油性头皮最怕遇到夏天，纵使早起洗头，出门没多久又像经历中东油田大爆发。发丝扁塌油腻不说，如影随形的头气味更让人怀疑自己到底几天没洗头！如果你还没找到心中NO.1去油发品，以下推荐清单务必笔记，顺便复习正确洗头方式，才能让头皮清爽又健康！
事出必有因：为何头皮这么油？
身为脸部肌肤的延伸，头皮自然也有皮脂腺这个构造，当皮脂分泌过剩，就会造成头皮出油、发丝粘腻甚至头臭困扰。除了夏季高温（每上升一度，油脂分泌上升10%），头皮发炎或荷尔蒙失调都可能导致不正常出油。不过占比最大的影响还是体质，如果先天皮脂分泌旺盛，就只能靠外力协助（如清洁）改善油头情形。
个人爱用推荐！油头可试4款发品
虽然不到中东油头的程度，粘腻发和束状油刘海依旧困扰小编好一阵子，以下4款都是个人爱用且不断回购的发品，字字属实真心不骗！
左：Costco独家贩售海伦仙度丝洗发水（美国制）1180ml
因为只有这款美国制的海伦仙度丝才真正控油！虽然标示所有发质试用，洗完隔天却能维持发根蓬松，即使出门前不洗头也不用担心太快出油。另一个优点就是不会过度干涩，吹整时不用担心头发打结，推荐给轻/中度出油头皮使用。
中：Ryo吕韩方修护洗发水400ml（油性发质适用）
如果你喜欢洗起来带有一点凉感的洗发水，这款绝对要优先入手！微凉薄荷与松叶精油清爽不刺激，淡淡香气也令人喜爱。洗净后头皮非常轻盈，但发尾可能会有些干燥，建议搭配同系列润发乳或局部护发一同使用。
右：MATRIX美杰仕皂皮树洗发水1000ml
虽然品牌不如前面两款这么常见，MATRIX皂皮树洗发水可是中东油头用过都说赞的隐藏版逸品！透明状洗发水不含润发添加物，一点点就可以搓出丰沛泡沫，洗净后头发呈现蓬松空气感，舒爽指数是三款洗发产品中最高的！不过发尾干涩程度也最明显，务必在局部使用护发产品，才不会陷入头发大打结的窘境。
uka头皮净化液200ml
相较于前面三款，把uka这瓶定义为头皮深层清洁，干发梳整后将头发打溼，用头皮净化液按摩清洁头皮。凝胶状水感质地较难起泡，但能有效洗净多余油脂，清洁后头皮干爽舒适，有种焕然一新的轻盈感！不过它并不能取代洗发乳，冲完后还是得认真洗头，一週约使用2次即可。
最后复习：你的洗头方式正确吗？
如果你还停留在打湿头发、洗发水挤在头上搓、冲水完成，是时候该学习正确清洁方式了！
step1：干发梳整
洗头前先用头皮按摩梳梳头，使附着在头皮的污垢和多余油脂浮出。
step2：冲洗1-2分钟
用38～40度左右的温水冲洗头皮1至2分钟，洗净部分污渍。
step3：清洁品起泡
别以为只有洗面乳要起泡，其实洗发也得先在掌心搓出泡泡才开始清洁。
step4：指腹轻揉按摩
有些人因为头皮痒所以习惯用指甲抓头，绝对是大忌！想像自己在帮头皮按摩，以指腹清洁才是不伤头皮的好习惯。
step5：润发/护发只用于发中至发尾
虽然许多产品号称整头适用，但为了避免增加头皮负担，将润护产品涂抹于发尾干涩处即可。
step6：冷温风吹头皮
先用冷温风把头皮吹干，最后再用温热风由上往下，将发尾迅速吹整至8、9分干。选择有温控效果的吹风机，就能避免吹完头发汗流浃背或高温刺激头皮出油。
同场加映：等不及慢慢洗头？就靠科技加速去油！
备受好莱坞明星喜爱的JetPeel洁皮红地毯疗程，同样具有深层洁净头皮的效果。利用航空科技原理将液态保养品雾化成比发丝还细小的分子，不仅能将头皮与脸部肌肤的脏污彻底清除，还能根据个人肤况导入适合的保养精华，被许多名人超模指定为红毯前的秘密疗程。
虽然多数油头都能靠正确清洁方式与产品获得改善，但当你发现头皮併发红、痒、毛囊炎等发炎现象，绝对要寻求专业皮肤科医师协助，才能尽早让头皮恢复健康喔！