通过头发来判断身体的状态

头发处于健康状态的约占5%，正处于疾病状态的占20%，而正处于亚健康状态的约占75%,而人的头发作为人体的一个组成部分，正处于亚健康状态的占绝大多数，那么能不能通过头发来判断身体的状态呢？

通过头发来判断身体的状态：头发数量

黄种人的头发约有10万根，在出生时即已形成，正常情况下不会有明显的改变。如果人的头发变得比较稀疏，那么说明头发已经呈现出亚健康状态了。

通过头发来判断身体的状态：头发弹性

健康的头发富有弹性，剪下一根头发用两手指分别夹住头发的两端，稍加用力的一拉，如头发被拉长了，但是拉力一旦消失头发的长度就又复原了。那么这样的头发富有弹性是健康的，反之就说明头发太干、弹性不足就是头发亚健康的具体表现。

通过头发来判断身体的状态：头屑

健康的头发是没有头皮屑的。头皮屑的出现就是典型的亚健康状态，一般只要对着镜子就能够发现，干性头屑一搔如雪片般地飘落下来，油性头屑则会粘附在头发上一小片、一小片的。

静电对头发有很大的伤害、是亚健康头发的重点标志。要鉴定头发是否有静电是比较方便的，只要用梳子梳几下，如头发飞散就说明它带有静电。

脱发小编推荐

怎么判断自己是否脱发 通过脱发的表现可以判断出

有人说，头发是生命力的象征，是精力充沛的标志。随着年龄增长，男性头皮上的毛囊数量日渐减少，生长速度也逐渐放慢，头发越来越稀，男性从日渐稀疏的头发上感觉到“一叶知秋”的信号。“中间是个足球场，四面围着铁丝网”，“地方支援中心”，“聪明绝顶”，这些都是人们耳熟能详的脱发者“专用语”。脱发虽然不会在生理上造成任何痛苦，然而，它却给脱发者带来无限的精神苦恼，在心理上造成难以衡量的“病痛”。脱发往往让人联想到衰老、体力不支、疾病、丑陋、疲惫、衰竭、不健康、甚至有人联想到惧怕和死亡。

怎么推断自己是否脱发

人的头发平均有10万根，天天脱落100根以内属于正常现象，是生理性脱发。假如脱发在100多根以上，头顶毛发逐渐稀疏就可以算是脱发。脱发主要有雄激素源性脱发和斑秃，大多与衰老、体内代谢紊乱、微量元素缺乏、遗传和男性激素水平相关。此外还有因使用药物、精神压力过大、洗护发用品使用不当、常使用吹风机及不良的生活习惯等都会引起脱发。“100年内所有的成年男人都将成为秃头!”这是德国一闻名的皮肤科教授对男人“顶上风光”的预言。目前世界上大约有五成成年男人受到脱发的困扰，中国有1/4的成年男子存在不同程度的脱发。

脱发的临床表现有哪些

雄性激素源性脱发(又称脂溢性脱发，俗称早秃、谢顶或地中海等)。以前额及头顶部渐进性脱发为特征，多见于从事脑力劳动的男性。脱发首先是从前额两侧鬓角部位开始，鬓角变深，与此同时或稍后，前额发际线缓慢后退，形成高额，进行性加重，头顶也被侵犯，头发脱落，越来越稀。随着头发脱落，新生长的头发明显比原先头发变细，生长速度变慢。再以后变成又细又短的毳毛样软毛，头顶和前额部连结成大片的脱发区，头皮光滑发亮，仅在两侧颞部及后头部如马蹄形区域内头发维持原状。也有部分患者开始是先从头顶部脱发。

预防脱发的8个要点

1.不用尼龙梳和头刷

尼龙梳和头刷易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮及促进血液循环。同时配合用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1～2分钟，每分钟梳或揉搓30～40次。

2.勤洗发

洗头的间隔最好是2～5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血压循环，保证充足的营养供给。

3.不用脱脂性强或碱性洗发剂

这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应依据自己发质选用天然洗发剂。

4.戒烟限酒

吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的汲取，从而影响头发正常的生长。

5.消除精神压抑感

精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发越严峻。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、漫步、坚持运动等，可消除精神紧张。

6.烫发吹风要慎重

吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

7.维持平衡饮食

合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。全面合理的营养，有利于头发的生长。饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等。摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。

