又细又软的头发，虽说摸起来的手感超好，但是真的很容易贴头皮然后变得油腻腻的。而且现在秃头的人越来越多，任何头发问题如果不解决，最终也有可能会导致秃头哦。那么头发细软会不会秃头?压力大为什么会掉头发呢?
头发细软会不会秃头
这个有可能引起秃顶的，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。不要吃辛辣刺激性食物还要禁酒及辛辣刺激性强的调味品。注意休息，避免熬夜的。。生活上应该多注意预防的。多吃些香蕉，保持大便通畅，新鲜蔬菜，水果，少吃肉类。适当参加体育锻炼的。
压力大为什么会掉头发
当我们压力大的时候，血液都是集中在头部，所以头部的新陈代谢比较旺盛，如果你的发质本来就不好，就会很容易脱发，并且负面的高压，会让身体产生毒素，对身体和头发也是不好的。我们的思考都是来源于大脑，当压力大的时候，精神高度集中，血液都在头部活跃，这会导致头部的新陈代谢很旺盛，所以会有掉头发的情况发生。但是，每个人正常的新陈代谢也会有头发掉落的，正常人每天掉落的头发数量在25根左右，所以如果你的头发没有明显大量脱落，或者脱落数量不多，其实可以稍微放宽心，稍微观察一段时间，再作后面的考虑。
头发稀疏吃什么好
1、绿色蔬菜
菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
2、核桃
核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果养生之宝的美誉。中医自古就把核桃称为长寿果，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。
3、何首乌
把何首乌熬成汁后，和大米、冰糖一起熬粥喝，能预防脱发，也有助于头发的新生。只要能坚持喝一个星期左右，效果会比较明显。
4、海带
海带还含有丰富的锌和碘，这些都是促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。它们可以使头发更加乌黑亮泽，人也显得年轻而精神焕发。