每个人的生活习惯都不一样,有些生活习惯我们应该保持,不过有些生活习惯需要我们去改正,生活中有许多不好的习惯导致我们的头发受到损伤。接下来由小编为您介绍一下哪些损伤头发坏习惯需要我们注意。
哪些损伤头发坏习惯需要我们注意倒刮头发 有多少人会为了使头发蓬松而倒刮头发,具体方法就是拉着发尾,用梳子从发尾梳到发根。这种方法确实能营造蓬松的发型,但同时,你也将头发的毛鳞片一片片刮起,对头发有着深远的影响。
哪些损伤头发坏习惯需要我们注意经常烫染 染发和烫发都是很伤发质的,但是现在你要找出一个头发没有烫染过的人那是真心难。爱美之心,人皆有之,也不是说完全不能做头发,最好烫染分开进行,间隔时间为一个月最好,这样才不会增加头发的负担。
哪些损伤头发坏习惯需要我们注意不洗梳子 很多皮肤疾病都是由梳子感染的,这是因为当梳头发时,头皮的油脂和灰尘残留在梳子上,长时间不清洗,就会滋生病菌。所以要定期对梳子进行清洗,对于梳齿缝可以用牙刷刷洗,以此保证梳子的清洁。
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我们应该知道的一些护发习惯
我们总是羡慕别人的一头头发,而自己的头发经常是干枯毛躁无光泽。其实这和我们洗头发时候的习惯有关系。接下来由小编为您介绍一下我们应该知道的一些护发习惯?我们应该知道的一些护发习惯?洗头不要过勤洗头的次数不是固定的,很多人都是随着心情来决定的,有很多男孩子都是每天洗头,这也无可厚非,毕竟男孩子的头发很短,如果早上不洗头,可能头发都会塌到头皮上。但是女孩子就不一样了,尤其是长发的女孩子最好不要洗的太勤,如果每天洗头多少会对头发有伤害,毕竟每次洗头都会掉一大把的头发。其实大约两三天洗一次头就可以保证头发的干净和整洁了。我们应该知道的一些护发习惯?适度烫染 在时代快速发展的今天,很多人对发型要求也是比较高的,有很多爱美的女孩子总是会经常烫染头发,甚至有一些女孩子每隔两三个月都要去换一次发型,这样虽然很美,但是同时也会带来一些坏处。烫染产品中含有大量的化学物品,不仅会对我们的身体有一些伤害,并且会对发质有比较大的影响。所以烫染的次数要适度,这不仅是对发质的保护,也可以避免这些化学物品对我们身体上的伤害。我们应该知道的一些护发习惯?用护发精油 护发素几乎是所有人都会用到的护发产品,但是护发精油用的人却不是很多,如果发质没有那么干燥或者不经常烫染的人其实没有必要用到护发精油,但是烫染过的头发,发质通常都是比较干的。如果只用护发素的话,只能让头发保持短时间的柔顺,等到第二天的时候你就会发现头发依然是比较毛糙的。每次洗完头以后在发尾处涂一些护发精油,不仅能保持发质长时间的滋润,并且还能让发质越来越健康。
哪些护发知识需要我们知道
我们总是羡慕别人的一头头发,而自己的头发经常是干枯毛躁无光泽。其实这和我们洗头发时候的习惯有关系。接下来由小编为您介绍一下哪些护发知识需要我们知道?哪些护发知识需要我们知道?洗头不要过勤洗头的次数不是固定的,很多人都是随着心情来决定的,有很多男孩子都是每天洗头,这也无可厚非,毕竟男孩子的头发很短,如果早上不洗头,可能头发都会塌到头皮上。但是女孩子就不一样了,尤其是长发的女孩子最好不要洗的太勤,如果每天洗头多少会对头发有伤害,毕竟每次洗头都会掉一大把的头发。其实大约两三天洗一次头就可以保证头发的干净和整洁了。哪些护发知识需要我们知道?适度烫染 在时代快速发展的今天,很多人对发型要求也是比较高的,有很多爱美的女孩子总是会经常烫染头发,甚至有一些女孩子每隔两三个月都要去换一次发型,这样虽然很美,但是同时也会带来一些坏处。烫染产品中含有大量的化学物品,不仅会对我们的身体有一些伤害,并且会对发质有比较大的影响。所以烫染的次数要适度,这不仅是对发质的保护,也可以避免这些化学物品对我们身体上的伤害。哪些护发知识需要我们知道?用护发精油 护发素几乎是所有人都会用到的护发产品,但是护发精油用的人却不是很多,如果发质没有那么干燥或者不经常烫染的人其实没有必要用到护发精油,但是烫染过的头发,发质通常都是比较干的。如果只用护发素的话,只能让头发保持短时间的柔顺,等到第二天的时候你就会发现头发依然是比较毛糙的。每次洗完头以后在发尾处涂一些护发精油,不仅能保持发质长时间的滋润,并且还能让发质越来越健康。
哪些坏习惯可导致脱发?
