掉头发每日头发掉落数量不超过80根，脱发则往往达到100多甚至200根，脱发掉发数量更多更明显!这是判断脱发最直接的根据，但由于掉发过程不易细致观察，所以数量的概念往往是模糊统计，所以往往让很多正常掉发但掉发较多的人倍感困惑!
2.拉发测试
这个办法十分简单，伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松。
然后往外轻拉头发，这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发!
3.观察头发密度是否明显下降
正常掉发也会让头发变稀，但这个基本上肉眼观察不到，而脱发则不然，脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀，甚至是光秃，像是发际线上移，头顶稀疏都是脱发常见症状!
脱发自行判断指南，几个步骤就知道自己脱不脱发
如果你点开了这篇文章，说明你就意识到自己的头发问题了。小编介绍的几种方法并不能判断出一定脱发，不乏有些朋友比较敏感，掉几根头发就会怀疑自己脱发。接下来本网站小编推荐几种判断自己是否脱发的方法。
头发拉伸实验
把你的四指伸进你的前额和头顶的头发里，四指并拢，轻轻的向上拉伸，观察自己指缝里面头发的数量，然后用同样的方法去测试你的后枕部和侧部的头发，如果你的头顶和前额数量明显大于后枕部和侧部的话，就说明你很有可能是雄性脱发了
观察头发
正常脱落健康的头发应该是和你后枕部的健康头发一样粗细，你可以从后枕部剪下几根头发下来比较一下，如果你前额和头顶脱落的头发有很多比较细小的头发，或者有些发梢很细而发根很粗的头发，就说你基本上就是雄性脱发了。
家族遗传
我们也可以通过家族是否有过脱发的例子来判断。家族中成年男性如果有脱发比较严重的话也能作为一个证据。也有一种可能，即使你家族中没有过脱发的男性，那不能证明你不会患有雄性脱发。基因真的很强大。
头发是否出油
如果你的头顶和前额的头发伴随着脱发出现了头发出油、头皮痒、头屑增多等情况的话，能够进一步的说明你的头顶上因为雄性激素的增多已经开始使皮脂腺分泌过旺。这种情况也能证明你是雄性脱发。
以上就是本网站小编为您介绍的怎么自行判断自己是否脱发。如果你能提早发现自己是雄性脱发，这对于治疗雄性脱发还是很有帮助的。想要了解更多脱发信息，可以多多关注本网站！
女性如何判断自己是否脱发
男性独占脱发的专利时代已经过去，接踵而来的是女性毛发专家根据统计，每5位男性中就有1位患上脱发，每20位女性中就有一位患上脱发，从脱发的比例上看男性脱发的比例远远大于女性，但是每年女性脱发增长人数速度却比男性快。在这之前几乎没有女性脱发的数据统计，主要是女性出现脱发的情况很少。因多数脱发患者为男性，女性脱发的几率小因此女性在脱发方面知识比较匮乏，不知道如何判断自己是否脱发。
女性想要判断自己是否脱发，其实有一个很简单的“拉发实验，女性发友可以轻拉自己的头发6~8次，看看每次拉伸头发有没有3根以上的头发掉落，如果有说明头发毛囊很脆弱，应该多加注意预防雄性脱发的发生。
当女性出现脱发情况后首先要确认是生理性脱发还是病理性脱发。如果不能确认且又十分担心，那么需要及时到当地医院皮肤科确诊，做到早发现早治疗。如果脱发属于病理性且头皮比较油腻，女性发友们首先需要换洗发水，应该选择那些清爽控油的洗发水，清楚头皮多余油脂，防止这些过多的油脂堵塞毛孔阻碍头发的健康生长。
一般女性出现脱发的症状多数为头皮油腻，犹如擦油一般，同时伴随着头皮干枯蓬松，缺乏光泽，并且还会出现黄色鳞屑固着难脱（有的女性头皮上会有白色鳞屑飞扬）还伴有瘙痒症状。一般男性脱发患者表现为前额，顶部以及鬓角向上移，前额与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃。而女性脱发患者主要表现为头顶稀疏，头发不会成片脱落更不会出现谢顶症状。
