俗话说“白发拔一根长十根，这是老一辈人的说法，时至今日还有人会相信这种说法。接下来由本网站小编为您介绍一下“白发拔一根长十根的说法对吗。
白头发越拔越多，拔一根长十根？
长白头发的原因主要是由于细胞制造黑色素机能降低导致，所以白头发越拔越多，拔一根长十根的说法是没有科学依据的。但是，拔白头发会引发头皮炎症，同时同一个毛囊会生长数根头发，如果强硬将白头发拔除，会影响其他健康头发的生长，引起脱发等，所以不建议拔白头发。如果无法容忍白头发的存在，可以贴着头皮将白头发剪掉。
美发食品
含有氨基酸的蛋白质食品（头发的原料）：竹荚鱼、青花鱼、沙丁鱼、大豆、起司奶酪
维他命类食品（帮助促进蛋白质吸收）：胡萝卜、南瓜、鳗鱼、芝麻、玄米、坚果类
铜、亚铅等矿物质食品（改善促进头发变黑）：柿子、肝脏、大豆制品、虾、蟹、可可粉
以上就是本网站小编为您介绍的“白发拔一根长十根的说法对吗。虽然白发不能治疗，但是我们可以通过人文环境以及我们的生活习惯，来适当的减缓并改善白发的现象。想要了解更多信息，可以多多关注本网站！
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一天掉几十根头发是正常现象吗？
一天掉几十根头发是正常现象吗？人们每天梳头时多多少少都会掉一些头发的，这并不用太过的担心只是新陈代谢的现象，平均每天掉几十根头发是正常的。早春和秋末季节的时候可能有时候一天掉百把根头发也不必担心，这可能是季节导致的掉发现象，这段时期要多注意护理头发就好了，但若不是这些情况我们的脱发远远大于此数目的时候就应引起重视了哦。
掉头发人人都有不过有的人掉得多有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉最后成了秃子。其实头发有它自己的寿命，长到一定长度寿命到头了，它自己就老死自然会脱落下来这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发任何人都有而且是经常的。头发的生长需要营养而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病身体软弱、血气不足、身体营养很差那么头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
医学上如果每天掉的头发数量在100根以上，连续超过1个月且没有停止的迹象，严重时部分区域出现稀疏这种情况才被称为脱发。伸开五指插入头发根部手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发夹的不要太松。然后轻拉头发这样做6-8次，如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上就很可能出现了脱发。这时候就可以考虑前往医院皮肤科或者内分泌科进行相关的检查。
掉头发的原因与营养有关、与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。头发被损伤而掉发的人也有很多，就像现在的我们为了美总是各种不同的染发烫发，这些变美的操作可是极易损伤发丝的，还有一些女生在扎辫子或者用卷发夹等束发时，为了干脆利落性经常强烈的拉扯牵引头发。这两种情况都能造成毛囊结构的破坏是极易造成头发脱落的。想要改善这种情况的话其实可以通过选用一些强韧发质、修复发色的发膜进行定期修复养护的，尤其是那些经常烫发染发的发友一定要周期性修复发质、强韧发丝。
一天掉几十根头发是正常现象吗？每天掉100根以内都是正常的现象不用太过担心，平时多注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果少吃油腻及含糖高的食品。建议染发、烫发间隔时间至少36个月。夏季要避免日光的暴晒特别是游泳、日光浴更要注意防护。根据自己的发质选用洗发护发产品，梳头发最好用黄杨木梳既能去除头屑又能按摩头皮促进血液循环。对于晚期较严重的脱发只剩下手术治疗这一种途径。
二十多岁长了一根白头发怎么回事
随着年龄的增长，人体的各种机能和功能也会逐渐出现一些变化。其中之一就是出现白发，即使是在二十多岁这个年纪，有些人也会发现自己的头发中长了一根或几根白发。对于这种现象，许多人会感到非常困惑和不解，不知道它是怎么回事。
