头发里面扣出的白色颗粒是什么？像沙子一样，有质感，但却不是头皮屑，头发里面有白色颗粒是过敏吗？头发里面有白色颗粒怎么去除？说起来好像这些都是头发油引起的呢。
头发上有白色的颗粒是什么
头发油腻，还能扣下白色颗粒跟沙子一样，这是什么？
白色小颗粒样的东西其实是油脂和含油脂类的结合物，我们掉的头发里也能看到根部有这种白色小颗粒，虽然不是什么大问题，但头皮的出油量也会经常让我们烦恼。
头发为什么会油？
头发的油来自头皮，而不少人认为头皮出油就是毛囊出油，其实出油的是皮脂腺。
皮脂腺分布数量以脸部、额头、头皮三处最为密集，其中头皮皮脂腺分泌皮脂最多，与汗液混合形成了一层薄薄的乳化膜，这就是我们常说的出油。少量的出油，不仅可以滋润皮肤和毛发，还能防止表皮中的水分蒸发，堪称最天然的润体乳。一定量的油脂会对皮肤起到保护作用，但分泌过量就成了烦恼的问题。
头发油的原因
皮脂腺分泌过多油脂，90%原因来自刺激，刺激的原因来自多方面的：
雄性激素分泌旺盛，人的皮脂腺也旺盛；
使用清洁力过强、有刺激性的洗发水，洗头洗的太勤；
饮食油腻、麻辣会导致皮脂腺分泌旺盛；
女性经期期间雄性激素分泌增多，也会导致皮脂腺分泌旺盛；
焦虑、忧郁、紧张的情绪会导致皮脂腺分泌旺盛；年轻人皮脂腺分泌更旺盛；
饮食油腻、麻辣会导致皮脂腺分泌旺盛。
当人体摄入大量油脂时，头皮和脸都容易分泌出大量的油脂，因此饮食和头皮油脂的分泌是有很大关系的，很多头皮大量出油的人，在饮食上口味都比较重，喜欢吃各类大油大腻的东西，体内堆积了大量难以消化的油脂，才造成了头皮出油的程度远超过一般人。
头发油怎么办
建议：饮食清淡
可多食用黄豆、黑芝麻、黑豆、核桃、芹菜、苋菜、芥菜、金针菜、菠菜等，可以补充人体内缺少的维生素B2、B6，还可以抑制油脂分泌。
良好生活习惯
大多数头皮出油和后天的生活习惯有很大的关系。除了天生油性体质之外，如果我们熬夜的话，头皮出油会特别严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。此外，平时不运动、爱吸烟喝酒、过度疲劳和紧张等等都会造成自身头皮出油现象严重，这是不良的生活习惯导致了头皮环境恶化，必需引起重视。
头皮按摩
适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发。让夏天被骄阳晒得发紧的头皮，在此时能得到极大的放松。一些专业的梳理头发品牌的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。按摩可以让头皮的循环代谢更加通畅，从而改善头皮出油的状况。
啤酒洗头
将啤酒到入盆中，参加热水调淡，比例为1：2.用可艳服的容器舀出浇在头发上，反复的，均匀的，要让每根头发享遭到啤酒的滋养，然后推拿头皮30秒，再次用啤酒浇到头发上。反复2次即可。最后，倒掉啤酒，用你平常使用的护发素。假如想费事的话，可以先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。
薄荷精油
将4滴薄荷精油加入10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度分泌的功能，经常使用可改善头皮出油的问题。同时会让头皮感觉非常清爽，可以自由呼吸。
去油的洗发水
油性头发首先在选择洗发水上就要注意，很多品牌打出去油去屑的招牌，但是你在选购时要看一下它的质地看，要选择颜色是透明的。因为洗发水里要加乳化剂，乳化剂遇到油才会变成乳白色之类的。所以有颜色的洗发水里肯定会多多少少有油份，因此尽量选择无色的。在洗发时把洗发水在掌心揉出泡沫时，再涂在头上，要用手指轻轻按压头皮。然后冲洗干净头发。
绿茶发膜
绿茶中含有的多种维生素和矿物质能够起到杀菌控油、增加头发弹力和润泽度的作用。只需将绿茶粉和蛋黄按1:1的比例混合搅拌均匀，在洗发后均匀涂于全部头发上，停留5分钟后用温水洗净即可。
洗发水要温和
刺激性太大的洗发水不仅伤头发还会让头发出油更多，所以一定要选择一种温和点的洗发水，避免对头发刺激过大。