在中医学中认为女性出现脱发的原因：血热风燥，血热偏胜，血虎生风，耗伤阴血，阴血不能达到头皮顶端，导致发根不稳固，出现头发脱落现象。
以上就是关于女性如何判断自己是否脱发的标准，因生理机能不同相同原因造成的脱发也需要采用不同的治疗方法，因此当女新出现脱发症状后一定要咨询医师，在医师的指导下用药进行治疗，切勿盲目亲信网络每天广告宣传，盲目使用脱发药物防止加重脱发症状，造成珍贵毛囊坏死。更多关于女性脱发的治疗发友们可以到本网站脱发发帖咨询。
怎么判断自己的头发是否稀疏脱发
头发是人们外表的重要组成部分，但是随着年龄的增长和环境的变化，很多人都会遇到头发稀疏和脱发的问题。如何判断自己的头发是否稀疏脱发呢？下面就为大家介绍一些方法：
1. 观察头发的稀疏度
可以通过观察头发的稀密程度来初步判断是否存在头发稀疏的问题。可以在光线良好的地方站在镜子前，用手指分开头发，看看头发的根部和头皮之间是否有充足的间隙。如果可以明显看到头皮或者感觉到头发的稀疏度在增加，那么可能存在头发稀疏的问题。
2. 检查头发掉落情况
可以检查一下头发的掉落情况。在洗头发或者梳头时，如果发现比以往更多的碎发或者头发根部有明显的脱落现象，那么可能存在脱发问题。可以将脱落的头发仔细检查一下，如果发现头发呈现细弱、没有光泽等异常情况，也可能提示存在脱发问题。
3. 观察头发生长速度
可以观察头发的生长速度来判断是否存在脱发问题。通常情况下，人的头发每个月的生长速度大约是0.5英寸左右，如果头发生长速度明显减缓，甚至有长出的头发又脆弱易断的情况，那么可能存在脱发问题。
4. 检查头发的健康状况
可以检查一下头发的健康状况来判断是否存在头发稀疏脱发问题。健康的头发通常有光泽、富有弹性，而受损的头发可能显得干枯、毛躁、容易断裂。可以仔细观察头发的质地和颜色，以及是否出现头屑等现象，这些都是判断头发健康状况的重要指标。
防脱发605网小编认为，头发稀疏和脱发是一个逐渐发展的过程，所以及早发现并采取正确的治疗措施是非常重要的。如果发现自己存在头发稀疏脱发的问题，建议及时咨询专业的医生或美发师，找到合适的治疗方法，以保持头发的健康和美丽。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防头发稀疏脱发的重要措施。愿大家都有一头浓密健康的头发，展现自信和魅力！
怎么来判断自己的毛囊是否健康
当今社会上脱发的人是越来越多，非常影响自身的形象，所以都积极的想要去治疗。但是很多人毛囊已经萎缩闭合就根本无法继续生长头发，使用药物或是偏方可以说根本没有效果，不仅白白花了冤枉钱，更是耽误了时间。那么应该要怎么来判断自己的毛囊是否健康呢？
如何来判断自己毛囊是否健康：1、观察已掉落头发
我们可以通过观察掉落头发的一些特征来判断毛囊的健康情况。毛囊萎缩的有一个特征就是头发开始变细变软。将其和后枕部头发进行对比，可以明显看到头发更加细软，那么我们可以认为，这部分头发所在毛囊，是已经开始萎缩了。
如何来判断自己毛囊是否健康：2、整体外观进行观察
判断毛囊闭合还有一个常见方法是看时间，如果脱发3年以上头发稀疏的区域裸露可见头皮，那么毛囊闭合的可能性会非常大。秃顶3年、5年甚至是10年以上一般都会伴随着毛囊闭合，所以重新长出头发非常困难。
如何来判断自己毛囊是否健康：3、专业的毛囊检测
朋友们可以到专业植发医院进行检测，这样对于了解毛囊健康和脱发治疗是非常有用的。毛囊检测是目前最精准的了解毛囊情况的方法，对于脱发的治疗毛囊是否闭合起着决定性的作用。
头皮毛囊的检测是利用专业检测仪，然后通过微观状态下直接检测毛囊形态的办法来分析头发健康问题。还可以利用专业毛囊检测仪器，可以帮助检测者直观快速地了解头发毛囊健康状态以及脱发的发展的情况和脱发程度，然后迅速有效的采取针对性解决办法。
女性怎么才能防止自己过度掉发？