我们需要了解头发的生长过程。人的头发是由毛囊产生的，在毛囊的基部有一群特殊细胞，称为色素细胞。这些色素细胞中含有一种叫做黑色素的色素，它赋予头发黑色。而当这些色素细胞出现问题，或者色素生成的过程中出现异常时，就可能导致头发变白。
白发与遗传因素有着密切的关系。研究发现，白发往往与家族中有相同现象的成员有关。如果家族中有亲属在年轻时期便出现白发，那么个体自身也可能会受到影响。这是因为人的基因会决定毛囊中色素细胞的数量和功能。如果基因中存在一些突变，它会导致色素细胞失去正常的功能，或者影响它们的生成和分泌黑色素的过程，从而引发白发的产生。
除了遗传因素，白发还与压力和生活方式有关。研究表明，长期面临高强度压力的人更容易出现白发。压力会导致身体内分泌紊乱，进而干扰色素细胞的正常运作。不良的生活方式，如吸烟、饮酒、不合理的饮食等也可能加速头发的变白。
同时，一些健康问题也可能引起白发的出现。例如，有些疾病和药物是导致白发的重要原因。甲状腺功能低下、维生素B12缺乏、铜代谢异常等疾病都可能导致白发的出现。一些药物，如化疗药物，也被发现与白发的关联密切。
针对白发问题，我们可以采取一些措施来改善或减缓白发的出现。保持身心健康，合理安排生活和工作，减少压力对身体的影响。良好的饮食习惯和规律的生活作息对保持健康的头发也有很大的帮助。摄入足够的营养物质，特别是一些对头发生长有益的维生素和矿物质，如维生素B12、叶酸、铁和锌等，可以帮助细胞正常生长和色素的分泌。
保持头发的良好护理也是延缓白发出现的重要措施。使用适合自己的洗发产品，避免过度使用热工具和频繁染发，可以减少对头发的伤害。定期按摩头皮，刺激头发的生长，有助于保持头发的健康。
二十多岁长了一根白头发可能与遗传、压力、生活方式、健康问题等多种因素有关。虽然白发的出现无法完全避免，但通过合理的护理和健康的生活方式，我们可以减少其发生的可能性。最重要的是，做好心理调适，以积极的心态面对生活中的各种问题，从而更好地保持自己的精神和身体健康。
突然长了一根白头发怎么回事
突然之间长出了一根白头发，这种情况让我们感到惊讶和困惑。白头发通常被认为是老年人的象征，但如果年轻人出现白发，那可能意味着一些不寻常的情况。
让我们来了解一下头发为什么会变白。头发的颜色是由毛囊中特殊细胞内的黑色素决定的。黑色素是一种色素，它赋予我们的头发、皮肤和眼睛颜色。随着年龄的增长，毛囊中的黑色素生产逐渐减少，导致头发变白。这是正常的衰老过程，当我们看到一些白头发出现在我们的头发中时，我们通常不会太担心。
年轻人突然长出一根白头发可能是由于其他原因引起的。以下是一些可能的原因:
1. 遗传因素: 有些人天生就可能容易长白发。如果你的家族历史中有早期白发的人，那么遗传因素可能是导致你突然长白发的原因。虽然这可能让人困扰，但它并不一定代表任何健康问题。
2. 压力和焦虑: 长时间的精神压力和焦虑可能导致身体的一系列反应，包括白发的出现。研究表明，长期压力会引发体内的氧化应激，这会损害毛囊中的黑色素细胞。这可能是为什么一些人在经历精神压力后会长白发的原因。
3. 缺乏营养和健康问题: 如果我们的身体缺乏某些营养物质，例如维生素B12、铜和铁，头发可能会提前变白。某些健康问题如甲状腺问题和自身免疫疾病，也可能导致白发的出现。
4. 化学物质和染发: 经常使用化学产品和染发剂也可能对头发的健康产生负面影响，导致它们变得脆弱和脱色。
那么当我们突然长出一根白头发时，我们可以采取一些措施来处理它:
1. 接受现实: 我们应该接受这一突变，并理解它是自然衰老的一部分。白发并不能定义一个人的价值和魅力。我们可以选择接受它，或者选择染发来掩盖它们。
2. 调整生活方式: 如果我们认为压力和焦虑是导致白发的原因，我们可以通过改变生活方式和寻找有效的压力管理技巧来减轻这种压力。定期锻炼、学习冥想和寻找支持网络都是减轻压力的有效方法。
3. 保持营养均衡: 我们应该确保我们的饮食中包含足够的维生素和矿物质，特别是维生素B12、铜和铁。这些营养物质对于头发的健康是至关重要的。
4. 注意染发剂: 如果我们选择染发来掩盖白发，我们应该选择天然和温和的染发产品，避免使用含有强化学成分的染发剂，以减少对头发的损害。
我们应该记住，长了一根白头发不一定是什么大问题。它可能是自然衰老过程中的一部分，也可能是身体发出的一个信号。如果我们对长白发的出现感到担心，最好咨询医生，以排除任何潜在的健康问题。但绝大多数情况下，长白发只是我们外貌上的一个变化，我们可以以积极的心态来面对它。所以，让我们接受自己的独特之处，无论是有颜色的头发还是白发，都表达出我们的独特魅力和自信。