随着现在人们生活的环境压力逐步变大,脱发也出现出一个低龄化的趋势,很多年轻人也存在很严峻的脱发觉象,这让大家很是烦恼,也不知道是怎么造成的,下面给大家说说哪些坏习性可以导致脱发。
坏习性一:天天梳头100下
很多杂志或是美容节目都教大家要天天梳头一百下!的确,梳头能关心清理头发上的脏东西,并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅,让头发更健康地生长。但是,天天梳30下就够了,梳头次数太多反而会损害到头皮让秀发受损。
坏习性二:倒刮头发为了让发型更蓬松
很多人学发型师那样,一只手抓着头发尾部,另一只手用梳子由发尾向前梳,这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型,但同时,你头发的毛鳞片也被一片片刮起,后果不想而知啦!
坏习性三:染烫同时进行造型更完美
千万不要被发型师怂恿,将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人,最好等1个月后再进行染发,否则只会增重头发负担,且烫发药水会令染发剂效果减半!
坏习性四:用力梳头消灭头屑
妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉,但你要知道是,头皮上的角质会因此剥落,让你的头皮受到极大的损伤!
坏习性五:往头发上喷香水散发女人香
谁都想拥有一头幽香飘逸的秀发?因此把香水往头上喷洒,殊不知,结果会适得其反。香水中含有酒精成分,一旦挥发,就会将头发中的水分一并带走,用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发,绝对得不偿失!
坏习性六:梳发只梳发尾就好
很多人早晨急着上班,匆匆出门,抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起,但是假如你只梳发尾,别处的发丝纠结起来,同样有损形象!
坏习性七:吹风机使用不当
经常用吹风机高温吹头发、烫发、卷发、扎马尾等发型以及头发扎得过紧,使头皮拉力增加都会导致脱发(秃头症)危险增加。另外,热到烫手的电吹风虽然可以令头发快点干,或者令造型变得轻易,但就会直接损害头发的蛋白质,令头发轻易折断。所以不要长时间用最热温度吹头发。
坏习性八:和老公共用一款洗发水
为了省事,你总是挑选一款适合你发质的洗发水,和他共用。其实,洗发水是要经常更换的,而且,就算你们是同样发质,也该区别对待,男性和女性头皮有着很大的区别,营养的重点也不同。假如你不想你俩的发质都变差,那就常更换你的洗发水,并且也为他挑选一款专属的男士洗护产品。
以上八种坏习性可以导致脱发,假如大家有以上一种或者几种不良的生活习性,建议大家及时改正,脱发会影响我们的外在形象,对于爱美的少男少女更是一件很郁闷的事情,期望大家都注重起来。
这些不良的习惯会引起脱发——发友们注意了
脱发问题的普遍发展让越来越多的人受到了侵害我们都所知脱发的大概原因都是雄性激素和遗传搞的鬼,但是在日常一些不良的习惯也是会导致脱发的而有哪些不良的习惯本期小编告诉你。
不良习惯1:常使用吹风机
当头发中的所含水分低于10%以下时就容易导致头发的分叉毛糙,而经常使用吹风机的后果就是这样,所以头发选择自然晾干比较好。如果一定需要使用吹风机建议吹风机远一些,不要挨着头皮吹、温度和风力都温和一些。小编提示:建议冬天使用吹风机吹至半干,因为天气的潮冷会加剧头皮的细菌滋生所以将发根处吹至半干是正确的。
不良习惯2:过频梳头
很多人认为每天梳头100余下对身体和头发会很有好处,梳头可以帮助清理依附在头发上的脏物和刺激头发促血循的作用,但是过频的梳头会对头发的毛鳞片产生伤害,另外想塑料梳子和尼龙梳子对头发的刺激性更大所以建议使用牛角梳和黄杨木梳,每天只需要保证头发顺畅不打结即可。
