问：每天掉100-150根头发是正常现象。对或错？
答：是对的。每个人每天都会掉一些头发。一天最多掉100根头发是正常的，并不意味着你会秃头。头皮有大约10万个毛囊，其中大部分时间且任何时刻头发都在生长期。
问：秃头是通过母亲的男性亲属遗传的。对或错？
答：错的。这只是谣传，实际上，秃顶可以来自家庭的两方之一，或两者兼而有之。可以参考一下父母两方的家人，大概可以自测一下是否有遗传。
问：脱发可以是什么病或疾病的症状？
答：包括甲状腺疾病和缺铁性贫血，都可能导致脱发。甲状腺血液检查和其他实验室检查，普通脱发的人通常是正常的，重要的是排除突然或严重脱发的根本原因。
问：如果您正在经历不明原因的脱发，最好咨询什么？
答：皮肤科医生。如果您正在经历突然或不明原因的脱发，最好是去皮肤科医生。皮肤科医师是专门从事皮肤，头发和指甲问题的医生，可以提供更专业的脱发、头发稀疏方面的诊断和治疗。
问：头发生长有多少个阶段？
答：大致分为三个阶段。人的头发自然生长的三个阶段：生长期、退行期和休止期。生长期是主动或成长阶段。退行期是头发的生长接近尾声，毛囊收缩停止生长。休止期进入休眠。每天脱落的毛发通常在毛发周期的休止期或后期。
问：什么是拔毛癖脱发？
答：拔毛症是常拉头发或扭曲的医学术语。它是重复冲动的拔出头发、睫毛、眉毛或其他体毛的疾病。据信这与强迫症（OCD）有关。治疗可能包括认知行为疗法和处方药。
问：头部出现圆形或硬币大小的秃发。这是怎么一回事？
答：斑秃。斑秃是一种自身免疫性疾病，身体攻击自己的毛囊。斑秃通常是边缘光滑的秃发圈。斑秃通常三到六个月后会长出头发。有时头发会变白。脱发也可以产生两个或三个秃头斑。当它们长回来的时候，其他的秃斑会取代它们。另一种严重的斑秃，称为全秃，在整个头皮会变秃。重要的是要强调，局部脱发的患者通常不会脱发。脱发也会影响身体其他部位的毛发，例如胡须或眉毛。
问：什么原因引起牵引性脱发？
答：紧束发型。牵引性脱发是指由于毛发的反复或持续的拉力而导致的局部脱发。紧的辫子和马尾可以足够拉拽掉头发。如果发生这种情况，最好选择对发根不那么紧的发型。这样做越早越好，避免永久性脱发。
问：正常情况下，头上的毛发能活多久？
答：三年左右。在正常情况下，头皮毛发寿命约为三年。这一时期被称为生长期，或成长阶段。他们随后进入休止期，或休息期，最后经过三个月后，头发脱落。
问：你有多少头发目前处于休眠（休止期）阶段？
答：大约10%。通常情况下，约10%的毛发处于休止期。这三个月期间，毛根萎缩成一个白色的小球，然后脱落。正常每天失去100根头发，其中更多的是在洗发时脱落的。脱落后的头发会有新的头发来取代。有时人们担心脱发，开始注意到枕头上或水槽里的头发，其实仔细看看掉落的头发，通常会在发根处有白色的小球，这说明这根头发已经死了！
问：某些生活事件会改变头发的生长节奏并导致大量脱落。对还是错？
答：真的。有几种情况会“冲击”头发，从而改变头发的生长节奏。导致的结果是，多达30%-40%进入休止期。三个月后，头发大量脱落出来（脱发），尤其是靠近头皮的前面。这些症状包括分娩、高烧、突然节食减肥、手术、严重疾病以及诸如死亡、死亡或离婚等压力源。
问：雄激素性脱发是什么的医学术语？
答：男性型秃发。雄激素性脱发是“男性型秃发”的医学术语。这种类型的脱发通常归因于遗传倾向和家族史。传统上，这仅仅是在男性中描述的，但是现在我们知道男人和女人都会发生。男性脱发通常更快，发病更早，更广泛。
问：脱发通常与内科疾病有关。对还是错？
答：错的。一般来说，大多数脱发与全身或内部疾病无关，饮食不良也是脱发的常见因素。通常，头发只是变薄由于遗传因素、家族史和整体老化有关。许多男人和女人可能会注意到三十多岁和40岁时头发通常比较稀疏。其他时间，正常的生活变化，包括暂时的严重压力、营养变化、荷尔蒙变化，如怀孕，青春期和更年期，导致脱发是可逆的。
问：化妆品和不断洗发通常是女性脱发的责任。对或错？
答：假。洗发不会加速脱发;它只是去除了准备掉落的头发。着色，烫发和调理头发通常不会导致脱发。烧伤或严重的加工可能会导致脱发和断裂。拉紧的风格可能会造成一些损失，但染发剂和化学品通常不会。
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针对常见头发问题的洗发水
你的头发需要保养才能真正茁壮成长，但是你日常的护发工作可能会比你想象的造成更多的伤害。如果你使用吹风机、直发器、弹性发带、过多的干洗香波，偶尔也会刷湿发，你的头发可能会有麻烦。头发受损是由于摩擦、高温和染色等化学处理造成的。
不管你的头发现在正遭受着什么，重要的是不要急着买任何一瓶洗发水。正确的洗发水会给你的头发带来天壤之别，而错误的洗发水只会让简单的护发问题变得更严重。最常见的护发问题和解决方法是什么?
