头发容易出油，会你的发丝变得黏腻、扁塌以及有异味，这种情况对于油性发质的人来说是日常最大的困扰，因此频发洗头是常态。那么头发爱出油要怎么办呢?这种油性发质要怎么改善?如果你是油性头，就赶紧来了解一下吧!
头发爱出油怎么办
1、爽身粉去头油
其实去头油不一定必须要洗头，可以用爽身粉去头油。只需要去超市里买一瓶爽身粉，头天晚上倒一点放到手掌心，然后涂抹在发根的位置和发丝上，再轻轻地揉搓，也可用粉扑好好的拍打，令爽身粉充分的被吸收即可。这种快捷简单的方法就可以轻松的帮助在经期不能洗头的女生们啦。用完爽身粉以后，就可以放心的去睡觉了，爽身粉掉到了枕头上不必担心，爱干净的人第二天可以清洗一下，第二天就会发现自己的头发清爽、干净了许多，一点也不油腻呢。当天进行也可以，但需要用纸巾擦拭干净爽身粉。
2、选择植物成分的药性洗发液
要想从源头上解决头发出油的问题，建议姑娘们去药店买一种植物成分的药性洗发液，它能帮你从根本上修护已经酸碱度和水油性失衡的头皮。其实头发爱出油也是头皮病态的一种特征，为了维持自身的健康才分泌出更多的油分，所以对症下药，不失为最去除根本的良方呢。
3、淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩，其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。
4、干发免洗喷雾赶走油分
这是一种对抗头发出油的应急策略：选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有哦。
5、醋精洗头
传统的在脸盆里滴上几滴醋已经不足以解决头发爱出油的问题。你需要去淘一瓶白色透明的醋精，在洗头上将它与洗发水混合，然后在头发和头皮上进行三分钟的按摩，这样可以让酸碱失衡的头皮回复到最为健康的状态，不仅头发爱出油的问题完美解决了，头发也跟着更加亮泽。
如何改善油性头发
1、注意经常按摩头皮
在洗头发之前可以对头皮进行按摩，按摩可以缓和头皮油脂分泌过多的问题。也可以再发尾的位置涂上薄荷油进行发尾保养，对头发都是有好处的。
2、注意发根的清洁
头发油，其实就是头皮出油过多，粘带到头发上，所以对于头发油的来说，建议你最好准备一个带喷嘴的小瓶，小瓶中装入一份抗油洗发水和四份温水混合的护发水，然后用喷嘴直接喷到发根处。
3、选择控油洗发水
偏碱性的洗发水能够有效去除油脂，并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境，减少油脂分泌。一般市面上有专门的去油洗发水，也可以用硫磺皂这样偏碱性的洗护用品洗头，去油效果都很不错。
4、注意饮食调理
少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化，因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去，这就形成了脸部和头皮大量出油，因此，从饮食上减少油脂的摄入可以有效的降低头皮油脂分泌，防止脱发。
5、适当的药物控制
油脂分泌旺盛，也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者，可以尝试用保法止等药物来控制脱发，保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激，也在一定程度上降低油脂的分泌。因此，头发非常油、而且出现大量脱发的人，可以用药物来进行控制。