进入夏季以来女性朋友是不是发现自己的头发越掉越多了，不管在设么地方都能看到自己头发的影子，虽然说掉发是正常的现象，而且有时候大量掉发看似也不会影响人们的身体健康，但是对于爱美的女性来说掉发会影响其外在容貌的，所以很多人都不希望脱发现象发生在自己身上，那么女性怎么才能防止自己过度掉发？
女性怎么才能防止自己过度掉发？掉发原因
每天梳头发辫的编结，洗发吹烫以及其他各种对头发的机械牵拉都会加速头发的脱落。情绪和压力造成的，快节奏的工作生活和每天所要面对的精神压力使我们的情绪变化不稳定，长时间处于这种形式下也会导致掉发的。
女性怎么才能防止自己过度掉发？正常护理头发
生活中不要经常在头发上面弄些花样，很多女人觉得要想变美就要在头发上面做各种各样的烫染拉直，这样就是女人美的象征，其实也没错但是这样子折腾之后就会给头发带来伤害，而且在梳头发的时候不要太过于用力，在平时生活中我们要多吃蔬菜水果和粗粮，不要长时间呆在空调屋因为室内外温度和湿度差异过大的话对身体和头发来说都不能够适应的。
女性怎么才能防止自己过度掉发？加强锻炼
注意加强锻炼身体，这是当前保护头发、保护身体的关键。长时间坐在电脑前工作、打游戏对身体健康影响很大的，长时间的用电脑会使眼睛过度疲劳而影响视力，长时间的用电脑也会使得头皮局部供血减少，使毛囊营养不良引起脱发。长时间不活动会使脂肪储存在体内，肌肉消退身体处于亚健康状态。要想头发好必须有一个好的身体，没有好的身体头发就像无源之水无本之木一样。
女性怎么预防自己掉头发？应该保持饮食清淡，要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃烧烤和油炸食品。洗发的时候不要一味的揉搓发根，要通过手指对发根的按摩能够增加头皮健康和促进血液循环。多注意一些头发的卫生，如果着急出门一定要用的话建议在吹头发时先用冷风吹至五成干然后用梳子梳开自然晾干头发哦。
版权声明：本文为原创文章，转载请标明出处
怎么判断自己是否脱发 通过脱发的表现可以判断出
有人说，头发是生命力的象征，是精力充沛的标志。随着年龄增长，男性头皮上的毛囊数量日渐减少，生长速度也逐渐放慢，头发越来越稀，男性从日渐稀疏的头发上感觉到“一叶知秋”的信号。“中间是个足球场，四面围着铁丝网”，“地方支援中心”，“聪明绝顶”，这些都是人们耳熟能详的脱发者“专用语”。脱发虽然不会在生理上造成任何痛苦，然而，它却给脱发者带来无限的精神苦恼，在心理上造成难以衡量的“病痛”。脱发往往让人联想到衰老、体力不支、疾病、丑陋、疲惫、衰竭、不健康、甚至有人联想到惧怕和死亡。
怎么推断自己是否脱发
人的头发平均有10万根，天天脱落100根以内属于正常现象，是生理性脱发。假如脱发在100多根以上，头顶毛发逐渐稀疏就可以算是脱发。脱发主要有雄激素源性脱发和斑秃，大多与衰老、体内代谢紊乱、微量元素缺乏、遗传和男性激素水平相关。此外还有因使用药物、精神压力过大、洗护发用品使用不当、常使用吹风机及不良的生活习惯等都会引起脱发。“100年内所有的成年男人都将成为秃头!”这是德国一闻名的皮肤科教授对男人“顶上风光”的预言。目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰，中国有1/4的成年男子存在不同程度的脱发。
脱发的临床表现有哪些
雄性激素源性脱发(又称脂溢性脱发，俗称早秃、谢顶或地中海等)。以前额及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性。脱发首先是从前额两侧鬓角部位开始，鬓角变深，与此同时或稍后，前额发际线缓慢后退，形成高额，进行性加重，头顶也被侵犯，头发脱落，越来越稀。随着头发脱落，新生长的头发明显比原先头发变细，生长速度变慢。再以后变成又细又短的毳毛样软毛，头顶和前额部连结成大片的脱发区，头皮光滑发亮，仅在两侧颞部及后头部如马蹄形区域内头发维持原状。也有部分患者开始是先从头顶部脱发。
预防脱发的8个要点
1.不用尼龙梳和头刷