小孩长一根白头发是怎么回事
小孩长一根白头发是怎么回事？这个问题很多家长可能会感到困惑和担忧。通常情况下，小孩长出一根白头发并不是什么大问题，但有时也可能是某种疾病或环境因素的表现。下面让我们一起来探讨一下这个问题。
白发的形成主要与黑色素细胞的退化有关，黑色素细胞逐渐减少或死亡会导致头发变白。这一过程在老年人身上比较常见，但有时也会出现在年轻人身上，包括小孩。遗传也可能是小孩长白头发的原因之一，有些人从出生时就带有一些白发基因，所以在年幼时就会长出白头发。
食物中缺乏关键的营养物质，或者受到过多紫外线的辐射等都会影响黑色素细胞的健康，从而引起白发的产生。心理压力和精神紧张也会对黑色素细胞产生不利影响，导致白发的出现。
比如，甲状腺功能亢进症、自身免疫性疾病等都可能导致头发变白。如果家长发现小孩长出白头发的数量持续增加，或者伴随着其他症状，建议及时到医院进行检查，找出原因并采取相应的治疗措施。
防脱发605网小编认为，小孩长一根白头发并不一定是什么大问题，大部分情况下都是正常现象。不过家长们也应该留意小孩的健康状况，关注他们的饮食结构和生活习惯，尽量营造一个轻松愉快的生活环境，减少不必要的压力和紧张情绪。如果有任何疑问或担忧，及时向专业医生咨询，找到问题的根源并给予有效的治疗措施。让我们一起呵护孩子们的健康，让他们健康快乐地成长。
白头发拔了还会长吗
白头发是随着人体衰老过程中出现的一种现象，常常被人们认为是老化的标志之一。很多人拔掉白头发是为了改善外观，但是人们却常常担心，拔掉白头发后会不会继续生长？这个问题引起了广泛的研究和讨论。本文将从科学的角度探讨这个问题，并为您解答。
我们需要了解白头发的形成原因。白头发主要是由于毛囊内的色素细胞（也称为黑色素细胞）产生减少或停止工作所致。这些色素细胞负责合成和分泌黑色素，而黑色素则赋予头发其颜色。当色素细胞减少时，头发变得无色或白色。
当你拔掉一根白头发时，你实际上是摧毁了那个毛囊中白头发所在的细胞。头发的生长是一个动态的过程，每根头发都经历了三个阶段：生长期（也称为毛发生长期）、休止期和脱落期。在生长期，新的细胞从毛囊中生长出来，推动头发的增长。在休止期，头发停止生长，但没有脱落。头发进入脱落期，旧的细胞脱落，让新的细胞取而代之。
所以，拔掉的白头发并不会影响新头发的生长。即使你把白头发拔掉，原本的毛囊仍然存在，并且仍然能够产生新的头发。事实上，即使你不拔掉白头发，新的黑色头发仍然会在相同的毛囊中生长出来。拔掉白头发只是暂时性地改变了头发的外观，而并没有影响头发的生长周期。
需要注意的是，白头发的出现通常是与遗传、年龄和健康状态有关。一般认为，人们在30岁左右开始出现白头发，随着年龄的增长，白头发的数量也会逐渐增加。如果你发现自己在较年轻的时候出现白头发（如20岁以下），或者突然白发增多，那可能是与遗传、压力、营养不良或慢性疾病等因素有关。在这种情况下，拔白头发对于解决问题并不是一个理想的选择，更重要的是找到问题的根源并采取相应的措施。
拔掉白头发不会影响新头发的生长。头发的生长周期保持不变，即使拔掉白头发，新的黑色头发仍然会在原来的毛囊中生长出来。白头发的出现可能是与遗传、年龄和健康状况有关。如果你关注自己的头发健康，建议你保持良好的生活习惯、合理饮食、减轻压力，并定期进行健康检查。
拔掉的头发能种植长出来吗
拔掉的头发能种植长出来吗？这个问题一直以来都备受关注。事实上，理论上讲，拔掉的头发是可以再次长出来的。头发的生长过程是一个不断循环的过程，头发会经历生长期、休止期和脱落期。当头发被拔掉时，毛囊周围的毛细血管可能会受到损伤，导致头发无法再次生长。但通常情况下，只要毛囊未受到永久性损害，头发是可以重新生长的。
在日常生活中，我们经常会发现有些头发被揪掉或者拔掉。这种情况下，通常只是暂时性的毛囊损伤，头发会在一段时间后重新生长。如果头发被频繁地拔掉或者受到严重损伤，毛囊就可能会永久性损坏，导致头发无法再次生长。最好的做法是避免频繁拔头发，特别是在脱发严重的人群中。
对于那些因为遗传、荷尔蒙失调或其他原因导致脱发的人来说，种植头发可能是一种有效的方法。头发移植手术是一种通过移植健康头发毛囊到脱发区域来恢复头发生长的方法。这种手术通常是安全的，并且效果也比较持久。通过头发移植手术，患者可以重新获得浓密的头发，重拾自信。