干燥的头发你的头发干燥是因为它缺少水分。失去水分可以自然发生，但增加了频繁使用热定型工具和不当的管理你的头发。一旦你的发梢受损了，它们就很难吸收和保持水分，有一个简单的解决办法：可能是时候修剪一下了。当然，如果你想在不改变头发长度的情况下帮助修复头发，你可能需要买一款新的洗发水。
生物素洗发水
生物素洗发水能使头发生长得更浓密、更健康，因为它能活化毛囊和发根。生物素是一种维生素B化合物，有助于生成维持年轻头发所需的蛋白质。购买专门为解决皮肤干燥、损伤、破损甚至脱发等问题而配制的生物素洗发水。为了解决您目前的头发干燥问题，并防止干燥在未来再次发生，生物素洗发水是您最好的选择。
脆弱的头发你的头发没有光泽吗?头发变脆是非常令人沮丧的，尤其是当你不知道为什么它会发生在你身上的时候。每个人的头发都是不同的，其表现形式也不尽相同，从轻微的发质暗淡到越来越多的毛躁，甚至是完全的脱发和断裂。营养不良、长时间暴露在高温下和化学疗法都是导致头发变脆的原因。再次强调，修剪头发可能会立即去除受损的脆弱发梢，但这不会阻止这种情况再次发生，甚至在未来也不会保护它。你需要一个新的洗发水，可以加强你的头发，特别是一个无硅洗发水。
香草橙洗发水
香草橙洗发水既保湿又保湿，对于头发脆弱的人来说是完美的选择。这款洗发水非常温和，适用于所有类型的头发，因为它是一款无硅洗发水，洗几次后，你会开始看到和感觉到它强大的保湿效果。香草橙香波具有舒缓作用，并含有特殊的抗菌消炎产品，有助于滋养和保护头皮。它还注入了荷荷巴精油，可以帮助恢复可管理性的头发。如果你想防止头发变脆，这款洗发水适合你。
经常掉头发应该注意什么问题
经常掉头发是许多人面临的问题，它不仅会影响到外貌，还会给人带来心理上的困扰。头发的健康和生长受到许多因素的影响，如生活习惯、饮食习惯、环境因素等。下面是一些经常掉头发需要注意的问题。
1.保持健康的生活习惯：生活习惯对头发的健康和生长有着重要影响。良好的生活习惯包括早睡早起、合理的饮食结构、适度的锻炼等。早睡早起可以保证头发获得充足的休息和生长时间，饮食结构要合理，摄入充足的维生素和矿物质，适度的锻炼可以促进血液的循环，增强头皮的健康。
2.保持头发的清洁和护理：头发的清洁和护理对于减少脱发非常重要。洗头时使用温和的洗发水，多次冲洗，彻底清除头皮和发丝的污垢。洗头后轻轻按摩头皮，促进血液循环，增强头皮的健康。在护理头发时，避免使用过热的吹风机和强力梳子，这样会伤害头发的结构，增加脱发的风险。
3.避免过度使用化学药品：过度使用染发剂、烫发剂等化学药品会对头发造成损害，导致头发变薄、易断裂。应尽量减少使用这些化学药品，或选择无氨染发剂等较为温和的产品。对于已经使用这些化学药品的人来说，定期修复护理是必要的，可以使用营养丰富的护发素和发膜来滋养头发。
4.合理梳理头发：头发的梳理要适度，不宜过于频繁或用力过大。要选择宽齿的梳子，从发根开始慢慢梳理，避免暴力梳理和头发打结。梳理可以促进血液循环，清除头皮上的死皮和污垢，但梳理过度或用力过大会导致头发脱落和损伤。
5.注意防晒和保暖：日晒和寒冷的天气对头发的健康都有一定的影响。日晒会导致头发过度干燥和变脆，容易断裂。在日晒强烈的季节或在户外活动时，应尽量戴帽子或使用遮阳伞保护头发。同时，寒冷的天气也会导致头皮血液循环减慢，影响头发的生长。在寒冷的天气里，应该保暖头部，戴帽子出门。
6.注意心理压力的调节：心理压力过大也是导致头发掉落的一个重要原因。长期承受高强度的心理压力会导致睡眠不好，食欲不振等问题，进而影响头发的生长和健康。要学会合理的调节心理压力，可以通过适度的运动、社交和娱乐活动来缓解压力。睡眠质量的提高也对头发的健康和生长有着重要的影响。
