1.肩部披一条毛巾，防止头屑落到身上。
把喷嘴拨到与瓶身垂直，右手拿瓶，用左手指尖分开头发(从左、右、中间开始都可以，我是从左侧三七缝开始)，左手按住头发，头稍向右侧歪，喷嘴对准头皮按一下，立即用左手中指和无名指腹轻轻沿发缝揉按拍涂匀(别忘了拍一下发际线)。然后左手指做梳子状，用指腹轻轻把余药向侧面梳涂～以后每喷一次，就做一次这个动作～记住一次不可多喷，喷一下揉一下，防止流淌。
2.间隔3cm再用指尖分开头发喷第二下。
以此类推～喷右侧时左手拿药瓶～因为我是头顶脱的严重，所以头中缝喷2次(一次向左梳涂，一次向右梳涂)～这样，在你想改善的头部总共需喷7-8喷。即1ml=左侧2+右侧2+头顶2+后头顶1=7喷。前额秃的也需+1喷。。喷嘴离头皮5mm为宜，太远会喷到头发上，太贴头皮则会溅出。
3.全部喷完后，以两手做梳子状
用指腹轻轻由中间向两侧梳理全头4-5次，就是通过手指把药物带到想生发的部位啦。然后再用指腹轻轻拍打全头10余下，帮助药物吸收～～～这一步也相当于按摩哈。
4.按摩后要洗手
防止药物摸到脸上会长毛哦。盖上瓶盖。最后用宽齿梳梳一遍即可～总费时约5-8分钟。
5.必须每日早晚间隔12小时各使用一次
即每次1ml(约6-7喷，我一般喷8次)。早上请洗过脸再抹，然后化妆。若先抹了药再洗脸，会不小心把发际线的药物洗掉了。。晚上请卸过妆再抹(至少睡前半小时抹，以免药物没有吸收完全，污染枕斤，沾染到脸上!)。
扩展阅读
米诺地尔酊使用方法
米诺地尔酊的用法用量是局部外用：每次1ml(米诺地尔50mg，约7喷)，涂于头部患处，从患处的中心开始涂抹，并用手按摩3～5分钟，不管患处的大小如何，均使用该剂量。每天的总量不得超过2ml。本品应在头发和头皮完全干燥时使用。使用本品后，应清洗双手。
使用米诺地尔酊的时候要注意仅限于头皮局部使用，不能口服或将米诺地尔酊涂于身体的其他区域;对头皮有瘢痕或损伤的部位无效;尽管没有证据显示外用米诺地尔酊可导致全身作用，但部分米诺地尔酊会被皮肤吸收，并可能存在心动过速、心绞痛或增强由胍乙啶引起的直立性低血压。所以原有心脏病病史的患者应当意识到使用蔓迪可能使病情恶化;使用米诺地尔酊时，应注意观察由米诺地尔酊引起的全身作用的一些征兆。
米诺地尔凝胶使用方法
局部外用，一日2次，一次1克，涂于头部患处，过多使用并不增加疗效，应坚持使用。头发再生所需时间较长，见效前请每日2次使用本品至少4个月，头发再生数量因人而异，不是对每个人都有效，一般来说坚持使用米诺地尔会在三个月左右见效，因为米诺地尔是通过刺激细胞因子、维持毛囊生长和毛乳头血管的形成与功能来控制和治疗脱发的，而每个人的体质和脱发原因都不一样，所以见效时间也会有所不同。更何况正常的头发生长也是一个长期的过程。在使用米诺地尔的时是需要注意浓度，有些皮肤比较脆弱的人使用5%的米诺地尔会出现过敏现象，过敏现象主要包括皮肤的红肿发炎，使用部位瘙痒掉屑，全身毛发增多，变态反应性接触皮炎或光变态反应接触性皮炎。一旦出现过敏现象应更换浓度或者更换药品，以免身体出现更大的不适反应。
米诺地尔生发水
米洛地尔生发水能够促使血管生成，为受损毛囊提供血液营养。
米诺地尔能够增加局部血液供应，为生长毛发的毛囊提供营养帮助头皮血液循环，这样有利于毛囊重新生长头发从而改善缓解脱发掉发的情况。
米诺地尔生发水能促进钾离子通道开放，能够帮助毛发生长