不良习惯3:吃的油腻辛辣
由于工作的原因经常在外面吃饭的时候,不少的人会过多的摄入辛辣、油腻、高糖之类的成分对头发的生长影响极大。摄入大量的油腻食物会导致皮脂腺的分泌旺盛而引起毛囊的堵塞、吃很多辛辣的食物会导致头发发质的枯黄毛糙、吃太多高糖的食物会导致头皮环境的变差细菌的滋生。
不良习惯4:扎很紧的头发
正常情况下人的头发是不会收到外力影响的,但是在长期的牵引力的作用下会导致毛乳头的的松动、头皮的毛细血管会导致堵塞和局部毛囊的数量减少,严重的外力会直接破坏毛乳头而导致牵引性脱发。
掉发阶段的治疗方法有哪些?以下4点需我们注意
1.注意好饮食
①身体很难吸收脂肪含量高,或者是高热高油脂的食物,而且不经常运动,很容易导致这些物质堆积在体内,会造成身体营养物质的输送受阻,身体很容易得不到营养补充。
②饮食要规律,以清淡为主,可以吃一些富含维生素和蛋白质的食物,也可以适当吃一些坚果类的食物。
③掉发期间治疗给身体补充营养是关键,这个时候身体是很需要营养的,因为营养少了,头发就好显得稀松而且很短,所以大家平时可以研究研究如何给身体有效补充营养。
2.注意个人习惯
①身体湿热也会影响,这主要是经常饮酒引起的,喝酒对身体的伤害很大,因此,脱发治疗期间一定要记得戒酒。
②现在饮酒人群很庞大,还有吸烟也渐渐不分男女老少出现,但是不克制自己的话,很可能致使我们的头皮血流量朝着减少的方向发展,大家应该知道烟是属于碱性的,如果养成了吸烟的习惯,就会使我们的头发看上去不是很好。
③当代想要获得好生活是很有压力的,因为各种挑战致使压力变大了,就算到了晚上很多朋友也不能好好休息,因为休息早了就会完不成工作,一些朋友会以为算不了什么,其实时间久了也是会影响头发的,因此,身体的必要休息一定要保证好。
3.健身加养生
①一边做脱发治疗,一边还要记得提高自身身体素质,只有身体体质锻炼上去了,身体健康能维持在一个稳定的平衡,这样脱发治疗的效果也会更加好。
②平时不要一吃完饭就躺着玩手机一动不动,这样一来眼睛视力也会变差,应该在快要睡觉的时候准备一些热水,之后可以把脚移动到水里,有利于身体健康,同时还有助于肾脏。
4.其他注意事项
①也不要忽视染发烫发对于头发的影响,一些朋友的头发看起来不好,往往是和这个原因有关。
②洗头发的时候注意不要用手指甲去抓挠,轻轻用指腹按揉头皮就好。
脱发的饮食习惯都应该注意哪些方面
现在人们生活水平虽然越来越高了,吃的也是越来越好了,当然防止不了的就是工作压力越来越大了,于是脱发就成了现在很多人的共性问题了,给大家的生活也带来了很大的困扰,那么脱发的饮食习性都应当注复哪些方面?
方面一:忌糖类饮食
正常情形停,在体内代谢过程中,患者体内会生成大度酸性物质,有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,并使皮停脂肪轻易堆积,从而阻碍毛囊的营养供给而易遭致头发掉落。
方面二:忌过食油腻
在生活中,如果长期食用富含动物性脂肪,很轻易造成脂肪代谢障碍,堆积在皮停的脂肪因而增厚,从而使皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易落。
方面三:忌辛辣食品
中医认为,长期食用辛辣食物,能耗气伤津、助热生风,可能使头发失去滋养而焦荣易落。非常针对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣食品有如火上加油,会使脱发加速进行。
方法四:不良生活习性
平常生活中,如果过度的吸烟、饮酒或者不正当的起居饮食,很轻易使血液循行至头皮微血管的功能受到影响,从而对头发产生不良影响。
男性预防脱发需要养成哪些好习惯
随着社会节奏的加快、生活压力的增大,脱发秃顶的男性是越来越多了,男性脱发已经成为了一种社会现象。那么男性预防脱发需要养成哪些好习惯呢?