除了头发移植手术之外，还有一些其他的治疗方法可以帮助促进头发生长，比如使用含有生发成分的洗发水、按摩头皮促进血液循环、保持健康的饮食习惯等。这些方法可以帮助改善头发生长环境，促进毛囊再次生长头发。
防脱发605网小编认为，拔掉的头发是可以重新生长的，但是需要注意保护毛囊，避免频繁拔头发。对于那些因为脱发导致头发稀疏的人来说，可以考虑头发移植手术或者其他促进头发生长的治疗方法。保持健康的生活习惯，关注头发健康，是保持浓密秀发的关键。
头上有一根白头发是什么原因
头上出现一根白头发可能会让许多人感到惊讶或者困惑，尤其是年轻人。但其实，白头发并不一定意味着衰老或者健康问题。下面就让我们一起来探讨一下头上有一根白头发的可能原因。
1. 遗传因素
遗传因素是导致白头发的主要原因之一。如果你的家族中有亲人在较年轻时期就开始长白发的情况，那么你也可能会遗传到这种基因。遗传因素导致的白头发通常在中年以后逐渐显现，但也有一些人在较年轻时期就开始长白发。
2. 压力和焦虑
现代人的生活节奏快，工作压力大，加之面临各种挑战和困难，导致情绪波动频繁，焦虑情绪不断。长期的焦虑和压力可能会导致身体内分泌失衡，加速黑色素的流失，导致白头发的出现。需要学会放松自己，保持心情愉快，避免过度焦虑。
3. 饮食不均衡
食物中的一些营养物质对于维持头发健康具有重要作用，特别是维生素B和矿物质。如果长期饮食不均衡，缺乏这些重要的营养物质，会导致头发变得脆弱和干枯，加速头发变白。建议大家保持膳食均衡，多摄入富含维生素B和矿物质的食物，有助于减缓白发的产生。
4. 生活习惯不良
生活习惯不良也是导致白头发的一个重要因素。比如熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等行为都会加速黑色素流失，导致白发出现。要养成良好的生活习惯，保持规律作息，远离不良习惯，有助于延缓白发的出现。
5. 疾病因素
一些疾病也可能导致白头发的出现，比如甲减、白癜风等自身免疫性疾病，以及铅中毒、放射线治疗后遗症等。如果突然出现大量白头发，建议及时就医，排除潜在的疾病因素。
防脱发605网小编认为，头上出现一根白头发并不一定是什么严重的问题，但也不能忽视。需要重视生活和饮食习惯，保持良好心态，远离压力和焦虑，及时就医，是延缓头发变白的有效途径。希望每个人都能保持健康的头发，远离白发的困扰。
白头发拔掉之后长出来还是白头发吗
白头发是一种常见的衰老现象，通常出现在中老年人身上。许多人为了减少白头发的尴尬和老化感，会选择拔掉白头发。一些人会担心拔掉白头发后长出来的新头发是否依然是白头发。那么，事实是什么呢？
我们需要了解造成白头发的原因。白头发的产生主要与体内的黑色素生成细胞——黑色素细胞相关。随着年龄的增长，这些黑色素细胞数量减少，失去了正常的功能，导致头发逐渐失去色素，变白。拔掉的白头发长出来的新头发依然会受到黑色素细胞的影响。
拔掉白头发后，头发的生长会从毛囊开始。毛囊是头发生长的根源，它内部含有造成头发颜色的黑色素细胞。当头发重新长出来时，这些黑色素细胞会慢慢填充到新生的头发中，使其恢复原来的颜色。通常情况下拔掉的白头发长出来的新头发会是同样的颜色，而非白色。
有些人可能会觉得拔掉的白头发长出来的新头发还是白色。这可能是因为个体差异或身体健康状况等原因所致。我们知道，人的身体状况受到很多因素的影响，包括遗传、环境、生活习惯等。有些人遗传因素导致黑色素细胞数量本来就很少，或者黑色素细胞功能异常，导致新生的头发仍然是白色的情况。
身体的健康状况也会对头发的颜色产生影响。一些营养不良、压力大、睡眠不足等因素会影响黑色素细胞的正常功能，导致新生的头发颜色异常。所以，如果发现拔掉的白头发长出来还是白色的情况，不妨多加注意自身的生活方式和营养摄入，保持身体健康。
防脱发605网小编认为，拔掉白头发后长出来的新头发一般情况下会是同样的颜色，即恢复原来的颜色。个体差异、遗传因素和健康状况等因素都可能影响头发颜色的生成，导致长出来的头发仍然是白色的情况。在拔掉白头发后，应保持良好的生活习惯，注意营养均衡，保持身体健康，有助于减少白头发的生成，使头发恢复年轻健康的状态。
头发根部被小白点包裹着，这个小白点是毛囊坏死脱落了吗？
常常有发友在本网站发帖说，掉落的头发有小白点。那个小白点是不是毛囊因为死了之后头发才会脱落呢?