可多吃鲜莴苣、核桃仁、玉米、麦芽、豌豆、葵花子、卷心菜、黑芝麻等含维生素E的食物可反抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。多吃含维生素A、B6丰富的食物。维生素A能维持头皮组织的正常功能，减少聚积于毛囊的油脂，从而促进头发正常生长。维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。富含维生素A、B6的食物有：猪肝、鱼虾、瘦肉、鸡蛋、黑芝麻、核桃等。

补充铁质，脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。补充碘质，头发的光泽与甲状腺的作用相关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

从头发的变化判断自身的健康

有时候很多常见的征兆会预示着你的身体出了一些问题，当然脱发就可以这么说，其实大家不知道的是，从一个人的头发变化是可以看出一个人身体有什么疾病，或者是将会发生什么疾病的。现在就把这个问题跟大家具体的介绍一下吧。

问题一：脱发

男性脱发：受到脱发困扰的患者中，男性占大多数。中医认为，精血同源，男子脱发多与肾精相关。若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。所以，平常应保持心情愉快，注重减轻压力。

女性脱发：头发的脱落，对于女性来说，除个别的与遗传因素相关外，大多数非正常脱发发生在产后，从怀孕、产后到哺乳都会使女性气血不足，从而导致头发大量脱落。此时，通常以补血为主，平常也要多补充些当归、何首乌、大枣等。

老年脱发：老年人脱发大多属正常生理进展规律，但若太严峻，就可能是气血亏虚所致，通常倾向于补肝肾。

问题二：斑秃和头发稀疏

斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足——肾虚的问题，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。

再者反映出其他的脏腑：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋养头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。还有反映出肝脏的问题，肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。

问题三：头发干枯分叉易折断

缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，如钙、铁、锌等相关。注重一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。

问题四：头发不生长

可能存在食物敏锐。这种情况也许是食物过敏的症状，食物过敏可能缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了。最常见的过敏是对奶制品的过敏，为此有必要进行过敏测试。如果不经常冼头发，油脂产生的结垢也会影响头发的生长。

通过我们的介绍相信大家对此有了更多的了解，当然我们建议大家要保持优良的心态和充足的精神。这样对疾病的治疗是有好处的。日常生活中也要保持优良的饮食规律，多参加体育运动。最后期望大家都能健康生活!

通过哪些食物来治疗脱发

很多人都会显现无故脱发的现象，只是有的人脱发数度较多，一样人正常情形停脱发数度是5-10左右，如果脱发数度过多，就应当值得注复了，不过，我们可以通过以停的食物来治疗脱发疾病

脱发食疗方法一

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每日数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古布告载，它拥有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发耀、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳叫”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。

脱发食疗方法二

用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每日二次。

脱发食疗方法三

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开后加适度水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

脱发食疗方法四

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4度)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送停。此方拥有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

脱发食疗方法五

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。拥有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。

如果我们正在为脱发太多烦恼，我们可以平常多食用以上介绍的营养搭配，平常要多食用豆类食物，这对于我们的身体也起到很好的疗效，要坚持服用以上的食物就能达到治愈的成效。

已经出现了脱发的症状怎么调理身体

已经出现了脱发的症状还怎么调理身体

1.日常护理

(1)排除患者对脱发的紧张心理，可操纵疾病的进展，有利于疾病的康复。

(2)防止患者焦躁、悲观或动怒，要调剂情绪，保持乐观愉快的心情。

(3)外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进脱发处毛发生长。

2.饮食调养原则

(1)应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。

(2)补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等;含维生亲B2丰富的食物有动物内脏(肝心肾)、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新奇蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

(3)补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

3.生活起居要点

(1)夏季.要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于脱发防治不利。

(2)洗头、洗澡不宜过勤，应据季节不同，每周以洗1-2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，防止用指甲搔抓，以免损伤发。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。

(3)理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。

温馨提示：为了能够预防脱发的出现，患者在清理方面的时候，可以留意自己房间的发量，一般来说，天天掉少量的头发，是很正常的，但假如每次打扫方面，都发觉地面上有很多头发，那就要注重自己是不是有脱发的问题了。