防脱发605网小编认为，经常掉头发是一个常见的问题，除了上述提到的注意事项外，还需注意饮食均衡、避免过度紧张等问题。同时，要根据个人情况，合理选择适合自己的护发产品和护理方法，以达到减少脱发，保持头发健康的目的。
头发毛囊有问题怎么办
头发毛囊问题是一种常见的头发问题，常表现为头发稀疏、断裂、脱落等现象。毛囊是头发生长的地方，如果毛囊出现问题，就会影响到正常的头发生长。那么，头发毛囊出现问题应该怎么办呢？
了解引起毛囊问题的原因是十分重要的。毛囊问题可能是由于遗传因素、不良生活习惯、环境污染、营养不良、压力过大等多种因素导致。在解决头发毛囊问题时，需要综合考虑个人的生活方式和环境因素。
正确的护理头发也是非常关键的。适当的清洁头发、选择适合自己的洗发水、避免用力梳头、减少使用吹风机和烫发棒等对头发及毛囊造成伤害的行为，都可以在一定程度上减少毛囊问题的发生。
保持健康的生活方式也是预防毛囊问题的重要措施。均衡饮食，避免过度油腻和垃圾食物，增加摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于提高头发和毛囊的健康状况。
补充营养也是缓解毛囊问题的有效方法。可以选择一些营养丰富的食物，如核桃、黑芝麻、鱼类等，或者考虑适量补充一些维生素B、维生素E、锌等有益于头发生长的营养成分。
如果毛囊问题严重影响了生活质量，可以考虑寻求医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断，必要时会开具相关药物治疗，或者推荐一些专业的头发治疗方法，如激光治疗、毛发移植等。
防脱发605网小编认为，遇到头发毛囊问题并不可怕，只要正确的预防和治疗，就可以有效改善头发毛囊的情况。关注毛囊健康，合理护理头发，保持健康的生活方式，是预防和缓解毛囊问题的关键。如果遇到严重情况，及时咨询医生也是一个好的选择。希望每个人都能拥有健康而美丽的头发！
怎么解决头发细软问题
头发细软是很多人都面临的问题，但幸运的是，我们可以采取一些措施来解决这个问题。
头发细软的原因有很多，包括遗传、健康问题、营养不良、秀发护理不当等等。解决头发细软问题需要综合考虑多方面的因素。
1. 饮食和健康：健康的头发需要充足的营养。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、豆类、坚果和水果等，可以增强头发的强度和光泽。保持健康的身体也很重要，如保持适当的睡眠、定期锻炼和减少压力等。
2. 温和洗发：选择温和无刺激的洗发产品，避免使用含硬质化学物质的洗发剂，它们可能会进一步损害细软的头发。洗发时使用温水，避免使用过热的水，因为过热的水会使头发更容易干燥脆弱。每隔一段时间，对头发进行深层清洁，以去除积累在头皮和发根处的污垢和油脂。
3. 适当护理：选择适合自己的护发产品，如含有滋润成分的洗发水和护发素。定期使用滋养发膜或发油，可以帮助头发恢复光泽和弹性。切记不过度使用护发产品，以免造成堵塞毛孔和头皮过油的问题。减少对热工具的使用，如吹风机、卷发棒和直发器，因为它们会使头发更加脆弱易断。
4. 适当梳理：选择宽齿梳子或木质梳子来梳理头发，以减少对头发的拉扯和损害。首先从发梢开始梳理，逐渐向上梳理到发根。避免在头发湿润时强行梳理，因为此时头发容易断裂。尽量避免频繁梳理头发，以减少对头发的刺激。