今天小编就跟发友们深度聊聊头发根部的小白点到底是什么？
发根部位的小白点并不是毛囊，毛囊是U型结构的，深藏皮肤下面，并不会随着头发的脱落而脱离皮肤。毛囊的作用就是给头发提供营养，是头发生长的温床。即便你 生拉硬拽，顶多会损伤毛囊功能，它肯定不会被拔出来。假如你觉得此生不见毛囊会有遗憾的话，可以去医院借助专业的仪器，去满足一下自己的 求知欲。
掉落的小白点它是什么？
小白点其实是油脂粒。头皮出油是一种很正常的现象，头皮会分泌一部分油脂覆盖在头皮表面，也会沾染到发丝上，使得油脂在头皮细胞和空气之间形成一层保护膜，避免空气中的细菌真菌对头皮细胞造成危害，还能够起到保护发丝，减少发丝中水分流失的作用。如果在发根部发现了油脂粒（发友口中的 小白点），就说明油脂分泌过于旺盛了，过量的油脂分泌堵塞毛孔，对头发产生不好的影响，会从一定程度上加剧脱发。
头油多是什么原因？
遗传因素：
国内习惯把头发出油多造成掉发称为脂溢性脱发，脂溢性脱发其实说的就是雄性脱发，也叫遗传脱发，日本叫AGA，其实这种脱发并不是因为出油多引起的，相反的，是遗传脱发导致了出油多。
生活习惯导致：
熬夜、饮食太油腻、辛辣刺激性食物吃太多、洗头不彻底、长期戴帽子等行为都会加重头皮油脂分泌；
头油重该如何解决
避免熬夜
熬夜的时候，身体为了维持兴奋会加速雄性激素的分泌，这也是为什么有人熬夜后觉得胡须会疯长一样。雄激素在头皮会做两件事，一是攻击毛囊，二是刺激皮脂腺加速分泌！
（苏玫氏焕发调理洗发水，调节头皮微循环，令头皮清爽不油腻）
洗发的水温不应过热
皮肤对温度是很敏感的，外界的温度升高后，会刺激皮脂腺大量分泌油脂，这就是为什么夏天的时候会比冬天的时候更容易油。洗发用水的温度控制在37度左右为宜。
饮食忌辛辣、刺激性强的食物
辛辣的食物不仅会刺激味蕾，还会刺激加速激素的分泌，油腻的食物则会让脂肪摄入过量，如此一来必然导致大量的油脂分泌，所以应该少吃。
选择正确的洗护产品
头发出油多可以选择清洁能力强的洗发产品，例如含有酮康唑的洗剂，但使用酮康唑的时候不要太频繁，一周一到两次就可以，否则会使头发变的枯黄，失去油脂的保护。
补充维生素B
维生素B族有着防止头发脱落，促进头发生长的作用，口服维生素B族后形成的烟氨酸可以有效抑制油脂分泌。维生素B多存在于粗粮、杂粮等食物中，可以多吃一些此类食物。
头发脱落时发根的白点是毛囊吗
很多发友的脱发问题都是比较严重的，每天都活在脱发的恐惧之下。有的发友还发现在自己掉落的头发上有很多的小白点就以为是自己的毛囊掉出来了，这可吓坏了它们。实际上头发根部的白点并非是毛囊。毛囊是表皮细胞连续所形成的袋样上皮，其基底是真皮凹进的真皮毛乳头中心是一根毛发，立毛肌的一侧斜附在毛囊壁上、附着点的上方是为皮脂腺通入毛囊的短颈，毛囊在皮肤表面的开口才是毛囊孔。日常掉发的时候发根往往会连着一种小白点，经常会让发友误会是自己的毛囊掉了出来，而事实却并非如此：掉落下来的头发上附着在头发根部的就是毛乳头，在毛发根部的下端有一个象洋葱头的膨胀体就是毛乳头。毛囊并不会掉落，但是毛囊在受到刺激之后会萎缩、闭合甚至坏死，然后导致头发难以再生长出来。医生指出毛囊的发育和身体其他器官一样，随身体成长而不断发育至成熟，一般要到6、7岁时定型，但是数量却是人在胚胎中决定的，也就是毛囊不能增加只能减少，所以发友想要解决自己的脱发问题，一定要尽早不可拖延。 毛囊在皮下组织2至4毫米处是倾斜的，所以头发长出来是有方向性的。而我们的头皮一般也是2至4毫米厚。这也就凸显了保护头皮的重要性。因为头皮的角质层下面就是毛囊并没有任何的缓冲。所以在日常生活中发友一定要注重对头皮的养护，不要用力的抓挠头皮、不用尖锐物体剐蹭头皮，同时也需注意使用洗护产品的刺激程度，尽量选择温和滋润型产品做好防护工作，保护好自己的头皮就是保护好自己的毛囊。如果想了解
长了白发究竟能不能拔