尼龙梳和头刷易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或揉搓30～40次。
2.勤洗发
洗头的间隔最好是2～5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血压循环，保证充足的营养供给。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂
这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应依据自己发质选用天然洗发剂。
4.戒烟限酒
吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的汲取，从而影响头发正常的生长。
5.消除精神压抑感
精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发越严峻。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、漫步、坚持运动等，可消除精神紧张。
6.烫发吹风要慎重
吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。
7.维持平衡饮食
合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。全面合理的营养，有利于头发的生长。饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等。摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。
可多吃鲜莴苣、核桃仁、玉米、麦芽、豌豆、葵花子、卷心菜、黑芝麻等含维生素E的食物可反抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。多吃含维生素A、B6丰富的食物。维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发正常生长。维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含维生素A、B6的食物有：猪肝、鱼虾、瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、核桃等。
补充铁质，脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充碘质，头发的光泽与甲状腺的作用相关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
该怎么分辨自己是脱发了呢？
我们一说到脱发这个词就很敏感，只要掉几根头发就开始担心自己是不是脱发了，会不会掉成秃子，其实有这种担心也是正常的，一般情况下我们每天都会自然掉落一定的头发，但脱发的症状尤其脱发早期的症状也是掉头发。因此在脱发初期的时候我们大家很难去判断到底是不是脱发，这样也就让脱发很难被发现，自然也就会造成脱发难以得到有效及时治疗的局面了。那么到底该怎么分辨自己是脱发了呢？
该怎么分辨自己是脱发了呢？什么才是脱发
虽然脱发初期的症状也是掉发，但是脱发和自然掉发是有着本质区别的。简单来说脱发是一种病态掉发，也就是非正常状态下头发的大量脱落，脱落之后自然也就再难自行长出，或者即使长出也只是细软并不会达到正常状态，过段时间之后还会再次脱落，最终长不出任何头发毛囊呈完全坏死状态。一旦脱发发生就很难自己停止了除非采取人工干预解决。
该怎么分辨自己是脱发了呢？脱发和掉发的区别
掉发是指头发的正常新陈代谢，是毛囊在生命周期中引起的头发的更新换代，是比较正常的生理现象所以不用担心。而脱发则是因为毛囊受到外界的某些影响之后出现萎缩甚至坏死现象，最终导致头发脱落无法再次长出。也就是说正常的掉发可以自己长出，而脱发则会造成头发稀疏甚至头皮光秃并且无法自己愈合。