怎么来判断自己的毛囊是否健康

当今社会上脱发的人是越来越多，非常影响自身的形象，所以都积极的想要去治疗。但是很多人毛囊已经萎缩闭合就根本无法继续生长头发，使用药物或是偏方可以说根本没有效果，不仅白白花了冤枉钱，更是耽误了时间。那么应该要怎么来判断自己的毛囊是否健康呢？

如何来判断自己毛囊是否健康：1、观察已掉落头发

我们可以通过观察掉落头发的一些特征来判断毛囊的健康情况。毛囊萎缩的有一个特征就是头发开始变细变软。将其和后枕部头发进行对比，可以明显看到头发更加细软，那么我们可以认为，这部分头发所在毛囊，是已经开始萎缩了。

如何来判断自己毛囊是否健康：2、整体外观进行观察

判断毛囊闭合还有一个常见方法是看时间，如果脱发3年以上头发稀疏的区域裸露可见头皮，那么毛囊闭合的可能性会非常大。秃顶3年、5年甚至是10年以上一般都会伴随着毛囊闭合，所以重新长出头发非常困难。

如何来判断自己毛囊是否健康：3、专业的毛囊检测

朋友们可以到专业植发医院进行检测，这样对于了解毛囊健康和脱发治疗是非常有用的。毛囊检测是目前最精准的了解毛囊情况的方法，对于脱发的治疗毛囊是否闭合起着决定性的作用。

头皮毛囊的检测是利用专业检测仪，然后通过微观状态下直接检测毛囊形态的办法来分析头发健康问题。还可以利用专业毛囊检测仪器，可以帮助检测者直观快速地了解头发毛囊健康状态以及脱发的发展的情况和脱发程度，然后迅速有效的采取针对性解决办法。

如何通过食疗来治疗产后脱发

产后脱发是非常常见的，基本上每位生产后的妈妈都会碰到这种情形。新妈妈在产后2-6个月都会碰到头发大把脱发的情形，让这些新妈妈们非常担忧。就怕头发掉个不停，哪一天掉光了。

产后脱发是由于产妇在时不仅消耗了大量体力，复加产后流血，同时还要承担哺乳的责任，睡眠相对不足，身体处于相对虚弱状态，头发也因此缺少，而导致脱发。中医认为，“发为血之余”，“肾者其华在发”，若产后气血耗伤，肝肾亏虚，精血不足，就会导致头发失其营养滋养而脱落。除了注复休息，保证睡眠，保持轻松愉快的心情外，辅以食疗法，对于防治产后脱发，成效颇佳：

芪归芝麻炖乳鸽　黄芪30g、当归20g、黑芝麻20g、乳鸽一只、葱、姜、胡椒、盐适量。将乳鸽宰杀去毛及内脏，洗净后切块，黄芪、当归、黑芝麻用水冲净，与鸽肉共放炖锅中，加入，以文火隔水炖至鸽肉烂熟，拣去药渣后食肉饮汤，天天一剂。补气养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

山药核桃炖猪脑　淮山药30g，核桃20g，猪脑一个，食盐少许。将猪脑挑去筋膜，洗净后放碗中，淮山药、核桃仁捣细末，撒于猪脑上，加适量水及食盐，放锅内隔水炖至猪脑熟透即可食用，天天一剂。益气补肾、健脑生发，适宜于妇女产后肾气亏虚而引起脱发者食用。

首乌煲鸡蛋　取炙首乌50g，山萸肉、大枣各15g，鸡蛋2枚、红糖适量。先将炙首乌、山萸肉、大枣、带壳鸡蛋冲洗洁净，放锅内加水适量煎煮，待蛋熟透后去壳，放入药汁中再煮20分钟，加入红糖溶化即可，吃蛋、大枣、喝汤，天天一次。补肾益精、养血生发，适宜于妇女产后肝肾亏虚、精血不足而引起脱发者食用。

龙眼人参炖瘦肉　取龙眼肉20g，人参6g，枸杞子15g，瘦猪肉150g。先将猪肉洗净切成丁块，龙眼肉、枸杞子用水冲净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，天天一剂。大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

产后脱发让众多的新妈妈们烦不胜烦，新妈妈不但要承担起照料宝宝的责任，还要承担脱发之苦，真的是很让人心疼的。不过，新妈妈们只要多食用上述的食物，按照食谱来制作上述的食物，那么就能够取得较好的防治脱发的成效。

