1.要经常洗头发，但不要天天洗头发。天天洗头发虽说可以暂时洗掉油脂，但是油脂会变本加厉地再次分泌出来。建议每两三天洗一次头发即可。
2.正确使用护发素。不要再发根处使用护发素，因为发根处的头发已经有天然的油脂滋润着。护发素本身就是为了滋养干燥的发尾发梢而设计的。所以只需要在头发的下半部分上使用护发素即可。
3.给头发定型的产品要慎用。不要使用发胶。不油腻的头发使用了之后也会变得油腻。
4.梳头发不宜过于频繁，把头发梳理整洁就好。梳头过度会刺激头皮上的油腺，增加油脂的分泌。
5.不要用手抚摸头发。尤其在刚吃完油腻食物，或者做饭时。
6.用温水洗头发，最后一遍用冷水冲洗，将闭合头发表皮，并且能让头发更加亮泽。
7.定期修剪分叉的发梢。这样会让头发看起来更健康一些。
8.将额头上的头发吹到两边。如果你的额头比较油，头发贴在额头上，也会吸附额头的油脂。
9.不要经常做拉直。这对头发伤害很大，还会刺激头发分泌更多油脂。