5. 注意保护：避免长时间暴露在阳光下，阳光中的紫外线会损害头发的蛋白质结构。在阳光暴晒时，尽量戴帽子或使用防晒喷雾来保护头发。寒冷空气也会使头发更加脆弱，所以在寒冷季节保持头发的保湿很重要。
通过综合采取上述措施，你可以逐步改善头发细软问题。记住，护理头发需要耐心和坚持。与此同时，如果头发细软问题持续存在或恶化，建议咨询专业的发型师或皮肤科医生，以获取更进一步的建议和治疗方案。
如何应对头发稀疏问题？
你是否曾经因为你的头发不够浓密而烦恼过?这是一个我们大多数人至少在生活中的某个时候都会遇到的问题。但是你是如何保持你的头发浓密和美丽的呢?如何应对头发稀疏?解决这个问题的办法可以归结为一些简单的事情。当头发变薄的时候，遵循以下建议。
避免化学药品
很多护发产品都是为了让你的头发看起来更漂亮，但这并不意味着这些产品对你的头发很理想。长期使用合成产品和频繁染发最终会损害头发。因此，在使用护发产品时，一定要选择含有角蛋白等天然成分的护发产品。含有天然成分的产品不仅能增加头发的体积，还能让你的头发看起来更自然，因为角蛋白等成分会滋养你的头发，而不会对头发造成伤害。
试试头发增厚产品
好的护发产品是保持头发浓密、光泽和美丽的关键。幸运的是，有很多你可以尝试。首先，有各种各样的不含化学成分的洗发水、精华液、面膜和其他护发产品，它们能帮助滋养你的头发，让你的头发看起来很美。你也可以尝试头发纤维，它可以和你的头发结合在一起，使它的体积和厚度。如果你开始脱发，你甚至可以使用头发纤维。
检查你的铁含量
毫无疑问，生活可能会变得紧张，但其他因素，如月经多、白天忙、少吃肉，会导致血清铁蛋白水平低，铁蛋白是一种负责在人体中储存铁的蛋白质。考虑到这一点，低铁一直是导致头发稀疏的主要原因之一，所以建议在饮食中加入瘦肉，以增加头发的厚度。或者，你可以选择服用铁补充剂来增加体内的铁含量，促进头发生长。
考虑因素
不同的事情会导致脱发。紧张和压力，如果不及时处理，会导致脱发。如果你正经历着很大的压力，采取一些策略来帮助你缓解压力是很有必要的，比如冥想或瑜伽。其他可能导致脱发的因素包括不良的饮食和营养，以及荷尔蒙失衡。每天服用维生素和矿物质补充剂可以为你的身体提供所需的营养，确保头发健康生长。
放弃坏习惯
大量的行为会导致脱发和脱发。经常使用电吹风或直发器等高温工具很可能会损坏你的头发。在头发还湿着的时候梳头发，或者在使用了某种产品之后梳头发，都可能导致头发断裂。吸烟会导致血液循环不畅，进而影响头发的生长。喝咖啡和酒精会干扰你的免疫系统，导致脱发。因此，如果你想增加头发的体积，也许是时候考虑改掉这些坏习惯了。
总结
如果你正计划与头发稀疏做斗争，那么你可以采取很多有益头发健康的习惯。为了保证你的头发持续生长，必须摄入足够的水分。均衡的饮食和有规律的锻炼也会帮助你的头发健康生长。
如何解决头发静电问题
头发静电问题是很多人常常面对的一个困扰。 当我们接触到干燥的空气或一些电性物质时，头发就会出现静电现象，变得毛躁、难以控制。为了解决这个问题，我们可以采取一些简单而有效的方法。
干燥的空气会使头发失去水分，从而产生静电。我们要确保我们的头发始终保持适当的湿润度。在洗发时，使用一些滋润和保湿的洗发产品，如具有滋润成分的洗发露和护发素。每周做一次深层护理，例如使用发膜或者植物油来滋润头发。
塑料梳子或金属梳子会增加头发与静电物质的摩擦，进而产生静电。相反，天然材料如木质梳子或抛光的牛角梳，能够减少静电的产生。用宽齿梳子代替细齿梳子也可以减少头发间的摩擦，降低静电问题。