医学研究表明钾离子通道的开放对于毛发生长有极大的帮助，米诺地尔能够增加钾离子的通透性增加它的流通速度，防止钙离子的进入，因为钙离子它对毛发的生长具有抑制作用，不利于改善脱发掉发的情况，所以运用米诺地尔能够促进钾离子通道的开放促进毛发生长。
米诺地尔生发水虽然是一款化学药品但是它对人的皮肤无刺激性，它是通过开放钾离子通道以及向毛囊提供营养元素来，改善脱发掉发的情况，是一款非常值得信赖的产品。
米诺地尔生发水效果
米诺地尔生发水是被美国FDA认证可以用来治疗男性型雄激素性脱发的药物。一项研究表明，在2294例男性脱发患者中，使用米诺地尔的脱发患者发量明显增加，并且新生头发的直径也有所增加。
经过不断地实践与改良，现在米诺地尔有溶液、泡沫和凝胶三种剂型，溶液就是人们常说的米诺地尔生发水。
米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，它可以增加钾离子的通透性,阻止钙离子流入细胞内,降低细胞中的钙离子浓度,减少表皮生长因子对毛发生长的抑制;增加真皮乳头、毛母质、外毛根鞘和毛周围纤维细胞合成的数量,从而延长毛发生长期，刺激毛囊上皮细胞的增殖和分化;促使血管生成,增加局部血液供应，满足毛发生长过程中所需要的营养物质，使毛发变得坚韧。
如何正确使用米诺地尔
米诺地尔用于男性雄激素源性脱发(男性型脱发)、女性雄激素源性脱发、斑秃患者，效果良好，米诺地尔使用不当不仅会影响其疗效，同时也会加大其副作用。
米诺地尔用量：
米诺地尔为局部外用药，每次1毫升(定量定向喷雾装置喷6～8次为1毫升)，每日两次。
米诺地尔正确用法：
涂于头皮脱发部位，从患处中心开始涂抹蔓迪米诺地尔酊，并用手按摩3～5分钟
米诺地尔错误用法：
1、喷药时不要倒置瓶体;
2、不要经常将定向喷雾装置拧开或将其上端拔下，以免漏液;
3、初次使用，不要只在铝塑膜上戳个小孔，就拧上定向装置。
米诺地尔使用须知：
1、请按指南用药，不要用得比医嘱更多和更频繁，也不要将蔓迪用于身体其他部位;
2、蔓迪为外用药，严禁口服;
3、用蔓迪前应确保你的头发和头皮是完全干燥的，在头皮需治疗的区域按处方剂量使用;
4、用蔓迪后4小时内不要用香波洗发;
5、用药后请立即清洗双手;
6、用药后请勿使用吹风机等外热促进头皮干燥，应让药液自然吸收干燥，否则将影响治疗效果;
7、如果不小心沾入眼睛、鼻子和嘴，请立即用清水冲洗。
米诺地尔凝胶使用注意事项
1.米诺地尔凝胶仅限于头皮局部使用，这个药物不能口服或将该药品涂于身体的其他区域;还有就是要注意避免进入眼睛，如不慎入眼，应用大量清水清洗;脱发面积较大时，本品可能对其不起作用;
2.不明原因的脱发，头皮发红、发炎、感染、过敏及疼痛;由于生育而造成的脱发;年龄不满18岁;在患部使用了其他药物，使用米诺地尔时，应注意观察由米诺地尔引起的全身作用的一些征兆。
3.一旦发生全身作用或严重的皮肤病反应，患者应停止使用米诺地尔，并与医生联系头发再生所需时间较长，每天使用2次，坚持使用本品至少4个月;头发再生数量因人而异，不是对每个人都有效。
4.米诺地尔不可过量使用，如使用过量或发生严重不良反应时应立即就医，儿童必须在成人监护下使用。
米诺地尔凝胶一天使用几次
