现在有很多患者都会通过植发来摆脱脱发困扰，植发的成功率很高，但并不是手术成功了就可以高枕无忧了，手术成功后头发也是需要保养的，那么植发后我们应该怎么来保养头发?
植发后需注意保养
第一步，精华保养不可少
提起头发保养，尤其是男性朋友会单纯认为洗发时用好的洗发水和护发素就可以了，其实不然。头皮的护理是人们最容易忽视的，尤其在植发后毛囊的生长环境要清洁和健康。头发和皮肤一样需要悉心呵护，得到全面充分的养护。
第二步，烟酒游戏要节制
健康的生活习惯对于所有人都至关重要。植发后的朋友更要注意戒烟限酒，打电脑游戏的频率和时间也要节制，不良的生活和饮食习惯都会再次造成毛囊细胞的早衰甚至脱落，让本已成功的植发手术成果毁于一旦。
第三步，加点香氛好入梦
良好的空气、令人愉悦的香味同样能放松情绪，帮助改善睡眠质量。保证内分泌系统的正常是防止脱发因素之一，植发后的朋友可以试试利用香薰来帮助良好睡眠，进而间接起到养护头发的作用。
第四步，按摩头皮不可省
植发后的朋友在临睡前，可以花几分钟按摩头皮。头部穴位众多，通过按摩头皮，能起到调节神经、促进血液循环、平衡内分泌的作用。
第五步，睡眠时间要充足
晚上是头发修复的黄金时间，充足的睡眠可以促进毛发正常的新陈代谢。因此，充足的睡眠是头发养护的必要。
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植发需要注意哪些因素
随着脱发人群的日益增多，选择头发种植手术的人也越来越多，也有不少人处于选择前的观望状态。那么，我们在选择头发种植前，需要考虑哪些必要因素?
1、就医者的年龄：
年轻人可能需要的发量较多，需要更早期、更积极治疗。如果就医者已经有50岁了，那么在治疗上就会倾向保守，以维持发量为主。因为一旦过了60岁以后，男性脱发者比起一般的老年性脱发，外观上的差别其实不大。年轻人如果已经确定属于男性型脱发，就要趁早到外科治疗。脱发的时间一旦拖久，毛囊发根已经萎缩了，再好的药都无法起死回生，就可能要进行毛发移植。
2、毛囊是否坏死：
如果毛囊没有坏死，可以用药治疗，但是用药的效果大家都见到了，就不多说了;如果毛囊已经坏死，不再长发，用药是不会让毛囊重新活起来的，只有靠植发手术来挽救啦!将自身后枕部永不脱落的头发的毛囊移植到需要移植的地方，重新长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，随后枕部头发保持终身生长!
3、脱发的程度：
脱发的严重程度分为7期，通常超过第3期以上，前额部分脱发相当明显。前额脱发常需要配合植发来解决。
头发移植后的注意事项
做完植发有哪些问题要注意?植发是现在非常先进的技术，也是大家都非常赞同的，因为它的出现，是可以很好的帮助大家改善脱发的问题，那么做完植发有哪些问题要注意?这个问题，很多朋友都在咨询，下面我们请黄浦植发的专家来为我们解答。
做完植发有哪些问题要注意
1、头发种植后四天内不能洗头。四天后可使用洗发精洗头，但不可过重揉搓种植部位。
2、植发前的48小时内：禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料：酒精不仅有抗凝血作用，而且还有扩展血管、加快血液循环的作用。这对植发手术中微型切口的自然止血不利。
3、术后4天内，最好避免做运动。4天后，可做轻微运动;10天后，可稍加大运动量;但至少3周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动。
4、术后20天开始，大部位种植的新发会参差不齐地脱落，这属于正常现象，代表这些头发已经顺利进入休止期，这个脱发换茬期一般要经历3-4个月。