正确的吹干头发方法也是解决头发静电问题的一个重要方面。尽量减少用吹风机直接吹干头发，因为高温会加速头发的水分流失。应该采用间接吹干的方法，用吹风机以中低温度吹干头发，并保持一定的距离。在吹干过程中，可以用护发喷雾或者保湿精华素来帮助头发保持湿润，减少静电。
穿天然纤维材料的衣物也能够减少静电带来的困扰。合成纤维的衣物容易产生静电，而天然纤维如棉、丝、羊毛等材质能够吸收空气中的水分，减少静电的产生。经常清洁衣物，以去除衣物上的静电物质，也能够减少静电带来的问题。
适当地使用护发产品可以帮助解决头发静电问题。市面上有很多护发产品专门针对静电问题，如补水喷雾、防静电发蜡等。在发型完成后，可以喷洒一些防静电的发胶或者发蜡，固定发型的同时，减少静电。
解决头发静电问题需要多方面的综合方法。保持头发的湿润，选择适当的梳子，正确的吹干头发，穿天然纤维材料的衣物以及适当使用护发产品，都是有效的处理头发静电问题的方法。我们可以根据自己的实际情况，灵活运用这些方法，使我们的头发保持健康、光滑和静电自由。
如何解决头发稀疏的问题
许多女性认为她们年轻时头发稀少是非常不幸的，但女性脱发比你想象的要普遍得多。女性头发稀疏的平均年龄在25岁到35岁之间，与男性不同，头发稀疏是渐进的，可能会覆盖整个头顶。如果你注意到头发分缝处变宽了或者马尾辫变细了，那说明你的头发变薄了，除非你采取行动，否则可能无法恢复。但也有反击的方法。现在你可以做些什么来阻止头发稀疏。
1、调查原因一旦你意识到你的头发越来越稀疏，试着诊断原因。脱发有很多短期原因，如压力和过敏反应，但90%的脱发是由于基因。
首先，查明你的家庭中是否有人患有脱发。如果在你的族谱中有秃顶的地方，无论男性还是女性，你都可能处于危险之中。幸运的是，遗传性脱发可以通过药物治疗。
含有米诺地尔的产品可以在药店买到，可以减缓脱发和刺激头发再生。大多数药店有2%的溶液和更强的5%溶液，用于更严重的病例，但你必须要有耐心——每天使用可能需要8个月才能看到效果。此外，如果你停止治疗，你很可能会失去恢复的头发。
如果想要一种符合你头发生长周期的头发生长解决方案，可以尝试一种头发生长维生素补充剂。用维生素、矿物质和海洋提取物滋养毛囊，可以减缓甚至停止头发稀疏或脱落，促进头发生长。每天坚持服用这种药片，与水和食物一起服用，就像你的多种维生素一样，你会看到头发在3-6个月内生长。
如果你的头发是最近才开始稀疏的，回想一下什么时候开始的，并试着找出原因。你稀疏的头发可能是对一种新药物的过敏反应，或者是对工作压力增加的反应。
2、去看医生不管你认为是什么原因导致你的头发变薄，你都应该去看医生，确保没有任何更严重的健康问题。
导致女性脱发的最重要的原因之一是甲状腺机能减退症。尽早发现是很重要的，因为随着年龄的增长，这种疾病会变得更加复杂——尤其是如果你想要一个孩子的话。甲状腺功能减退是儿童智力迟钝最常见的原因之一。
寻求毛发专家(毛发和头皮)、皮肤专家(皮肤)或内分泌专家(激素)帮助诊断你的脱发。内分泌学家可以检测你的血液，看看你是否有更严重的问题，毛发学家或皮肤科医生可以给你开局部治疗以防止头发稀疏。
记住，在对抗头发稀疏的战斗中，你不是一个人。如果你关心你头发的外观，不要感到羞愧。允许自己感觉糟糕，然后教育自己，探索你的选择，这样你就能解决它。
男的掉头发严重什么问题
男性掉头发严重的问题，主要是由于遗传因素、荷尔蒙失衡、压力以及不良生活习惯等多种原因综合作用导致的。下面将具体探讨这些原因，并提出一些可能的解决方案。