一天使用2次，每次1克，涂于头部患处，从患处的中心开始涂抹，并用手按摩3～5分钟，不管患处的大小如何，均使用该剂量。米诺地尔凝胶是米诺地尔的凝胶制剂，浓度为2.2%。现在市面上的米诺地尔凝胶为美国博士伦在中国设厂生产的，其质量和功效与进口药物基本相同。米诺地尔是一种周围血管舒张药，局部长期使用时，可刺激脱发患者毛发的生长，每天的总用量不得超过2ml。
使用本品后，应清洗双手，米诺地尔凝胶在临床上常见的不良反应是头皮的轻度皮炎，偶有报道使用本品后可有下列不良反应，但其与使用的因果关系尚不明确。这些不良反应包括刺激性皮炎，非特异性过敏反应，风团，过敏性鼻炎，面部肿胀，过敏，气短，头痛，神经炎，头晕，晕厥，眩晕，水肿，胸痛，血压变化，心悸和脉搏频率变化。
如何正确的使用米诺地尔凝胶
米诺地尔凝胶主要成分就是米诺地尔，米诺地尔是周围血管扩张剂，局部长期使用时，可刺激脱发区域的毛发生长，米诺地尔凝胶是一种局部外用药物，一日2次，一次1克，涂于头部患处，在轻轻按摩直至吸收。还有一些注意事项是大家需要注意的：脱发面积较大时，本品可能对其不起作用;不明原因的脱发;头皮发红、发炎、感染、过敏及疼痛;由于生育而造成的脱发;年龄不满18岁;在患部使用了其他药物。
使用时注意：本品仅限于头皮局部使用，不能口服或将本品涂于身体的其他区域;避免进入眼睛，如不慎入眼，应用大量清水清洗;头发再生所需时间较长，见效前请每日2次使用本品至少4个月;头发再生数量因人而异，不是对每个人都有效。
如有下列情况，请停药并就医，比如胸闷、心动过速、头晕或全身乏力，不明原因的体重突然性增加，手足肿胀;红肿及过敏;面部毛发生长，女性使用8个月后，男性使用12个月之后头发没有再生长。
米诺地尔有副作用吗
一般使用米诺地尔的时候是不会出现副作用的，也会有一部分发友在使用米诺地尔之后会出现副作用的症状，但是这种情况出现的几率很低，大概只有5%。米诺地尔的副作用大致是以下五点：
1、反射性交感兴奋可引起心率加快、心律失常、皮肤潮红;
2、水钠潴留可引起体重增加、下肢水肿。
3、毛发增生，以脸、臂及背部较著，常在用药后3～6周内出现，停药1～6个月后消退。为减少这些不良反应宜与利尿药或β-受体阻断药合用。
4、较少见的有：心绞痛、胸痛(心包炎)、头痛(血管扩张所致)。
5、少见的有：过敏反应、皮疹、瘙痒。
米诺地尔的这些副作用都是可以在停药调节后恢复的，出现严重后果的案例目前为0.
还有一些使用米诺地尔以为是副作用的发友，其实是正在经历米诺地尔的脱落期，这种情况是不需要大惊小怪的，慢慢会自行恢复正常。
生发酊里有米诺地尔吗
生发酊中是不含米诺地尔的。一般的生发酊都是纯中药制剂的，用闹羊花、补骨脂、生姜三种材料配以乙醇为溶剂制作而成。
闹羊花
花含毒性成分梫木毒素和石楠素。叶含黄酮类、杜鹃花毒素、煤地衣酸甲酯。具有驱风，除湿，定痛的作用。治风湿顽痹，伤折疼痛，皮肤顽癣。
补骨脂
性味辛、苦，温;归肾、脾经。有温肾助阳，纳气，止泻的功效。用于阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻;外用治白癜风，斑秃等症。
生姜
有明显解热、抗菌、消炎作用;有镇静、止吐、抗过敏、抗血小板聚集作用;水浸剂在试管内有杀灭阴道滴虫作用;姜汁对多种致病真菌有抑制作用;水浸剂对多种病原菌有强大杀菌作用等。
米诺地尔涂发际线有用吗