当今社会，青少年的学习工作压力增大，“少白头”的现象也越来越多。少白头在医学上称为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病。
Q1：“少白头”跟遗传相关吗？
少白头形成的原因目前在医学上还没有很亮确的题目。有探索表亮，少白头跟一个人的精神因素、营养状况、疾病和药物、以及遗传等因素相关，也就是说分为先天因素和后天因素。
Q2：如何防止后天形成“少白头”？
1.劳逸结合
可以懂得，现在的青少年压力山大。但是也要学会心理保健和调剂的方法，在工作学习之余，坚持体育锤炼，增强体质。
2.饮食均衡
头发之所以乌黑，是因为头发中含有一种黑色素，黑色素的含度越多，头发的颜色就越乌黑。有探索显示，维生素中的烟酸、枸橼酸、胡萝卜素等都对黑色素的形成有很大的关心。而且，铜元素和铁元素也是合成黑色素必不可少的元素，因此，要注复多从饮食中摄取这些营养物质。
3.头皮按摩
勤于梳头、勤于头部按摩，既可以保持头皮和头发的清洁，也能加速血液循环，增加毛孔的营养，促使毛发细胞血液的畅流。
Q3：得了“少白头”该怎么办？
1.天天坚持头部按摩，并保持心情愉悦。2.食疗推举：用黑芝麻加大米煮成粥，每日食用。Q4：白头发可以拔掉吗？有说法是白头发“拔一长三”，这是对的吗？其实白头发主假如跟毛发的色素细胞相关。将白头发拔除，只是会让头皮上的这个毛囊暂时空出，之后还是会长出新头发，新长出的头发是黑是白就不必定了。
预防脱发十种小办法
不管是男女朋友都希望自己能有一头乌黑亮丽的头发，总觉得这样出去的话会非凡的有面子，自信心也跟着提升了许多，谁都不想自己还很年轻就成了秃顶，这样的话会很伤自尊，所以平常的时候大家要积极的做好预防工作，不要让自己出现脱发的情况。
1、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能维持头皮清洁，又能使头皮活血。
3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或据自己的发质选用。
4、戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
5、克制饮酒，白酒，非凡是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
6、消除精神压抑感，精神状态不稳定，天天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又维持适当的运动量，头发会光彩乌黑，布满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，漫步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲惫。
7、烫发吹风要谨慎，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要防止总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
8、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保卫头发都不利。
10、注重帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，轻易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
上述介绍的这些预防脱发的方法，虽然不能保证大家分之百的不脱发，但是所起到的效果还是很不错的，希望大家能把这些知识谨记在心，让自己不再为脱发而苦恼，而是欣喜的看着自己一头亮丽的头发，让自己的事业更加的一帆风顺。
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