男性预防脱发需要养成哪些好习惯:1.充足的睡眠
可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期最主要就是在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充就可以使得毛发正常新陈代谢。所以建议男人们尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
男性预防脱发需要养成哪些好习惯:2.合理饮食
男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋补作用的食物,比如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。
男性预防脱发需要养成哪些好习惯:3.忌长时间上网
过度上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑的时间越长的男性越容易脱发。因为长时间上网打游戏,中枢神经系统始终处于紧张状态,会引起植物性神经紊乱、皮肤血管收缩功能失调,头皮局部血管收缩、供血减少,会造成毛囊营养不良而导致脱发。
男性预防脱发需要养成哪些好习惯:4.适度洗发
有些男性喜欢天天洗发,其实洗发太勤或者太少都不好,比较合适的时间是每周两到三次,洗发时轻轻按摩头皮,既能清洁头皮,又能促进头皮血液循环;洗发后最好让头发自然风干,如果使用吹风机,要注意风的温度不能太高。
在生活当中脱发这个问题是常见的,脱发大家多多少少都会有一点的,少量的脱发是很正常的,但是脱发太多了的话就不正常了,所以大家在生活中还是要多关注着方面的问题。以上的内容就是男性预防脱发需要养成哪些好习惯,如果想要了解更多的相关内容,欢迎到本网站来进行咨询和交流。版权声明:本文为原创文章,转载请标明其出处。
导致脱发的一些坏习惯
很多人以为脱发的发生是因为我们身体内部的原因引起的,比如遗传或者是内分泌引起的,其实并不全是这样的,脱发的发生还和我们的日常生活习性相关,因此下面我们就给大家介绍一些导致脱发的坏习性。
1、常常使用吹风机:头发所含的水分若降低至10%以下,发丝就会变得粗糙、分叉,而常常使用吹风机吹发的后果就会如此。最好让头发自然晾干,至于常常去美容院的人,可以请美发师将吹风机拿远一点,不要贴着头皮吹,而且时间不宜过长。
2、天天反复梳发超过50次梳理头发可以关心清理附在头发上的脏物并且会刺激头皮,促进头皮的血液循环。但梳理过多,反而会损害秀发。建议天天只需梳理30次左右就足够了。
3、只梳理头发的尾端:准确的梳发方式是从发缓慢梳向发梢,非常是长头发的人。如果只梳发尾,往往什显现断发或发丝缠绕的现象。
4、趁头发很湿时上发卷:准确的方法是等头发干到七八成时,再上发卷。
5、洗完头发后用力擦干:用毛巾用力搓揉,只会使头发枯涩分叉。你应该用干毛巾将头发包起来,轻轻按压,干毛巾会自然将头发上的水分吸干。
6、洗发剂泡沫越多越好:很多人以为,洗发时用力越大,洗发剂的泡沫越多,头发会洗得越洁净。其实这样会使头发更干涩。洗发用品的泡沫不应求多,而用力要轻柔。
7、在头发上喷洒香水:虽然头发很轻易汲取气味,但在头发上洒香水,结果是适得其反。因为香水中的酒精成分一挥发,就会将头发中的水分带走,使秀发更显干燥。
8、染发与烫发同时进行:刚烫过头发的人最好等一两个星期再进行染发,否则会使头发的负担太重而损害秀发。
所欲说,我们要依靠头发给自己保持一个好的外在形象,那么我们就要好好的护理自己的头发,尽量不要做这些会损害头发的事情,长期这样就会形成脱发的症状,所以当我们发生脱发的时候,还要从自身找原因。
治疗儿童脱发需要注意哪些
脱发人群呈增长趋势,很大一部分原因是由于不规律的生活习性所导致的,男性脱发要严峻于女性是因为男性体内激素分泌与女性的不同。男性生活压力多是大于女性,因此也很轻易显现脱发,中医里认为脱发多是因为肾虚所致,一起来看看中医治疗脱发的药方。
方一:白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸,每次4--5克,每日2次。
方二:食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水,搅拌平均,洗头,每周1--2次。此法长期应用,可防止脱发。
方三:芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡入酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。本方尤适用于神经性脱发。
方四:芝麻梗、清亮柳(清亮节采的柳枝嫩叶)各90-120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1-7日。本方尤适用于脂溢性脱发。
拿示:焦虑的情绪对脱发也有很大影响,平常应全量让精神舒缓,从而减轻压力;不要纵容男人的“嘴瘾”,辛辣美味虽能满足食欲,但却会加速脱发;吃得过咸、过甜也会使皮脂腺增多,诱发脂溢性皮炎,从而导致脱发;此外,还要合理安排作息时间,少熬夜、少抽烟、克制饮酒;最后一招是天天坚持5分钟按摩头皮。
60%的男人在25岁之前就开始脱发,30岁以前脱发的比例更高达83.9%。这与男性体内雄性激素水平相关。中医认为,肾之华在发,发为血之余。事实证实,中医从本治疗脱发,成效很好。
中医治疗脱发主假如从调剂内分泌开始的,想要治疗脱发需要一个按部就班的过程,另外调整心态和加强体育锤炼都是必要的。而脱发这些中药药方当然也要区分对待,自己适不适合这些药方要据自己脱发的实际情形来定,建议要咨询医生后再挑选。
防止脱发需注意哪些
其实脱发不仅仅是给我们的形象上面造成了很大的影响,对于我们的心理的影响也是非常大的,很多人因为脱发心理总是非常的自卑,对于今后的成长都造成了很大的影响,停面我们来看看防止脱发需注复哪些?