米诺地尔有助于头发的再生，可以帮助治疗脱发。米诺地尔属于一种外用处方药，它的使用方法是涂抹在头皮上。最初米诺地尔是一种治疗高血压的药，能起到扩张血管的作用，对于治疗肾上腺脱发很有效果。后来研究发现它有改善毛囊的作用，可以刺激头发的生长。有学者认为，米诺地尔有使血管变宽的功能，打开钾通道，在米诺地尔的作用下，更多的氧气、血液和营养物质可以达毛囊，这样有可能会导致头发在休止期脱落，然后在一个新的生长期被较厚的毛发所取代。
虽然米诺地尔在治疗脱发方面很有效，也有助于头发再生方，但是当大量脱发出现时，米诺地尔的效果就不太尽人意了，因为它主要作用于头顶。对于促进发际线的生长，作用寥寥无几，即使是有过成功的案例，那也都是个案，且患者坚持使用米诺地尔的时间也是很久的，若想要发际线在短时间内达到理想的效果，还是植发手术更快捷且一劳永逸。
米诺地尔酊用多久能停药
米诺地尔酊是一种外用药物，是用于治疗脱发的，很多时候，脱发患者的情况不同，使用的情况也会有所不同，所以停药的时间也会有所不同，建议咨询相关的医师，不要擅自停药。
米诺地尔酊适用于男性雄激素源性脱发、斑秃等。米诺地尔酊局部外用，每次1ml，涂于头部患处，从患处的中心开始涂抹，并用手按摩3～5分钟，不管患处的大小如何，均使用该剂量。
注意每天的总量不得超过2ml。本品应在头发和头皮完全干燥时使用。使用本品后，应清洗双手。
患者当病情稳定的话是可以适当的减少米诺地尔酊用量，慢慢的将药物减量，但不可一下子就就将其药物全部停掉，同时在减量药物时你也应该定时到医院做检查，咨询相关医师意见，不要擅自停药。
米诺地尔酊怀孕能用吗
米诺地尔涂剂说明书上写明其是用于用于治疗男性型脱发和斑秃，是医院脱发指定用药。因为其说明书上明确写明是治疗男性型的脱发与斑秃，因此女性患者需要谨慎使用，非必要使用或医生明确可以使用的情况下，最好不要贸贸然使用，避免产生不适，发生不良反应，使得结果适得其反。在使用米诺地尔涂剂药时应该按照说明书来进行正确、严格的使用。
再者，怀孕人群是比较特殊，敏感的一个人群，所以孕妇当出现脱发现象时，应该及时去大型、正规医院就诊，进行系统检查，经过专业医生的诊断方可用药、吃药，米诺地尔涂剂虽然是正规药物，但是怀孕人群建议非医生嘱咐不要擅自使用，孕妇更应谨慎对待自己。
米诺地尔是目前世界上一个对脱发有明显疗效的外用化学药。米诺地尔治疗斑秃有一定的疗效，但是呢，如果长期使用米诺地尔涂剂的话，会呈现出一种剂量依赖性。这对于任何人群来说都是不好的一个现象，怀孕人群就更加不用说了，不仅可能危害母体的健康，而且更有可能会涉及到胎儿，导致影响胎儿的正常、健康发育。
米诺地尔到底能不能用
米诺地尔到底能不能用，这就需要具体问题具体分析了，每个人的脱发原因和脱发程度都不一样，需要患者结合自身情况并且到医院全面检查之后才能确定能不能用米诺地尔。
以下是不能使用的情况，其他脱发情况都可以使用。
1、对丙二醇过敏
国内生产的米诺地尔都是含有丙二醇的，对丙二醇严重过敏的脱发患者最好不要使用米诺地尔，因为如果处理不当是可以致命的。过敏症状包括呼吸困难、麻疹、接触性皮炎等
2、未成年人不能使用
未成年人的皮肤相较于成年人还是十分柔嫩的，而米诺地尔的刺激性较强，不建议使用。
3、完全秃顶的人
米诺地尔是通过刺激毛囊的方法治疗脱发的，但完全秃顶的脱发患者的毛囊已经萎缩或者坏死，米诺地尔对这种毛囊是起不到任何作用的，所以使用米诺地尔纯属浪费。