治疗脱发持续状态

有一头乌黑飘逸的长发是每个女人的妄想，但是一旦患有脱发这种妄想就会湮灭，反而会带来可能秃顶的厄运，掉头发是很平常的事情只要我们注复预防就能防止脱发的发生，停面小编给大家介绍一停几种饮食就可要关心大家防止脱发；

1、补充铁质

探索发觉近三成的脱发女性存在缺铁现象，因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、花生、胡萝卜、马铃薯、菠菜、带鱼、虾、鲤鱼、香蕉等。

2、补充植物蛋白

探索发觉，脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少，因此，日常应多富含这两种氨基酸的食物，如大豆、黑芝麻、玉米等。

3、多吃蔬菜和水果

食用含糖和脂肪高的食物轻易导致女性血液中酸性毒素含量增高，因为这些物质在代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内，产生酸性毒素，毒素的过量堆积轻易导致脱发。所以脱发的女性日常要多吃新奇的蔬菜和水果，少吃肉类和动物内脏。

4、补碘

女性头发的光泽与甲状腺的功能相关，补碘能增强甲状腺的功能，有利于头发健美，因此脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E

维生素E可延缓毛发衰老，促进毛母细胞分裂，抑制脱发。维生素E含量高的食物有莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

所以说，怎样样才可以在秋季的时候，可以保卫好自己的头发，必定要做到上述小编给大家提到的四点注复事项，除些之外，如果发觉脱发的现像比较严峻，最好要去医院进行具体的检查与治疗，以免是头部的皮肤病而引起的脱发。

看了以上的介绍是否对您有所关心呢？生活中显现脱发后要积极的进行治疗，平常也要注复头发护理工作，饮食上面要注复合理安排，多吃一些生发的食物，这样就能保卫好我们的头发不再受到脱落的困扰了。

怎么判断自己将来会不会脱发

很多人年轻时头发很好，根本没有想过自己以后也会严重脱发，甚至秃顶。等感觉自己掉发严重了，往往都太晚，到了毛囊坏死的阶段，那除了植发，没有任何挽回的办法了，甚至一生都要伴随脱发形象度过。其实脱发可能就发生在一夜之间。怎么判断自己将来会不会脱发？

怎么判断自己将来会不会脱发：1、洗头时掉发增多

每天到掉发的多少，从洗头中最容易看出来。如果以前你在洗头洗澡时很少看见掉发，而从某天起发现洗头洗澡时掉发明显增加，并且这种情况一直不见好转，那么你就必须小心脱发问题了。

怎么判断自己将来会不会脱发：2、头发开始变得细软

掉头发后，也可以观察下你掉下来的头发到底是什么特征。如果掉下来的头发很硬很粗，那么这个头发是自然脱落的，毛囊本身功能没有问题；但如果掉下来的头发很细软，或者头发长不长就掉下来了，那就是毛囊功能出现了问题，再这样发展下去，以后长出来的头发会越来越细、越来越软，到最后变成绒毛一样，秃顶其实就是这么形成的。所以，掉下来细头发、软头发，这就是一个警示信号，说明你的毛囊正在受到侵害。

怎么判断自己将来会不会脱发：3、头顶和前额两个地方头发变薄

有人掉头发虽然多，但是整体发量变化不大，这类人不用太担心，一般不会发展成为严重脱发，而有的人虽然平时没感觉到掉发有多严重，但是自己摸一摸，感觉头顶和前额的头发明显变稀疏了，这类人是秃顶的重大潜在人群。因为秃顶就是雄性激素脱发的一种常见后期症状，而雄性激素脱发最常见的脱发部位就是前额额角、头顶、鬓角、发际线这是个部位。

以上三种症状，大家可以今天就观察一下。有一条符合自己情况的，将来秃顶的就很大；如果三条全部符合，不客气的说未来严重脱发的几率会在90%以上。

白头发越来越多是身体哪里有问题

白头发是许多人面临的普遍现象，尤其是随着年龄的增长。一些人可能在相对较年轻的年龄就开始发现自己头发变白。这引发了人们对白头发与身体健康之间是否有关联的疑问。下面将探讨一些可能与白头发增多相关的健康问题。