1,补充植物蛋白。头发干耀,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品。
2,要注复饮食平稳,应注复增加营养,不能挑食,偏食和忌口,而且菜的口味宜淡不宜咸。补充铁质。常常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等。
3,多吃含碱性物质的新奇蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲惫,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质轻易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
4,补充维生素E。维生素E可反抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等。
5,补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用相关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品。
如果你想告辞自卑行向正常的生活道路,那么我们必定要注复预防脱发,
预防出现脱发的小技巧有哪些?需要我们做什么呢
1.减少刺激
尽量避免或者减少烫发、染发,大部分的染发剂中含有某些化学成分,极易对发质产生不良作用,其伤害程度随着上使用次数增加而加重,长期烫染发可使头发干燥、不柔顺,脱发等情况。
2.避免身体劳累
工作之后没有得到好好休息,但是每天都要面临繁忙的工作,身体就会长期处于一个疲劳无力的状态,脏腑器官就会受到影响,特别是肾脏,产生虚弱的表现,头发受其影响很容易会掉落,因此,平时一定要保证休息,不要很晚睡,保证休息使身体慢慢恢复平衡。
3.不要饮酒
饮酒过于经常会对肝脏造成不友好,这样会影响到肝脏正常的排泄功能,血液也就无法像正常情况下那样运行,可能会比较难输送到人头部,如果没有足够的营养补充,头发的质量不仅会很差,会慢慢出现脱落现象。
4.晚上休息好
每天晚上十点的样子,不仅是整个大脑需要休息的时间,这个时候,也是身体脏腑需要休息的时间,如果睡的比较晚的话,身体很容易受到不好影响失去平衡,且身体会过度代谢,衰老会加速,毛囊细胞的代谢也就会显现出异常,早上起来,不难发现头发的异常掉落。
5.不要用力抓头发
头发或者头发产生瘙痒感时,不要一个劲地用手去挠,这样就可以使头上的毛囊被拔掉,生长就会非常的困难,手指甲抓挠头皮的行为要控制。
6.加强营养
建议平时一定要吃的清淡一些,油腻的食物要少吃,很多刺激性比较大的食物也会影响头发生长,可以吃一些蔬菜,不吃蔬菜的话,就会导致身体缺乏维生素,营养补充不均衡也会影响头发的生长。午饭和晚饭之后,搭配一些水果食用,能够起到很好的预防效果。
7.不要节食
很多有减轻体重想法的朋友,想到的办法就是通过节食,依靠不吃饭不进食的方法进行减肥,这样也会使身体缺乏营养,不仅仅会影响到头发的生长,可能引发一些并发疾病的出现,建议大家采用科学减肥的方法。
好的护发习惯有哪些?
我们总是羡慕别人的一头头发,而自己的头发经常是干枯毛躁无光泽。其实这和我们洗头发时候的习惯有关系。接下来由小编为您介绍一下好的护发习惯有哪些?
好的护发习惯有哪些?洗头不要过勤 洗头的次数不是固定的,很多人都是随着心情来决定的,有很多男孩子都是每天洗头,这也无可厚非,毕竟男孩子的头发很短,如果早上不洗头,可能头发都会塌到头皮上。
但是女孩子就不一样了,尤其是长发的女孩子最好不要洗的太勤,如果每天洗头多少会对头发有伤害,毕竟每次洗头都会掉一大把的头发。其实大约两三天洗一次头就可以保证头发的干净和整洁了。
好的护发习惯有哪些?适度烫染 在时代快速发展的今天,很多人对发型要求也是比较高的,有很多爱美的女孩子总是会经常烫染头发,甚至有一些女孩子每隔两三个月都要去换一次发型,这样虽然很美,但是同时也会带来一些坏处。
烫染产品中含有大量的化学物品,不仅会对我们的身体有一些伤害,并且会对发质有比较大的影响。所以烫染的次数要适度,这不仅是对发质的保护,也可以避免这些化学物品对我们身体上的伤害。
好的护发习惯有哪些?用护发精油 护发素几乎是所有人都会用到的护发产品,但是护发精油用的人却不是很多,如果发质没有那么干燥或者不经常烫染的人其实没有必要用到护发精油,但是烫染过的头发,发质通常都是比较干的。
如果只用护发素的话,只能让头发保持短时间的柔顺,等到第二天的时候你就会发现头发依然是比较毛糙的。每次洗完头以后在发尾处涂一些护发精油,不仅能保持发质长时间的滋润,并且还能让发质越来越健康。
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