植发手术后，患者五天内不能做剧烈的运动、不能洗头，五天之后就可以洗头了，洗头时不要用太大的力气揉搓种植区域，洗后不要用吹风机吹干，最好自然晾干，这样可以减少对毛囊的损伤;术后不要吃过于辛辣、油腻的食物，不要尝试从来没有吃过的食品，以免产生过敏现象。
头发种植前后注意事项
对于头发种植前后需要注意的事情一定要重视，因为这些会直接影响到头发种植后的效果，有很多发友进行头发种植后，对与一些术后注意事项都不是特别清楚，最后导致了头发种植术后效果不理想，那么下面我们请黄浦植发医院植发专家来给大家具体介绍一下关于头发种植前后有哪些注意事项。
头发种植前的注意事项：
1，手术前一周内，包括维生素E在内的所有维生素及阿司匹林一律停止使用。
2、手术前两天，不可过多的服用酒精类饮品。
3，手术前，患者如有其他病史或正在服用药品等相关情况，请详细告知医师。
4，手术前一天晚上及当天早上要用洗发精把头发洗净。
5，手术当天患者需穿开衫的上衣，禁止穿套头的衣物，以免手术后的不便。
6，女性不要在月经期手术。
7，手术当天早餐须少量进食。
头发种植后的注意事项：
1、头发种植手术后三天不能沾水
2、头发种植手术后三天过后可以洗头，五天可以用洗发水。
3、头发种植手术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动。
4、头发种植手术后请遵医嘱，按时吃药，医生开的消肿药、消炎药、止痛药一定要按时吃，这样就能减轻手术后的，不舒服的感觉，可以减轻术后的不适。
植发手术后注意事项都是什么？
植发手术后注意事项都是什么？植发手术后可并不代表着就能成功长出头发了。专家指出植发手术后会有一段长期的恢复过程，术后的护理是植发成功的最后一步，因此了解清楚植发后的注意事项还是很重要的哦。那么植发手术后注意事项都是什么？
植发手术完成出院后要注意多休息，术后不可架驶车辆或从事高空作业，睡觉时可将枕头垫得高一些。植发后的二十四小时内如有外出，请戴好医院提供的专用纸质手术帽，睡觉时将治疗巾铺于枕头上，并把两块专用纱布铺在治疗巾上，以免摩擦导致新植入的毛发脱落。
植发后四日内严禁洗头，第五日方可清洗头部但是洗头时一定要轻柔切勿猛搓。建议使用温和的洗发水，手术后请遵医嘱按时用药，这样可以减轻术后的很多不适。术后四天内最好不要做运动。四天后可做轻微运动，十天后可稍加大运动量。为保证术后更快的恢复，建议应该多吃富含胶原蛋白的食物但是高血压、肾病等特殊患者除外，如肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。移植部位长出的痂会在手术7~10天后自然脱落我们绝对不可用手揭除。
如果你的移植区域出现肿胀、疼痛的现象不要盲目用药，咨询医生是最好的方法。在植发一个月内必须保护植发区域免受到外界摩擦和撞击。为了保证植发手术的效果一个月内尽量不要在戴假发。植发后要少喝酒少抽烟、少吃过度油腻的食品，这些都不利于毛囊的恢复。植发手术后一个月左右会经历一段狂脱期，这是正常的现象千万不要有心理压力，这绝对不是植发手术失败。狂脱发落发预示着移植后的毛囊开始生长出新的头发，这是植发手术成功的体现之一。
植发手术后注意的事项有哪些？
植发手术后注意的事项有哪些？很多发友可能感觉植发后已经万事大吉了，但事实并非如此，植发手术后的护理才是植发成功的最后一步。植发手术后会有一段长期的恢复过程，因此了解植发后注意事项也是一件很重要的事情。通常情况下植发手术操作完成后，医生会根据当时的气候环境及植发者情况规定返院换药和拆线的时间，还有一些和能会出现的情况以及生活上的一些习惯饮食情况等等都是需要注意的。