遗传因素是白发增多的主要原因之一。如果你的父母或祖父母在较早的年龄开始出现白发，那么你可能也会有这个问题。这种情况下，白发增多通常被视为正常现象，并不代表身体有任何潜在问题。

除了遗传因素外，还有一些身体健康问题可能导致白发增多。其中之一是甲状腺功能减退症（低功能甲状腺）。甲状腺是负责控制身体新陈代谢的腺体，而低功能甲状腺意味着甲状腺产生的激素不足。研究表明，甲状腺功能减退症与白发增多之间存在一定的关联。其他症状还包括乏力、体重增加和皮肤干燥等。

另一个可能的原因是维生素B12缺乏。维生素B12是维持神经系统和红细胞健康所必需的。缺乏这种维生素可能导致巨幼红细胞贫血，以及头发的变化，如白发增多。如果你怀疑自己有维生素B12缺乏，可以通过血液检测来确认，并通过补充B族维生素来纠正。

黑发色素的生成也能影响白发的产生。酪氨酸酶是一种酶，它促使黑色素细胞产生黑色素。某些自身免疫性疾病，如斑秃（alopecia areata），会破坏这些黑色素细胞，导致白发的产生。压力和焦虑等因素也可以影响酪氨酸酶的正常活性，从而导致白发增多。

除了身体健康问题，生活方式和环境因素也可能导致白发增多。过度暴露于紫外线、慢性疲劳、压力和焦虑都可能对毛发的健康产生负面影响。所以，保持健康的生活方式和积极的心态是预防白发增多的重要因素。

防脱发605网小编认为，白头发的增多可能与遗传因素、身体健康问题以及生活方式等多种因素有关。如果你担心自己白发过多，建议咨询医生进行全面评估，并采取适当的治疗措施。无论如何，保持积极的生活态度和积极应对压力是维持头发健康的关键。

如果产后掉发严重，可以通过吃药来治疗吗

许多女性产后都会掉头发，有的掉的少，有的可以称之为脱发了，但是总是这么掉也不是一个事，脱发真的是太令人烦恼了。产后入如果掉头发比较严重，可以吃药来解决吗？接下来由小编为您介绍一下如果产后掉发严重，可以通过吃药来治疗吗。

如果产后掉发严重，可以通过吃药来治疗吗激素变化 女人在怀孕期间身体里的雌性激素会迅速增多,此时头皮达到了生命中最健康的阶段,这期间的头发生命期被延长.当孩子出生以后,雌性激素将会减少,头发就慢慢走下坡路.当孕妈妈们身体里的激素恢复到产前正常水平时,那些孕期旺盛的头发开始衰退,与此同时,新的头发不可能在短时间内迅速填补缺口.这样就形成了新旧交替连续不上的情况,导致脱发的出现.

如果产后掉发严重，可以通过吃药来治疗吗严重脱发可以去看中医 如果产后脱发每天超过100根的话,可以到中医科就诊,在中医大夫的指导下,配合一些补气补血的药物,与乌鸡熨烫进行调理.同时也可以服用阿胶固元膏,养血生化胶囊等.注意多吃些黑米,黑豆,桑葚子,黑芝麻,核桃,花生等食物。

怎么判断头发健康的标准

怎么判断头发健康的标准?若是耳朵整个少了一只，大家自会同情，不至于当面奚落。然而脱发毕竟不伴随具体的痛感，几乎没有人真正启动恻隐之心。这也造成了一些脱发群体更自卑，而怀疑自己脱发的人更胆怯去医院，对于不确定自己是否脱发的发友，新生毛发客服来给大家从掉发数量和掉发形态上观察自己头发健康程度，希望能对大家有所帮助。

- 统计掉发数量 -

◎拉发测试

伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松，然后往外轻拉头发，连续做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能就出现了脱发。

◎洗发测试

用脸盆洗一次头并收集掉落的头发;或者是将每日梳头洗头，包括枕头和衣服上的掉发，连续收集一周后，平均每天掉发数量，看是否超过100根。掉发数量在50~100根之内则是正常处于头发生长周期中的脱落期阶段，不必担心，超过数量则很大可能是脱发。

- 观察掉落的头发 -

◎根部是否有带有小白点

如果脱落的头发根部有白色颗粒状物质包裹，这个小碧之前有跟大家普及过，这并不是掉落的毛囊，而是油脂粒。主要形成原因是皮脂腺分泌旺盛，导致油脂顺着毛孔留下，在发根部位堆积而形成的。