遗传因素是导致男性掉头发的一个重要原因。如果父母或其他亲属有掉发的问题，那么男性自己也会比较容易受到基因的影响。遗传因素使得男性的头皮对一种名为二氢睾酮的雄性激素敏感，这种激素会导致头发逐渐变细，最终导致脱落。
荷尔蒙失衡也与男性掉头发的严重程度有关。荷尔蒙失衡可以由生活方式、饮食习惯和身体健康状况等多种因素引起。例如，长时间的压力和焦虑会导致身体分泌过多的应激激素，长期以来这些激素的过量释放会干扰身体的正常功能，包括导致头发脱落。
压力也被认为是男性掉头发的一个重要因素。现代社会的生活节奏快，竞争激烈，工作和生活的压力不可避免。长期处于高压状态下的男性往往精神紧张，缺乏充分的休息和睡眠，这对头皮和毛囊的健康有不利影响，从而导致掉发。
不良生活习惯也是男性掉头发严重程度加剧的原因之一。例如，吸烟、酗酒和不良饮食等习惯会损害健康，包括头发的生长和健康。吸烟会导致血液循环不畅，影响毛囊的供氧和营养，进而引起头发脱落。酗酒会影响肝脏功能，进而影响头发的健康。不良饮食习惯，例如过度摄入油腻食物和缺乏维生素等也会对头发生长产生负面影响。
针对男性掉头发的问题，可以采取一些措施来减轻脱发的情况。可以选择适当的护发产品，如洗发水和护发素，以维持头皮和头发的健康，减少脱发。可以进行有效的头皮按摩来促进血液循环，促进毛囊的正常生长。改变不良生活习惯，戒烟、限制酒量、加强营养摄入是重要的方式。及时处理压力和焦虑，保持良好的心理状态也能减轻脱发问题。
男性掉头发严重是由遗传因素、荷尔蒙失衡、压力以及不良生活习惯等多种原因综合作用导致的。为了减轻脱发情况，我们可以改变生活方式，加强营养摄入，做好头皮护理，减少压力和焦虑。使用专业的护发产品和药物也是一个可行的选择。对于掉头发的男性朋友们来说，只有理解脱发的原因，才能采取有效的措施来解决问题，保持头发的健康。
解决洗头发时的掉发问题怎么做？掉发的常见因素是什么
如何解决洗头发时的掉发问题
1.适当的放松
平时的工作量很大，就可能被工作上的事情弄的焦头烂额，身体也会变得很劳累，因此，就会出现烦躁的情绪，这样一来就会影响身体的血液运行，头发也就失去了营养，建议大家平时应该适当的放松，休息的时候可以增加户外活动。
2.要尽快的戒掉烟酒
朋友朋友的烟龄都比较长，而且吸烟的人也比较多，如果吸烟时间很长的话，身体的血液运行就会变好很慢，营养在输送到头部的时候就会非常的慢，头发就会出现掉落;总饮酒会使万平米身体里的湿热变多，往往会影响代谢，而且湿热又很难散出去，头发的生长就会非常慢，建议大家尽快的戒掉烟酒。
3.注意染发烫发
经常染头发烫头发的人在洗头发的时候也容易出现掉头发的现象，所以，大家要适当地对自己的头发进行护理，有空余时间可以对头皮部位进行按摩。要适当的减少染头发、烫头发的周期。
掉发的常见原因有哪些
1.现在生活上和工作上多多少少都会给自己带来压力，时间久了就会影响到自己的身体，头发的生长往往会受到抑制，而且生长的会很慢，就会显得很稀松。
2.平时经常挑食，身体就会缺少营养，这样一来血液的生长也会受到影响，输送到头部的营养就会变少，因此，平时要加强营养。
3.现在许多朋友都会因为工作很忙，或者学习任务多，就没有运动的时间，时间久了就会影响免疫功能，导致身体就变得虚弱，身体就很容易受到病菌的侵袭，掉发也会变得比较严重。
4.在室外待的时间久了，就难免会沾到一些灰尘，如果没有及时清洗，很可能堵塞毛孔，头发的生长就会变慢。
如何洗头发
1.洗头的次数不要太频繁，三天洗一次头发是比较好的。
2.洗头之前要把水温控制好，保持水是温热的状态。
3.洗头的时候要用手指的指腹按揉头皮，按的时候要轻一点。