植发手术后注意的事项有哪些？避免头部磕碰
植完头发的朋友要避免可能造成头部磕碰的运动，如篮球、户外活动等，特别是一些剧烈的运动不能做，如果看着自己头部的结痂比较多则可以在复诊的时候向医生反应情况。如果在植发手术后伤口及移植处有轻度的渗血现象发生，那么可以使用消毒纱布轻轻压迫渗血处，一般3-5分钟即可止血，这属于正常现象然而情况严重需要及时复诊检查。
植发手术后注意的事项有哪些？术后洗发
做过植发手术的朋友大部分在植发后四天就可以洗头发了，但具体的能洗头发时间是根据自身情况而定的，在清洁头发时爱美者可以采用婴儿无刺激洗发水轻轻冲洗头发，清洗头发的时候应该尽量少接触头皮，轻轻带过就可以了。清洁头发时要避免过度摩擦头皮，另外洗头时选择花洒淋浴，不可使用盆水，这是因为淋浴相比盆浴更加卫生。
植发手术后注意的事项有哪些？注意饮食
在植发手术操作完成之后的一个月，植发者在生活中应该注意改掉抽烟和喝酒的坏习惯，避免辛辣刺激食物。这些都会影响到植发术后的恢复甚至影响到效果的呈现。植发手术操作后后10天可以进行正常的运动，比如慢跑、瑜伽等，但不适合做一些剧烈的运动，这样可能引起术后伤口发炎甚至开裂。
植发手术后注意的事项有哪些？植发后生活中的方方面面都需要注意，有很多患者在植发后，由于不注意保护植发区而导致毛囊受到损伤，这是非常影响植发效果的。在植发一个月内必须保护植发区域免受到外界摩擦和撞击。切勿私自使用一些生发养发对头皮有刺激性的药物，这些都不利于毛囊恢复的。因此植发后必须按照植发专家介绍的注意事项来保护毛囊哦。
移植头发后要注意吃什么东西好
移植头发是一种常见的整形手术，对于脱发问题有很好的效果。但是，在移植头发后，饮食起着至关重要的作用。合理的饮食不仅有助于伤口的愈合，还能促进头发的生长和生长质量。所以，移植头发后要注意吃什么呢？
要均衡饮食。均衡饮食是指在日常饮食中要有足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是头发的重要组成部分，所以在移植头发后要增加蛋白质的摄入，可以多吃瘦肉、鱼类、禽类等食物。维生素A、维生素E、维生素C和锌等有助于头发生长和修复的维生素和矿物质也不可缺少，建议多吃水果、蔬菜、坚果和全谷类食物。
要多喝水。水是人体的主要组成部分，也是细胞的重要组成部分。充足的水分可以帮助排出体内产生的代谢废物，保持皮肤和头发的水分平衡，促进头发的生长。所以，移植头发后要多喝水，保持充足的水分摄入量。
要避免食用刺激性食物。移植头发后的伤口需要时间恢复，刺激性食物可能会对伤口产生刺激，延缓伤口愈合的时间。所以，在移植头发后要避免食用辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物，以免对伤口造成不良影响。
要适量食用含铁丰富的食物。铁是血红蛋白的重要组成部分，可以帮助血液输送氧气到身体各个部位，促进头发的生长。移植头发后要适量食用含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等，以补充身体所需的铁元素。
要适量摄入富含锌和硒的食物。锌和硒是促进头发生长和保持头发健康的重要元素，移植头发后要适量摄入含锌和硒丰富的食物，如海鲜、坚果、全麦食品等，以保持头发的生长和生长质量。
防脱发605网小编认为，移植头发后要注意饮食的均衡和多样化，保证足够的蛋白质、维生素和矿物质的摄入，多喝水，避免食用刺激性食物，适量摄入含铁、锌和硒丰富的食物，才能促进头发的生长和保持头发的健康。希望以上建议对您有所帮助。