如果长期发现掉落的头发上一直存在这种状态，其实暗示着自己头皮出油太严重了，清理不及时或者洗头不彻底，则容易引起头皮炎症、堵塞毛囊，进而影响头发的正常生长。

◎掉落的头发又细又软

头发的粗细程度一般能直接反映出头发的健康程度。如果掉下来的头发发质较为粗硬，这说明这根头发本身是健康的，只是处在正常生长周期的脱落期阶段。如果掉下来的头发很细软很短，说明头发的生长环境出现了问题，或是毛囊功能萎缩了。建议发友们尽快去医院咨询治疗!

◎头发根鞘发黄发黑

头发根鞘其实就是把头发强行拔出之后，根部的白色包裹物，正常情况下，根鞘应该是白色半透明状，如果发黄发黑则证明毛囊已经出现了炎症，需要结合洗护进行调理。

◎掉落的发丝只有一段

正常经过完整生长周期的掉落下来的头发，都比较完整，有明显的发根。如果是雄性脱发，掉落下来的头发一般都是一段一段的掉落，并且油性较大。这种情况是由于，毛囊长期缺乏营养，导致毛干得不到充足的营养供应，本就比较细软脆弱，外力稍微一拉扯就会从中间断开。

其实不论是从掉发的数量还是形态方面，都能反应出头发的健康状态，不过影响头发健康的因素多样，单凭看掉发数量和掉发形态来讲也只能用作大致评估，真正让人放心的只能相信技术。为确保头发是否真的健康，保险起见还是去正规医院去做个毛囊检测，并通过医生问询才能真正的了解自己头发是否真的健康，以免贻误了拯救头发的好时机。怎么判断头发健康的标准?对于头发上有什么疑问可直接点击咨询新生毛发客服。

怎么判断自己的脱发类型

导致脱发原因各不相同因此治疗方法也是不同的，因此确切了解自己的脱发类型对于治疗有很大的帮助，那么怎么判断自己的脱发类型呢?

怎么判断自己的脱发类型：1.脂溢性脱发

专家介绍说脂溢性脱发是脱发人群中最常见的一种形式，它又叫遗传性脱发。主要是受遗传因素的影响，其特点是头皮部油脂分泌旺盛，以上的两点就是判断脂溢性脱发的两个重要指标。一般来说头发油腻、掉发，而且家族中有脱发遗传的，一般都属于脂溢性脱发。 怎么判断自己的脱发类型：2.肾虚型脱发

肾虚型脱发一般是由于肾虚引起的，肾虚的主要症状是性功能降低、尿频、失眠健忘、厌食、情绪萎靡等等。肾虚造成的脱发一般是整体稀疏性，而且头发一般都会变细、变软、无光泽、大量头皮屑等不健康的情况。肾虚型脱发主要从补肾方面进行治疗，这种脱发是比较容易治愈的。

怎么判断自己的脱发类型：3.精神性脱发

精神性脱发是指精神压力太大导致的脱发，这种脱发的特点是脱发的期间患者的精神状态有明显的问题，如压力过大、焦躁、恐惧、紧张、抑郁等，而且据调查精神因素是脱发的一个很重要的因素，脱发一般是突发性的大量脱落。 怎么判断自己的脱发类型：4.特殊生理周期脱发

这种脱发的类型主要是针对女性来说的，女性脱发很多都是和自身的生理周期有一定的关系，如月经期间、产后等等，这是因为女性在这段时期体内的荷尔蒙失调，导致头发没有足够的营养，不能够正常生长，这种类型的脱发是可以通过调理自行恢复的。

怎么判断自己的脱发类型：5.护理不当脱发

所谓的护理不当完全由于外部刺激过多、护理不当所造成的。比如：经常烫染头发、长期束发、戴帽子、头发被拉扯、长期不洗头等等情况都容易导致头发受到过多刺激导致脱发。 如果发现自己已经发生脱发现象，一定要及时进行治疗，否则脱发将日益严重，将有谢顶的危险。

脱发频道编辑为您撰写《通过头发来判断身体的状态》一文，希望在养护头发路上能帮到您，欢迎您访问身体的毛发专题阅读更多养护发知识。