该怎么分辨自己是脱发了呢？如何判断脱发还是掉发
首先要看你的头发总量是否在减少。脱发之后的头发数量肯定会越来越少，很明显可以看到头发会比之前少好多，而掉发的头发总数并不会改变，如果过段时间发现头顶明显稀疏甚至光秃，前额的发际线后退或者稀疏那就是比较明显的脱发症状了。其次注意查看掉发数量，每天大概就会有80-100根左右的头发直接掉下来，如果每天不刻意去观察自然很难发现，一般只有在洗头或者梳头的过程中才会发现掉发。
但是脱发的数量一旦超过100根便真的是脱发了，因此我们应该可以通过查看掉发数量来判断是否脱发。最后就是要看掉发的形态了，掉发的发干部分都是粗细均匀的，而脱发的发根则会突然变细根部并没有任何附属物就好像直接被剪断的一样。而脱发则长出的头发发干部分会变得粗细不均，甚至整根头发都变得特别细软并且都属于非正常脱落，对比一下症状都十分明显。
该怎么分辨自己是脱发了呢？如果看到自己的头发大量掉落首先一定不要焦虑着急，先冷静的分析判断自己是脱发还是掉发，只要及早发现、及早治疗，脱发也完全是可以被治愈的，所以切不可因为焦虑而诱发脱发加剧。如果当你发现自己已经脱发那么就应该直接去正规医院做个毛囊检测，检查一下脱发的原因这样才可以进行针对性的治疗哦。
怎么判断自己是不是遗传性脱发
怎么判断自己是不是遗传性脱发。有些朋友的脱发很容易就能治好，但是也有一些试过好多办法都没有办法解决脱发。脱发也分为遗传性脱发和非遗传性脱发，接下来由小编为您介绍一下吧！
斑秃
遗传性脱发的症状，斑秃俗称鬼剃头，是一种局部性斑状脱发，骤然发病，经过徐缓，病因可能由神经精神因素引起毛发生长的暂时性抑制、内分泌障碍、免疫功能失调。感染或其他内脏疾患也可能与之有关。这种脱发的症状表现为头部突然出现圆形或椭圆形斑状脱发，多无自觉症状，患处头皮光滑发亮。病情进展时则损害扩展，周缘毛发松动易脱，个别患者头发可全部脱光，严重时眉毛、胡须、腋毛、阴毛等亦可脱落。本病可自愈，但常可复发，病程可持续数月或更久。恢复期的新发呈纤细、柔软、灰白色，逐渐粗黑，最后恢复正常。
脂溢性脱发
遗传性脱发的症状，脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，这种脱发的症状表现为头屑增多，头皮油腻，痛痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，头发细软，有的伴有头皮脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。
怎么判断自己是脱发还是掉头发？
怎么判断自己是脱发还是掉头发？生活中免不了掉头发，但是如果每天掉的多了，免不了让人怀疑自己脱发。但是掉头发和脱发这两种概念不一样，掉头发是正常的新陈代谢活动，而脱发则是毛囊受到影响。接下来由小编为您介绍一下怎么判断自己是脱发还是掉头发。
怎么判断自己是脱发还是掉头发？--看掉发的数量
正常的掉发一般每天掉落20到100根左右，只有在梳头发或者在洗头发的时候，才能发现自己掉头发；
脱发的数量远远比正常掉头发的多，一般脱发每天会掉落200根以上，远超于正常脱发。斑秃就更为厉害，所以我们可以通过统计每天掉头发的数量，来判断自己是脱发还是正常掉发。
怎么判断自己是脱发还是掉头发？--有无脱发症状
正常的掉头发是新陈代谢，虽然每天会掉头发，但是同时也会长头发。所以头发的数量一般不会有太大的变化；
脱发则是毛囊受到损坏，每天只会掉头发，但不会长头发。所以你会发现几周后自己的头发局部会明显的稀疏。
脱发频道编辑为您撰写《怎么才能知道自己是否脱发》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问怎样才能让毛发变细专题阅读更多养护发知识。